Главная Форум, блоги Магазин Скачать журналы Правила Добавить новость Обратная связь
Логин:  
Пароль:
Красота Рецепты Диеты и спорт Стиль и мода Отношения, секс Материнство Рукоделие Дом, уют Звезды Гороскопы
Навигация по сайту


Опрос
Опрос для женщин. Чаще всего вы думаете...
О семье и детях
О любимом человеке
О сексе
О работе
О друзьях
О другом
 

Лучшие статьи

Американец Дэвид Уиппл (David Whipple) из штата Юта в 1999 году купил в Макдоналдсе гамбургер. Он хотел провести наглядный эксперимент и доказать друзьям, как много консервантов содержится в фастфуде. Он решил оставить гамбургер в упаковке на целый месяц, но забыл о нем и вспомнил лишь спустя два года (все это время гамбургер находился в кармане пальто, заброшенного в кузов грузовика). Когда через два года Дэвид открыл бумажный пакет, он был потрясен: гамбургер «поджидал» его в «первозданном виде». Американец решил продолжить эксперимент и оставил гамбургер в покое на целых 14 лет! И что же? Через 14 лет на гамбургере не было обнаружено никаких следов плесени или грибка, поражало и отсутствие неприятного запаха. Единственное, что испортилось за это время — кусочек соленого огурца, который всегда присутствует в соусе.

Действительно, судя по фото, гамбургер хорошо сохранился
Действительно, судя по фото, гамбургер хорошо сохранился

 

Гамбургер 14-летней давности
За 14 лет в гамбургере испортился только огурец - он просто разложился
У старейшего гамбургера на Земле есть доказательство - чек!

Для того чтобы наглядно доказать всему миру вред фастфуда, Дэвид создал сайт «Старейший в мире гамбургер», где и изложил всю историю.

Большинство эксперимент оценило, но нашлись и те, кто посчитал его абсолютной выдумкой: «Вранье! Я пробовал несколько раз оставить гамбургер на неделю — уже через пару дней он покрывался плесенью! И не надо писать, что современный гамбургер и гамбургер 14-летней давности сильно различаются по своему составу» — можно прочитать в комментариях на сайте.

Как бы то ни было, давно понятно, что лучше готовить «быструю еду» самому — это не только безопаснее, но и вкуснее. А с ингредиентами бургера вообще можно экспериментировать бесконечно, каждый раз получая новый шедевр домашнего фастфуда.



После нашумевшей «премьеры» видео с участием Инны Жирковой (той самой супруги футболиста, которая не знает слова «эрудиция» и того факта, что Земля вертится вокруг Солнца) все заговорили об острой «умственной недостаточности» у моделей, участниц конкурсов красоты и прочих сочувствующих. Эта тема, скорее всего, оставила бы меня равнодушной, если бы не близкая подруга, особа очень далекая от мира звезд и прочих светских сплетен. Насмотревшись видео с Инной Жирковой, она вдруг начала рассуждать о том, что с мозгами у большинства девушек из мира моды «совсем беда».

 

Наши читатели тоже не остались в стороне. Больше всего досталось Ирине Шейк, которую вездесущая Ксения Собчак на днях привела в замешательство вопросом «про Солнце» (проверьте так и своих подруг!) на одном из светских мероприятий.

 

За всех «профессиональных красавиц» в лице той же Ирины Шейк даже захотелось заступиться — слишком уж несправедливы эти обвинения. Не так давно мне приходилось брать у Иры небольшое интервью, после того как она получила титул «Женщина года-2012» (такого звания ее удостоил журнал Glamour). Тогда Ира рассказывала о начале своей карьеры и о том, как непросто было привыкнуть к постоянным оценкам и осуждению.

После беседы с Ирой у меня совершенно не сложилось впечатления, что со мной только что говорила очень красивая дурочка, которая не знает школьной программы младших классов. Нет, напротив, в реальной жизни Ирина Шейк разговорчивая, открытая и уверенная в себе девушка не без чувства юмора. Шейк совершенно простодушно призналась в том, что в своей речи иногда допускает досадные ошибки и прекрасно знает об этом. «Наверное, это звучит ужасно», — посетовала девушка. За несколько лет жизни в США Шейк начала немного забывать русский язык, но все же она разговаривает вдумчиво и не стесняется того, что иногда пару секунд подбирает нужное слово. Этот своеобразный «языковой барьер» частенько становится причиной насмешек и обвинений в необразованности.

Кстати, такая же проблема есть и у Натальи Водяновой — со временем она стала хуже говорить по-русски. Но тем не менее эта прекрасная девушка постоянно занимается тем, что помогает другим людям. Так неужели слова, неудачно сказанные в интервью (каких знаменитостям приходится давать сотни!), повод для того, чтобы повесить на другого человека обидный ярлык «дура»?

Впрочем, все-таки стоит всем красавицам раз и навсегда запомнить: Земля вертится вокруг Солнца! И больше не попадать в неприятные ситуации.



ГЛАВА 1. ХОРОШЕЕ - ВРАГ

 

ВЕЛИКОГО

 

Почему умирать так тяжело,

так это из-за неудовлетворенного

любопытства.

 

Берил Маркхем.

На запад, вслед за ночью.

Джим Коллинз "От хорошего к великому"

 

"That's what makes death so hard -

unsatisfied curiosity".

 

Beryl Markham,

West with the Night.1

 

Хорошее - враг великого.

И это одна из основных причин,

почему у нас так мало чего-то по-настоящему великого.

 

У нас нет выдающихся школ, в основном потому, что у нас есть школы хорошие. У нас нет великого

правительства, в основном потому, что у нас есть хорошее правительство. Немногие люди живут

замечательной жизнью, потому что так легко жить просто хорошо. Подавляющее большинство компаний

никогда не становятся великими именно потому, что подавляющее большинство из них становятся

вполне хорошими, и это их основная проблема.

Для меня это стало очевидным в 1996 за ужином с группой специалистов по вопросам управления, собравшихся обсудить методы оценки эффективности деятельности организаций. Билл Миихан, глава

Сан-Франциского офиса McKinsey Company[1], наклонился ко мне и сказал доверительно: «Знаете, Джим, нам в McKinsey очень нравится ваша книга «Построенные навечно»[2]. Вы и ваш соавтор написали

прекрасный, но, к сожалению, совершенно бесполезный труд».

Заинтригованный, я попросил его объяснить.

«Компании, о которых вы написали, всегда были по большой части выдающимися, - сказал он, - у

них не было необходимости осуществлять переход от хорошего к великому. Их создатели, такие как

Дэвид Паккард и Джордж Мерк, предопределили «великий» характер этих компаний с самого начала. Но

что вы поделаете с теми, кто, прожив полжизни, в одно прекрасное утро вдруг понимает, что создал

просто хорошую компанию, но никак не великую?»

Теперь я понимаю, что, сказав «бесполезный», Миихан несколько преувеличивал, добиваясь

желаемого эффекта но, по сути, он был прав -по-настоящему великие компании по большей части

всегда были таковыми. И подавляющее большинство хороших компаний оставались именно таковыми -

просто хорошими, но не великими. Замечание Миихана, на самом деле, оказалось ценным подарком, поскольку стало тем семенем, из которого вырос вопрос, послуживший основой этой книги, а именно,

«может ли хорошая компания стать великой и, если да, то как?». Или болезнь быть «просто хорошей

компанией» неизлечима?

 

Спустя пять лет после того судьбоносного ужина мы можем сказать без всякого сомнения - переход

от хорошего к великому действительно (здесь и далее курсив автора) возможен, и нам удалось немало

узнать о факторах и условиях, которые необходимы для его осуществления. Чтобы достойно ответить на

вызов Билла, моя исследовательская группа и я начали пятилетнее исследование - настоящее

путешествие, с целью понять механизмы перехода от «хорошего» к «великому».

Концепция проекта схематично показана на графике 1. А.[3] Мы выбрали именно те компании, которым удалось осуществить переход от хороших результатов к выдающимся и сохранять эти высокие

результаты в течение, по крайней мере, 15 лет. Мы сравнили показатели деятельности этих компаний с

показателями группы тщательно отобранных компаний, которым не удалось осуществить подобного

перехода или удалось, но они не смогли удержаться на этом уровне.[4] Затем мы проанализировали те

факторы, которые позволили компаниям перейти из разряда «хороших» в разряд «великих» и стали

определяющими для их долгосрочного успеха.[5] (См. Таблицу «Проект «От хорошего к великому».) 9

 

От хорошего к великому. Почему одни компании совершают прорыв, а другие нет...

 

Те компании, которым удалось перейти из разряда «хороших» в разряд «великих», согласно нашей

классификации, и которые мы включили в данное исследование, добились исключительных результатов

- средняя доходность по акциям этих компаний в течение 15 лет после их преобразования в 6,9 раз

выше, чем средний показатель по рынку.2 Сравните этот показатель с результатами General Electric (компания, которая в конце XX века, как многие утверждают, имела лучший состав высшего руководства

в США), чья доходность по акциям за 15 лет с 1985 по 2000 превысила средний показатель по рынку

только в 2,8 раза.3 Более того, если бы вы инвестировали $1 в общий фонд компаний, перешедших из

разряда «хороших» в разряд «великих» в 1965, предполагая, что до этого момента доходность по этим

акциям была равна средней по рынку, и одновременно инвестировали бы $1 в фонд, который включал

бы все акции на рынке[6], ваша инвестиция в компании, осуществившие переход, 1 января 2000 года

увеличилась бы в 471 раз, инвестиция в акции всех компаний на рынке увеличилась бы лишь в 56 раз.

Это замечательный результат, но он становится еще более замечательным, если учесть тот факт, что этого добились компании, которые прежде ничем замечательным не отличались. Приведем всего

один пример: компания Walgreens. Более сорока лет Walgreens ничем особенным не выделялась, ее

показатели были более или менее сопоставимы со средними показателями по рынку. Но в 1975, вдруг

откуда ни возьмись -хлоп! - акции Walgreens начинают карабкаться выше... и выше... и выше... и выше

и продолжают карабкаться по сей день. С 31 декабря 1975 до 1 января 2000 доллар, инвестированный в

Walgreens, бил доллар, инвестированный в суперзвезду высоких технологий Intel в два раза, General Electric - почти в пять раз, Coca-Cola - почти в восемь раз и средний показатель по рынку (включая взлет

акций биржи NASDAQ в конце 1999) - более, чем в пятнадцать раз.[7]

Показывает средний коэффициент, который для каждой компании =1 на момент трансформации

 

10

 

От хорошего к великому. Почему одни компании совершают прорыв, а другие нет...

 

График 1. В

 

Совокупный возврат на инвестиции $1,

 

Примечание:

 

1. $1,который был поровну поделен между компаниями в каждой группе, 1 января 1965.

 

2. Доходность по акциям компаний до момента трансформации была принята равной 1.

 

3. Совокупная стоимость каждого фонда на 1 января 2000.

 

4. Реинвестирование динидснтов с поправкой на дробление.

 

Как же удалось компании, которая так долго ничем особенным не отличалась, превратиться в

 

предприятие, чьи показатели превзошли показатели компаний с лучшими в мире управленческими

 

структурами и менеджерами? И почему Walgreens была способна совершить этот переход, в то время как

 

другие компании в этой же самой отрасли, имея те же самые возможности и ресурсы, как, скажем, Eckerd, не смогли его осуществить? Один только этот пример показывает, на чем было сфокусировано

 

наше исследование.

 

Наше пятилетнее исследование принесло немало интересных результатов, многие из

 

которых оказались довольно неожиданными и входят в противоречие с расхожим

 

мнением; но особенно один вывод является, на наш взгляд, совершенно

 

исключительным: мы глубоко убеждены, что практически любая организация может

 

кардинально улучшить результаты своей деятельности и, возможно, даже стать

 

великой, если она будет последовательно претворять в жизнь идеи и концепции,

 

открытые в ходе нашего исследования.

 

Эта книга не о Walgreens как таковой и не о какой-нибудь другой отдельно взятой компании из

 

нашего исследования. Мы искали ответы на вопрос - может ли хорошая компания стать великой

 

компанией и, если да, то как? Ответы непреложные, универсальные, которые могут быть использованы

 

любой организацией.

 

Эта книга призвана научить читателя тому, чему научились мы сами. Заключительная часть этой

 

главы - рассказ о нашем путешествии, о методах исследования и некоторых основных выводах. Во

 

второй главе мы с головой погрузимся в анализ основных результатов исследования, начиная с самого

 

провокационного - руководство 5 уровня.


ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

 



загрузка...

Кондиционер, бережно поддерживающий заданную температуру, — это, конечно, прекрасно, но... Когда вокруг благоухают травы и щебечут птицы, хочется открыть окна и вдыхать ароматы лета. Но вдоволь насладиться летними ароматами и в максимальной степени ощутить, как приятно припекает июньское солнце, во время неспешной автомобильной прогулки смогут, пожалуй, только владельцы кабриолетов. Машин, которые незаслуженно забыты российскими модницами.

 

Самый городской кабриолет. Mini Cooper (от 1 000 000 руб.)

 

 


Думаете, что кабриолет — это признак красивой жизни и высоких доходов? Отнюдь! Сегодня открытую машинку (и притом новую!) можно купить по цене подержанного внедорожника. И это будет действительно стильный кабриолет, который по достоинству оценят модные тусовщики. Мы тоже не верили, что такое возможно, но... Встречайте: Mini Cooper Cabrio, который своим милым ретро-стилем успел покорить сердца многих городских романтиков. Сегодня такую машинку можно купить ровно за 1 миллион рублей. Притом этот лупоглазый малыш не только радует ценой и умилительно выглядит, но вдобавок вмещает четырёх пассажиров, а также отличается заводным характером — опытные тест-пилоты отмечают, что ездовые повадки «миника» не лишены «перчинки», что несомненно порадует девушек-автогурманов.

Самый практичный кабриолет. Peugeot 308 CC (от 1 164 000 руб.)

 


Да, отныне и кабриолет можно назвать практичным! Если, конечно, это так называемый кабриолет-купе, который может похвастаться жёсткой складной крышей. Сегодня такие «раскладушки» выпускают многие, но мы отметим скромный Peugeot 308. Впрочем, скромность здесь заключается только в одном — своей внешностью кабриолет походит на своих собратьев по семейству, хэтчбеки и универсалы серии 308. Впрочем, эту самую внешность нельзя назвать скучной или неудачной! «Триста восьмой» — стопроцентный «француз», а потому его экстерьер наполнен тонким французским шармом. Просят за 4,5 метра французского великолепия не слишком много, так что открытый Peugeot вдвойне практичен: и по цене, и по характеристикам.

Самый комфортный кабриолет. Mercedes-Benz E (от 2 710 000 руб.)

 


Согласитесь, что трудно найти более комфортный автомобиль, чем Mercedes. Инженеры немецкой марки умеют настраивать подвески, оттачивать управляемость, прорабатывать эргономику... И пускай прекрасную половину человечества не пугают вышеперечисленные термины: за ними скрывается только одно — умение создать машину, которая даже на неидеальных российских дорогах будет вести «породисто», не тревожа пассажиров излишней тряской и даря радость от любых, даже самых коротких, поездок. Кабриолет Е-класса именно такой. Плавный, комфортный, мягкий. В общем, самый настоящий «Мерседес». И притом весьма элегантный.

Самый культовый кабриолет. Mazda MX-5 (от 1 301 000 руб.)

 


Mazda MX-5 — автомобиль-легенда. Это, правда, не совсем кабриолет, а родстер (в отличие от кабриолетов, у родстеров крыша полностью съёмная, а не складываемая), но мы же не будем буквоедами? Тем более, что во всем остальном мире MX-5 безумно популярна и бьёт рекорды продаж (в Книге рекордов Гиннесса маздочка числится как самый продаваемый двухместный кабриолет на планете), хотя от лупоглазой «мыльницы» этого уж никак не ожидаешь. Но понять, от чего фанатеют поклонники этой модели, можно только самому прокатившись на MX-5: эта машина из тех, что «цепляет» навсегда или оставляет равнодушным.

Самый драйверский кабриолет. BMW Z4 (от 1 965 000 руб.)

 


Это настоящий снаряд: разгон до 100 км/ч — 7,2 секунды, максимальная скорость — 232 км/ч. Между тем существуют и более мощные версии баварского родстера (мы уже знаем, чем родстер отличается от кабриолета)... А внешность! Взгляните только на причудливо вычерченные «жабры» на передних крыльях и злобный прищур фар — с такой внешностью самое место на гоночном треке. Впрочем, и в городском потоке на Z4 будет комфортно, хотя, конечно, стихия таких машин — быстрые шоссе, покрытые идеальным асфальтом.

Самый бескомпромиссный кабриолет. Lamborghini Aventador Roadster (от 19 450 000 руб.)

 


Нет, мы, конечно, понимаем, что 700 лошадиных сил (это не опечатка!) и стоимость порядка 20 миллионов рублей (и это снова не опечатка!) для девушки, пожалуй, слишком, но эту машину мы не могли не включить в данный обзор. Как видите, кабриолеты бывают разные, даже такие, экстремальные, бескомпромиссные. Пока вы читали это описание Lamborghini Aventador Roadster, детище итальянских мастеров уже успело бы умчаться за горизонт, поскольку до 100 км/ч двухместный открытый автомобиль «выстреливает» за 3 секунды. Максимальная скорость соответствующая — 350 км/ч. Правда, российские дороги этому пожирателю километров заказаны.

Самый дорогой кабриолет. Rolls-Royce Phantom Drophead Coupe (от 30 442 000 руб.)

 


И снова автомобиль «из другой жизни». Там, где вечно зеленые пальмы, бирюзовая гладь океана и серая лента идеального шоссе уходит за горизонт, этому кабриолету будет самое место. Мы не будем рассуждать, почему открытый Rolls-Royce стоит так дорого, а просто примем этот факт как данность. Тем более что для будущего владельца Phantom Drophead Coupe готовы выполнить любые причуды. Вам понравился камень на обложке последнего National Geographic? Будьте уверены: этот камень найдут, распилят, отшлифуют и выполнят из него отделку интерьера. Впрочем, при цене порядка миллиона долларов другого подхода невозможно было ожидать.



Журналисты из профильного издания Quartz выяснили, как офисы без перегородок и отдельных кабинетов влияют на продуктивность работников.

По данным исследования International Management Facility Association, 70% сотрудников в США работают в офисах, организованных по типу открытого пространства. Но по сравнению с коллегами, которые работают в отдельных кабинетах, они чаще болеют и берут больничные.

В исследовании, которое проводил журнал Scandinavian Journal of Work, Environment and Health, говорится, что работники офисов типа openspace берут отпуск по состоянию здоровья на 62% чаще  тех, кто работает в формате "один человек - один кабинет". У этого феномена есть простое и очевидное объяснение: в открытых офисах вирусы и бактерии распространяются быстрее. Плюс ко всему, многим работникам открытых офисах находиться на работе не комфортно, они испытывают дополнительный стресс, что также угнетает имунную систему. 

АР
Эксперты говорят, что негативно на продуктивность и самочувствие работников влияет и окружающий шум. Особенно сильно это сказывается на работниках в возрасте старше 45 лет. Молодежь в целом справляется с шумом компьютеров, чужих разговоров, звонков мобильных телефонов и работающих принтеров гораздо лучше. 
Исследования Гонконгского Политехнического Института утверждают, что работники офисов открытого типа трудятся в среднем на 10-15% менее продуктивно, чем их коллеги, у которых есть собственный кабинет. 
Напомним, ранее журналисты Би-би-си рассказывали, что ода мна офисы открытого типа пришла из Америки, где такой стиль считался самым эфективным... с точки зрения работодателя. Сегодня во многих странах этот подход переосмысливается в пользу работника.


P2196918

Google считается одним из лучших работодателей в мире, и дело не только в зарплатах. Офисы компании по всему миру служат хорошим примером того, как можно мотивировать сотрудников, размещая их в комфортных условиях. На этой неделе я побывал в офисе Google в Лондоне, где мне провели небольшую экскурсию по этажу с зонами отдыха для сотрудников.

Сам офис расположен в центральной части города и занимает сразу несколько этажей в офисном центре с веселым фасадом оранжевого цвета.

IMG_2287

Экскурсия началась с небольшого коридора.

P2196796

Вдоль которого были развешаны фотографии панков.

P2196797

Первая остановка - комната отдыха с удобными креслами. Как говорят в Google, компания пытается подтолкнуть сотрудников к неформальному общению.

P2196897

Это иногда дает хорошие результаты. Общаясь в коридоре, двум сотрудникам Google из разных отделов когда-то пришла идея сделать AdWords.

P2196898

Двери между помещениями офиса Google декорированы под двери бункера.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Да и вообще дизайнерам зоны отдыха удалось создать уютную атмосферу в помещениях, которые больше напоминают складские или производственные. Такой вот интересный контраст.

P2196896

Столовая для сотрудников, еду под конец дня увезли, остался только мешок картошки.

P2196902

Обед с хорошим видом повышает продуктивность, уверены в Google.

P2196903

 

P2196911

Летом сотрудники могут обедать на террасе.

P2196904

 

P2196908

 

P2196909

 

Вид отсюда открывается действительно отличный.

P2196907

Google давно поддерживает различные «зеленые» инициативы, поэтому раздельные баки для сортировки мусора в офисе компании являются обязательными.

P2196913

Эти ящики с землей на балконе предназначены для сотрудников компании. Летом они могут резервировать их и выращивать овощи.

P2196914

 

Жаль, не удалось увидеть, как в одной из самых технологичных компаний в мире выращивают огурцы и помидоры. Могу только предположить, что в ход идут не только традиционные методы.

Секретари Google за работой.

P2196915

Демо-зона с продуктами на Android и Chrome OS позволяет не только посетителям офиса, но и сотрудникам, знакомиться с новыми Nexus и хромбуками.

P2196919

Интересный стол для настольного тенниса.

P2196920

В лондонском офисе Google есть библиотека, в которой запрещено шуметь и громко разговаривать. Тут сотрудники могут поучиться, почитать книги или просто поработать в спокойной обстановке.

P2196921

 

P2196922

Книги на полках абсолютно разные, от истории золотого века рекламного бизнеса до того, как самостоятельно вырастить лекарственные растения.

P2196926

 

P2196927

 

Круг интересов гуглеров не ограничен книгами о программировании.

P2196925

В такой библиотеке я готов находиться часами.

P2196931

 

P2196929

 

P2196928

 

Особенно, когда перед тобой стекло на всю стену с таким видом.

P2196936

Кроме умственного развития своих сотрудников, в Google не забыли и о бренном теле. В лондонском офисе компании есть помещение для занятий йогой, танцами или аэробикой.

P2196937

А также тренажерный зал.

P2196939

Укомплектован он хорошо.

P2196941

В зале зачем-то стоит гладильная доска с утюгом.

P2196942

После занятий в зале можно сходить на массаж.

P2196943

На окнах офиса наклеены значки как в Google Maps, которые указывают на достопримечательности Лондона.

IMG_2322

Рабочие места сотрудников Google увидеть, к сожалению, не удалось, все упирается в вопросы безопасности. Но всё равно, большое спасибо компании Google за интересную экскурсию.

 

Источник itc.ua



Как самостоятельно собрать и обслуживать компьютер (2013) DVDRip

В данном видео предлагается наглядная и простая информация о том как самому собрать, а в случае необходимости и обслуживать современный компьютер.


  • Вид кризиса социотехнической системы определяет срочность перемен и степень их радикальности
  • Хозяйственный реинжиниринг (революционная модель изменений) - фундаментальное переосмысление и радикальное перепроектирование предприятия
  • Организационное развитие (эволюционная модель) - долгосрочный и всеобъемлющий процесс изменений и развития организации и ее сотрудников

    Сегодня очевидно, что предприятия для выживания на рынке и сохранения конкурентоспособности должны время от времени вносить изменения в свою хозяйственную деятельность. Более того, потребность в изменениях стала возникать столь часто, что их влияние на жизненный цикл предприятия уже не рассматривается как исключительное явление. В практике и научных исследованиях все больше внимания уделяется анализу методов и организационным возможностям управления изменениями ("менеджменту изменений").

    Концепция управления изменениями охватывает все запланированные, организуемые и контролируемые перемены в области стратегии, производственных процессов, структуры и культуры любой социально-экономической системы, включая частные и государственные предприятия. "Менеджмент изменений" занимается специфическими вопросами управления предприятием, включая организационные, кадровые, коммуникационные и информационные аспекты.

    Предпосылки изменений

    Принципиально важный вопрос заключается в следующем: как предприятие может противостоять изменениям внешней среды (возникающим часто, но нерегулярно и практически непредсказуемо), а также с помощью предварительных мер или ответной реакции сохранять свою жизнеспособность и достигать намеченных целей. Предприятие должно постоянно следить за основными компонентами окружающей системы и делать выводы относительно своих потребностей в переменах. Обычно среди этих компонентов выделяют экономические (например, глобализация рынка или его региональная дифференциация), технологические (быстрое распространение новых технологий), политико-правовые (изменения в законодательстве), социально-культурные (демографические сдвиги, изменения в системе ценностей) и физико-экологические (климатические условия, нагрузка на экосистему).

    На предприятие, стоящее перед необходимостью изменений, большое влияние оказывают производственные и кадровые параметры. К первой категории относятся стратегические хозяйственные области, организация и ход производственного процесса, фирменная культура, применяемая техника, отношения собственности. Среди кадровых параметров наиболее важное значение имеют такие, как психологические способности восприятия изменений членами организации, личные амбиции, возможности профессионального развития, готовность к кооперации.

    Как правило, толчком к изменениям являются кризисные ситуации. С экономической точки зрения кризисы следует различать по тому, в каких областях они представляют опасность для достижения фирменных целей. Так, кризис ликвидности означает реальную потерю платежеспособности. Поэтому необходимы срочные меры, иначе предприятие будет вынуждено уйти с рынка (например, в результате его продажи с торгов или других ликвидационных процедур).

    Кризис успеха характеризуется явным негативным отклонением фактического состояния от запланированного (например, по показателям продаж, денежных поступлений, прибыли, рентабельности, затрат и пр.). Причинами возникновения такого кризиса могут быть ошибки в исследовании рынка, производстве, капиталовложениях, кадровой политике.

    Менее заметным и не столь непосредственным является стратегический кризис. Хотя положение фирмы в данный момент (ситуация успеха) может казаться вполне удовлетворительным, его наступление необходимо диагностировать, если происходят сбои в развитии предприятия, снижается потенциал успеха, ослабевают защитные возможности в конкурентной борьбе. Намечающийся разрыв между вероятными и желаемыми результатами может быть ликвидирован лишь путем изменения прежней или принятия новой ориентации (например, выход на новые рынки, продуктовые или технологические инновации). Как правило, такие изменения рассчитаны на многие годы.

    Два крайних подхода к управлению изменениями

    Изменения в стратегии, производственных процессах, структуре и культуре могут осуществляться постепенно, в виде мелких шагов или же радикально, в виде крупных скачков. В этой связи соответственно говорят об эволюционной и революционной моделях изменений. В духе подобной "экстремальной" классификации целесообразно представить и концепции изменений социотехнических систем.

    Революционные изменения в рамках "реинжиниринга хозяйственной деятельности"

    В 1993 г. американские специалисты по менеджменту М.Хаммер и Дж.Чампи в основных чертах сформулировали концепцию реинжиниринга бизнеса. По их мнению, хозяйственный реинжиниринг - это фундаментальное переосмысление и радикальное перепроектирование предприятия и его важнейших процессов. Результатом является резкое (на порядок) улучшение важнейших количественно измеряемых показателей издержек, качества, обслуживания и сроков. Согласно этой концепции речь должна идти о глубинной реорганизации предприятия по всей цепочке создания стоимости. Радикальной реорганизации также подлежит процесс удовлетворения потребностей клиента.

    Важной предпосылкой достижения столь амбициозных целей является ориентация на производственный процесс и клиента, а также творческое использование новейшей информационной технологии на рабочем месте компетентных сотрудников. Новые решения должны сознательно проводиться в жизнь недемократическим путем. Руководство сосредоточивается в руках немногих лиц, которые наделяются всей необходимой легитимной властью, чтобы энергично и за короткий срок провести намеченные изменения.

    В центре любого пересмотра хозяйственного процесса стоит удовлетворение запросов внутренних и внешних клиентов. От стратегии предприятия зависит, что нужно принять в качестве ключевых процессов. Но основное внимание следует уделять лишь немногим из них (например, разработкам новой продукции, интеграции логистики и т.п.).

    Вспомогательные процессы должны оптимизироваться не сами по себе, а исключительно с учетом нужд ключевых процессов. По-новому необходимо подходить и к проблематике так называемых точек пересечения интересов.

    Особое внимание придается информационной технологии. Цель ее внедрения заключается в полной переработке информации о клиентах и производстве. При этом речь идет о совершенно новых областях применения, а не просто об автоматизации процессов. Благодаря целенаправленному использованию банков данных, экспертных систем, телекоммуникационных сетей можно существенно расширить сферу задач сотрудников.

    Более совершенная информационная база не принесет желаемого результата, если не изменить компетенцию персонала, имея в виду не только организационные (обязанности, полномочия), но и чисто квалификационные (возможности, способности, навыки) параметры. Авторы концепции хозяйственного реинжиниринга в этой связи говорят об "уполномоченных" сотрудниках, которые должны стать "профессионалами процесса".

    Коренным образом должно быть улучшено сотрудничество персонала (например, в рабочих группах). По мере надобности сотрудник должен иметь средства коммуникации с любым коллегой. Необходимы и другие изменения в области кадрового менеджмента. Так, особенно важна новая база компенсаций (оплаты труда). Систему стимулирования следует ориентировать прежде всего на фактические способности сотрудников, а не на их прежние заслуги.

    Эволюционные изменения в рамках организационного развития

    Под организационным развитием подразумевается концепция планирования, инициирования и осуществления процессов изменения социальных систем с привлечением широкого круга участников. Сторонники эволюционной концепции исходят из того, что в первую очередь должны меняться взгляды, ценностные представления и модели поведения членов социотехнической системы, а затем и сама система ("организация" в институциональном понимании).

    Организационное развитие определяется как долгосрочный, тщательный, всеобъемлющий процесс изменения и развития организации и работающих в ней людей. Процесс основывается на обучении всех сотрудников путем прямого взаимодействия и передачи практического опыта. Цель изменений заключается в одновременном повышении производительности организации и качества труда.

    Данное определение уже намечает основные нормативные положения организационного развития. Изменения должны осуществляться членами организации. Внутрифирменные и внешние консультанты (так называемые агенты изменений) могут выступать в качестве вспомогательной силы, но не как основные исполнители изменений. Это выражается в постулате "опора на собственные силы" (без зависимости от экспертов), а также "люди, затрагиваемые переменами, становятся их участниками". Тем самым организационное развитие может содействовать демократизации труда. Излишние иерархические ступени должны ликвидироваться, а властные отношения сводиться к уровню партнерства с упором на взаимное доверие.

    Расширенная концепция организационного развития включает как структурный, так и кадровый аспект. В рамках структурного подхода делается попытка с помощью изменений в организационном регулировании (например, организационных планов, описаний отдельных ролевых функций) создать благоприятные рамочные условия для достижения целей организационного развития. Кадровый подход заключается в проведении мероприятий по повышению квалификации сотрудников (развитию персонала) и стимулированию их готовности к принятию и осуществлению изменений. Несомненно, целеустановка организационного развития (экономическая и социальная эффективность) должна опираться на комбинацию обоих подходов.

    Организационное развитие осуществляется в несколько этапов. Вначале происходит "размораживание" социальной системы. Ставятся под вопрос взгляды, ценности и модели поведения членов системы и проводится экспертиза их пригодности для достижения системных целей (производительность, инновационная активность, гуманизация труда). На втором этапе начинается движение к переменам. Новые модели поведения и организационного регулирования испытываются и в ходе обучения персонала закрепляются.

    Процессы изменений требуют логического завершения, так как известно, что они могут длиться бесконечно долго. Поэтому необходимы стабилизация и консолидация новых, официально узаконенных моделей поведения и организационных правил. Это происходит на этапе так называемого замораживания процесса изменений.

    Сопоставление основных методов управления изменениями

    Происхождение метода

    Инженерные науки, консультационная практика по менеджменту

    Социальная психология, консультационная практика по социологии

    Основная идея

    Радикальное переосмысление и перепроектирование предприятий или производственно-хозяйственных процессов

    Долгосрочное, всеобъемлющее изменение и развитие организации и ее членов

    Критерий

    Хозяйственный реинжиниринг

    Организационное развитие

    Принципиальная позиция менеджеров

    Мышление дискретными категориями (например, разрыв с прежними структурами)
    Четкая постановка вопроса "почему нужны перемены"
    Привлечение к участию убежденных сторонников перемен

    Сохранение членов организации на своих местах
    Расчет на собственные силы


    Привлечение к участию сотрудников, затрагиваемых переменами
    Демократизация, ликвидация иерархии

    Отношение к персоналу

    Предоставление дополнительных полномочий
    Формирование профессионалов

    Опора на сотрудников, способных к обучению и готовых взять на себя ответственность

    Характер изменений

    Глубокие и всеохватывающие перемены
    Прерывность процесса
    Изменения крупными скачками

    Длительный процесс обучения и развития
    Непрерывность процесса
    Изменения мелкими шагами

    Cроки реализации проекта

    Несколько лет с упором на быстрый успех, измеряемый в количественных показателях

    В течение длительного времени с расчетом на терпение и открытость

    Объект изменений

    Предприятие в целом или ключевые процессы

    Предприятие в целом или его части

    Цели

    Значительное и стабильное повышение рентабельности (экономической эффективности)

    Повышение рентабельности (экономической эффективности), гуманизация труда (социальная эффективность)

    Вид кризиса

    Кризис ликвидности
    Кризис успеха

    Кризис успеха
    Стратегический кризис

    Стратегия изменений

    Стратегия "сверху вниз"

    Стратегия "сверху вниз"
    Стратегия "снизу вверх"
    Биполярная стратегия
    Стратегия "клина"
    Стратегия "многих точек"

    Методические аспекты

    Реорганизация ключевых процессов в соответствии с принятой рыночной стратегией
    Адаптация организационных структур и должностных инструкций
    Изменение ценностных представлений (например, ориентация на процесс создания стоимости или клиентуру)
    Внедрение современной информационной технологии
    Развитие персонала и новые методы оплаты труда

    Структурный и кадровый подход (новые формы организационных структур, изменение взглядов и моделей поведения сотрудников, квалификационные мероприятия для отдельных лиц и групп)

    Ключевые роли

    Лидер ("властный покровитель")
    "Хозяин процесса" (в роли его куратора)
    Группа реинжиниринга
    Управляющая комиссия (в составе "властного покровителя" и специалистов)
    "Шеф реинжиниринга" (специалист)

    "Агенты изменений" (в составе специалистов и "хозяина процесса" в роли консультанта)
    "Система клиента" (реорганизуемая область)
    "Катализатор изменений" ("властный покровитель")

    Сильные стороны

    Возможность радикального обновления
    Шансы на явное повышение рентабельности
    Быстрота изменений
    Концептуальное единство мероприятий
    Значительное расширение компетенции специалистов

    Социальная приемлемость в связи с естественным ходом изменений
    Учет способности к развитию членов системы
    Стимулирование самоуправления и самоорганизации
    Долгосрочная перспектива
    Отсутствие (снижение) сопротивления изменениям

    Слабые стороны

    Нестабильность в фазе изменений
    Ограничения во времени и действиях в связи с желанием быстро улучшить результаты
    Исключение альтернатив стратегии перемен (только "сверху вниз")
    Низкая социальная приемлемость

    Недостаточная скорость реакции
    Завышенные требования к социальной компетенции участников процесса организационного развития
    Необходимость поиска компромиссов
    Недостаточная возможность реализации непопулярных, но необходимых решений

    Процессы изменений требуют логического завершения, так как известно, что они могут длиться бесконечно долго. Поэтому необходимы стабилизация и консолидация новых, официально узаконенных моделей поведения и организационных правил. Это происходит на этапе так называемого замораживания процесса изменений.

    В рамках концепции организационного развития важно установить, в каком месте организационной иерархии находится исходный пункт для процесса изменений, который в последующем станет всеохватывающим для социальной системы. Рассматриваемая концепция в этом отношении сильно отличается от концепции хозяйственного реинжиниринга. Если для последнего характерно движение "сверху вниз", то концепция организационного развития значительно богаче вариантами. Она допускает не только обратный ход процесса ("снизу вверх"), но и его инициирование в нижней и верхней частях иерархии одновременно (так называемая биполярная стратегия).

    Процесс изменений может начаться также в нескольких иерархических звеньях, разных специальных областях и на разных иерархических уровнях (стратегия "многих точек") или подобно клину в центре иерархической структуры, постепенно распространяясь на прилегающие пласты социальной системы (стратегия "клина").

    Следует отметить, что метод организационного развития (по крайней мере его наиболее существенные составляющие) находит широкое применение в организационной практике современных предприятий.

    Сопоставление подходов

    Оценка целесообразности использования того или иного метода зависит от многих факторов. Определяющее значение имеют отношение персонала к переменам и понимание властных полномочий как со стороны управляющего персонала, так и сотрудников. Ситуационная готовность к переменам в соответствии с одной из крайних концепций должна оцениваться в зависимости от вида кризиса, в котором оказалась социальная система.

    В условиях кризиса ликвидности организационное развитие не может рассматриваться в качестве серьезной альтернативы хозяйственному реинжинирингу, тогда как принципы и техника первого предоставляют достаточно возможностей для решения проблем при стратегическом кризисе. Особенно важно принять правильное решение относительно выбора подхода в случае кризиса успеха. При этом прежде всего следует учитывать кадровый фактор, а также хозяйственные параметры.

    В таблице рассмотренные методы сопоставляются по ряду наиболее важных критериев.

    Основополагающая идея каждого из методов изменений определяет ролевые функции участников процесса. Представитель власти (при хозяйственном реинжиниринге - лидер, при организационном развитии - "катализатор перемен") в силу высокого положения в организационной иерархии легитимирует процесс изменений, обеспечивает необходимые ресурсы, снимает системные барьеры. В рамках хозяйственного реинжиниринга высший менеджмент берет на себя роль мощного инициатора перемен. При организационном развитии "катализатор перемен" может ускорять или замедлять (что случается чаще) процесс изменений.

    Функция ответственных за исполнение процесса (при хозяйственном реинжиниринге - "хозяин процесса", при организационном развитии - "агент изменений") состоит в том, чтобы сформировать проектную группу, предотвратить бюрократическое вмешательство, а также непосредственно вдохновлять и мотивировать участников. На них возлагается и функция главных координаторов. Они обеспечивают информацию о ходе перемен.

    Наконец, роль специалистов (соответственно "шеф реинжиниринга" и "агент изменений" в сочетании с "системой клиента") заключается в обеспечении инструментария изменений. Сюда можно отнести обучение технике изменений (анализ процесса, техника творческого подхода, упражнения в составе групп и пр.), а также приложение конкретных знаний к проблемным решениям. В рамках организационного развития специальные знания не монополизированы "агентом изменений", к сотрудничеству сознательно привлекаются силы "системы клиента", т.е. сотрудники перестраиваемой области. Все участники процесса, безусловно, должны эффективно сотрудничать и работать в атмосфере свободы.

    Идея дифференцированного и интегрированного управления изменениями

    Анализ показывает, чтоуправление изменениямиможет применяться в самых разнообразных ситуациях и обретать самые разные формы осуществления. Важной областью дальнейших исследований становятся связи, которые могут возникать между внутри- и внефирменными условиями, кадровыми параметрами организации, разными видами кризисов, основными инструментами управления изменениями. Необходимо прежде всего четко выявить эти связи, а затем сделать эмпирически обоснованные оценки адекватности состояния предприятия и инструментария реализации перемен (см.схему).

    Между крайними формами изменений - хозяйственным реинжинирингом и организационным развитием - лежит ряд промежуточных вариантов. Они могут отличаться степенью участия членов организации и свободы действия высшего менеджмента в осуществлении перемен. В зависимости от этого делается акцент на экономической и/или социальной эффективности. Вид кризиса определяет срочность перемен и тем самым степень их радикальности.

    Успешное применение того или иного метода существенно зависит от мероприятий в области кадрового менеджмента. Наряду с мерами по сохранению занятости нельзя игнорировать и дифференцированные концепции сокращения персонала. Руководители программы перемен должны решать проблемы занятости не нанося морального ущерба увольняемым и стремясь обеспечить их использование на рынке труда. Цель управления изменениями не в сокращении персонала, а в раскрытии и реализации его потенциала для повышения конкурентоспособности предприятия.

    Отправные рамки дифференцированного и интегрированного управления изменениями

Источник cfin.ru



По данным Яндекса, до 10% украинских пользователей поиска - это дети до 18 лет. Мальчиков среди них чуть больше - примерно 51%.

Самые популярные запросы детей к Яндексу - и в Донецке, и в Украине, и в России - мало отличаются от тех, что задают пользователи в целом. Это те же социальные сети и интернет-сервисы. Пожалуй, единственное отличие - дети меньше интересуются погодой, работой и автобазарами.

Дети часто и обо всём спрашивают - в том числе и о поиске. При этом с возрастом вопросы детей меняются. Вот популярные примеры того, что украинские школьники спрашивают у Яндекса:

1 класс: 
Мальчики: [1 класс почему] 
Девочки: [що роблять мурашки коли приходить весна]

2 класс 
Мальчики: [что делать с яйцом дракона] 
Девочки: [когда у ежей и барсуков рождаются детеныши]

3 класс 
Мальчики: [как установить музыку вместо гудков] 
Девочки: [как стать феей по настоящему]

4 класс 
Мальчики: [футбол как научица обводить соперника] 
Девочки: [как решить задачу по математике 4 класс]

5 класс 
Мальчики: [что такое майнкрафт и как в него играть смотреть видео] 
Девочки: [как похудеть]

6 класс 
Мальчики: [как создать свой сайт бесплатно] 
Девочки: [как научиться целоваться]

7 класс 
Мальчики: [как играть в cs 1.6 по интернету] 
Девочки: [что делать если я не умею целоваться]

8 класс 
Мальчики: [как написать программу для робота] 
Девочки: [как наносить макияж]

9 класс 
Мальчики: [как сделать шпору на экзамен видео] 
Девочки: [как сдать экзамен если ничего не знаешь]

10 класс 
Мальчики: [что надо сдать на социолога] 
Девочки: [если бывший уже не звонит неделю, значит ли это то что он больше никогда не позвонит]

11 класс 
Мальчики: [какой мопед купить] 
Девочки: [почему тяжело забыть человека]

Дети из Донецкой области задают Яндексу и такие вопросы: 
[о чем говорить с мальчиком] 
[как обрадовать маму чтоб она купила собаку] 
[что общего между мальчиком и мячом] 
[как привлечь мальчика в школе 12 лет] 
[как стать русалкой без хвоста но с силой и без полнолуния] 
[как влюбить в себя русалку] 
[как позвать мальчика погулять первой] 
[как сделать чтобы девочки меня полюбили] 
[как упросить маму выйти погулять] 
[как попасть в футбольную спорт школу шахтер] 
[как связаться с джастином бибером]

Источник: http://zadonbass.org/



В 1996 году в мире было более 320 миллионов буддистов. Но эта цифра говорит только о так называемых “чистых” буддистах, которые одновременно не исповедуют других религий (что в буддизме возможно). Если же учитывать и “чистых” и “нечистых”, то буддистами являются около 500 млн. человек.

Буддизм возник в Индии в VI в. до н.э. Основатель буддизма имел четыре имени. Первое: Гаутама. Второе его имя: Сиддхартха. С санскрита оно переводится как “Выполнивший своё назначение”. Третье его имя: Шакьямуни (“Мудрец из племени Шакья”). И четвертое его имя: Будда (“Просветлённый высшим знанием”). Поскольку в дальнейшем в буддизме слово “будда” стали использовать для обозначения особой группы богов и поскольку основатель буддизма стал почитаться как первый и высший бог в этой группе, постольку об этом боге можно сказать, что он будда по имени Будда. В I в.н.э. первоначальный буддизм разделился на две малые религии - на хинаяну (“малая колесница”) и махаяну (“большая колесница”), которую также называют “тхеравада” (“учение старших”).

Сторонники хинаяны и сторонники махаяны разошлись главным образом в ответе на вопрос: кто из людей имеет возможность после жизни на земле попасть в высший рай, называемый нирваной. Сторонники хинаяны утверждали и утверждают, что только монахи и монахини могут попасть в нирвану. А сторонники махаяны убеждены, что в нирвану могут попасть и рядовые верующие. В XI-XII вв. буддизм был вытеснен из Индии индуизмом. В настоящее время буддистов на родине буддизма менее одного процента от всего населения. Буддизм переместился из Индии в другие страны Азии. В конце XIV - начале XV вв. в Тибете в результате откола от махаяны возникла третья крупная конфессия в буддизме, которую историки называют ламаизмом (от тибетского “лама” - “высочайший”). Сами сторонники этой конфессии называют её “гелукпа” (“школа добродетели”).

Всего в буддизме более 200 конфессий. В частности, множество конфессий существует в Японии. Некоторые из них насчитывают всего лишь несколько десятков тысяч человек. Так, в конфессии дзи - 85 тысяч, в конфессии кагон - 70 тысяч, в конфессии хоссо - 34 тысячи, в конфеcсии рицу - 12 тысяч последователей. В настоящее время буддисты преобладают среди верующих в 8-ми странах мира. Буддисты хинаяны составляют такое большинство в Кампучии, Таиланде, Мьянме, Лаосе, Шри-Ланке; буддисты махаяны во Вьетнаме; буддисты-ламаисты - в Бутане и Монголии.

Около 26 веков назад Учение Будды указало путь к счастью и внутреннему миру для многих миллионов людей в этом скорбном мире. Но кто он был такой — Будда Шакьямуни?

Будда родился человеком в Северной Индии, сыном короля Шуддходаны и королевы Майи. Ему было дано имя принц Сиддхартха Гаутама. При его рождении было предсказано, что принц или станет мировым лидером (всемирным монархом) или Буддой (Пробужденным). Это зависело от того, вступит он или нет в соприкосновение с превратностями жизни — с обретением и потерей, восхвалением и порицанием, славой и неизвестностью, наслаждением и болью. Имелось в виду, что после понимания трех характеристик жизни, то есть болезни (ограничение), старение (распад) и смерть (обязательный конец всех составных вещей), он будет глубоко взволнован последствиями, которые существуют в нашей жизни. Много лет король Шуддходана заботился о том, чтобы принц не сталкивался с этим, потому что он не желал, чтобы тот подверг сомнению истинную природу жизни. Окруженный ежедневными удовольствиями и роскошью, принц был огражден от неприятной стороны жизни. Он женился на принцессе Яшодхаре, которая родила ему сына, Рахулу.

Несмотря на все предосторожности короля, у него не было возможности оградить принца от наблюдения старения, болезни и смерти. В соответствии с предсказанием при его рождении принц встретил старого человека, больного человека и похоронную процессию. Затем он встретил нищего монаха (саману). В результате первый трех встреч ему стала ясна тщетность жизни, и четвертая встреча показала ему безмятежность (святость) того, кто отказался от мира и кто освободил себя от его влияния.

В возрасте 29 лет принц (тогда еще бодхисаттва) отказался от мирской жизни, и в течение шести лет предпринял чрезвычайно строгие аскетические практики. В конце концов, он понял, что путь чрезвычайного самоотречения и голодания не был путем, и тогда он обнаружил Срединный Путь. Вслед за этим, в возрасте 35 лет, он достиг Просветления и стал Буддой. Вот что Будда сам сказал об этом: " Я зовусь Буддой, потому что я понял Четыре Благородные Истины".

Сорок пять лет Будда проповедовал Дхарму всем, "кто имел уши, чтобы слышать, глаза чтобы видеть и ум, чтобы понимать" — Дхарму, которая является прекрасной в начале, прекрасной в середине и прекрасной в конце. Он учил людей тому, что мы должны сами осуществить Просветление в своей собственной жизни. В возрасте 80 лет Будда вошел в Махапаринирвану, оставив Учение как свое наследие.

Будда - Пробуждённый, Просветлённый. Это не имя, данное личности, а состояние ума. Будда является Всемирным Учителем, провозглашающим и объясняющим Четыре Благородные Истины, таким образом он способен направить других по пути к достижению такого же просветления. В Каноне Всемирный Учитель соответствует Самма-Самбудде, а его Просветлённые Последователи называются Архатами (Архата-Буддами).

Дхарма - учение Будды. Слово "дхарма" имеет много значений, к тому же Учение Будды соответствуют Будда-Дхарме, термину, который большинство буддистов предпочитает "Буддизму".

Четыре Благородные Истины
Почему эти Четыре Истины названы благородными? Потому что они способны сделать практикующего благородным. Если они практикуются надлежащим образом, практикующий обретает непосредственный опыт свободы ума, и это делает его благородным.

Благородная истина страдания
"Рождение есть страдание, старение есть страдание, болезнь есть страдание, смерть есть страдание, горе и печаль, боль и скорбь есть страдание, сосуществование с тем, что неприятно есть страдание, разлука с любимым есть страдание, неисполнение желаний есть страдание, одним словом, всё, составляющее жизнь, есть страдание". Как красивые, приятные, так и болезненные, неприятные обстоятельства являются непостоянными. Эти формы являются прямой угрозой человеческому существованию и следовательно, источником беспокойства, волнения и т.д.

Благородная истина причины страдания
Причиной страдания является желание или стремление (танха). Поскольку мы находимся в состоянии противоречия с обстоятельствами внутри и вне нас, возникает неутолимая жажда приятных ощущений. Основой для этого является иллюзия неизменности души, эго или личности. Таким образом, мы оказываемся в плену у самих себя, в плену у окружающих нас вещей, запутавшись в сети страдания. Поэтому Будда говорил: "Не попадайтесь на приманку мира", потому что страдание — неизбежно.

Благородная истина прекращения страдания
Тот, кто преодолеет неведение, иллюзию самости, станет свободными от желания. Огонь страсти угаснет, если нет горючего. Те омрачения, которые мы ещё не преодолели и которые привязывают нас к Циклу Перерождений, служат горючим для нескончаемых перерождений в сансаре — обусловленном, зависимом существовании.

Благородная истина пути, ведущего к прекращению страдания
Благородный Восьмеричный Путь говорит о том, что ведёт к прекращению страдания:

  • Правильное понимание — воззрение и мудрость в соответствии с Истинами.
  • Правильное мышление — мыслить без эгоизма, гнева и жестокости.
  • Правильная речь — говорить правдиво, не вести сплетен и не клеветать, не использовать грубую речь и не пустословить.
  • Правильные действия — не убивать и не наносить ущерб людям и животным, не красть прямо или косвенно, не доставлять себе удовольствие в ущерб другим.
  • Правильные средства к существованию — иметь честную и благородную профессию.
  • Правильные усилия — способствовать появлению и росту благоприятного, и к уменьшению и прекращению неблагоприятного.
  • Правильная осознанность — осознанность того, что возникает здесь-и-сейчас.
  • Правильное сосредоточение — быть направленным и сконцентрированным на благоприятном объекте или быть в состоянии здесь-и-сейчас.

Три Качества Жизни
Все составные вещи непостоянны (аничча), неудовлетворительны (дуккха), и бессамостны (анатта). Эти три аспекта называются Три Качества или Три Признака Жизни, потому что все составные вещи управляются этими тремя.

Аничча означает временное, непостоянное, изменчивое. Всё, что возникает, подвержено разрушению. Фактически, ничто не остаётся таковым в течение двух последующих мгновений. Всё подвержено безостановочному изменению. Три фазы возникновения, существования и прекращения могут быть обнаружены во всех составных вещах; всё имеет склонность к прекращению. Вот почему важно понять сердцем слова Будды: "Временность является обусловленной вещью. С усердием добивайся достижения своей цели".

Дуккха означает страдание, недовольство, неудовлетворённость, то, что трудно переносить, и т.д. Это происходит потому что всё, что является составным, изменчиво и, в конечном счёте, несёт страдание тем, кто в это вовлечён. Подумайте при этом о болезнях (в противоположность нашей идее о здоровье), о потерянных любимых и близких людях или животных, или о противостоянии превратностям судьбы. Ничто, зависящее от условий, не стоит цепляния, потому что делая это мы лишь приближаем несчастье.

Анатта означает бессамостность, не-"я", не-эго, и т.д. Под анатта подразумевается факт того, что ни в нас самих, ни в ком-либо другом пребывающая в центре сердца сущность не является сущностью (сунната) как таковой. Вместе с тем анатта означает не только отсутствие "я", хотя к этому и ведёт её осмысление. Через иллюзию существования "я" (души или неизменной личности) и неизбежно сопровождающую идею "я" возникают неверные представления, которые выражаются в таких аспектах как гордыня, высокомерие, жадность, агрессия, насилие и вражда.

Хотя мы и говорим, что это тело и ум наши, это не соответствует действительности. Мы не можем постоянно поддерживать тело здоровым, молодым и привлекательным. Мы не можем постоянно придавать своим мыслям позитивную направленность, в то время как наш ум пребывает в несчастном или негативном состоянии (что само по себе доказывает то, что мышление не может находиться под полным нашим контролем).

Если постоянного "я" или самости не существует, то есть только физические и ментальные процессы (нама-рупа), которые в сложной взаимосвязи с обусловленностью и взаимозависимостью формируют наше существование. Всё это формирует кхандхи, или (пять) групп, которые непросветлённая личность рассматривает как чувства (ведана), шесть видов чувственных ощущений (санна), волевые конструкции (санкхары) и другие виды сознания (виннана).

Из-за непонимания взаимодействия этих групп человек думает, что существует "я" или душа, и он приписывает непознанное неизвестной, потусторонней, неведомой силе, которой он также должен служить, чтобы обеспечить себе безопасное существование. В результате несведущая личность постоянно пребывает в напряженном состоянии между своими желаниями и страстями, своим неведением и представлениями о реальности. Тот, кто понимает, что идея "я" — это иллюзия, может освободить себя от страданий. Достичь этого можно следуя Благородным Восьмеричным Путём, который способствует нравственному, интеллектуальному и духовному развитию практикующего.

Четыре возвышенных состояния ума
Четыре возвышенных состояния ума — брахмавихара на пали (язык, на котором говорил Будда и на котором записаны его учения) — это четыре качества сердца, которые, будучи развиты в совершенстве, поднимают человека на высший духовный уровень. Они есть:

Метта, которое может быть переведено как любящая доброта, всеобъемлющая любовь, доброжелательность, бессамостная всеобщая и безграничная любовь. Метта указывает на качество ума, которое имеет целью достижение счастья другими. Прямыми следствиями метта являются: добродетель, свобода от раздражительности и возбуждённости, мир внутри нас и в отношениях с окружающим миром. Для этого следует развивать метта ко всем живым существам, включая самых мелких. Не следует путать метта с чувственной и избирательной любовью, хотя метта и имеет много общего с любовью матери к её единственному ребёнку.

Каруна, что означает сострадание. Свойством каруна является желание освободить других от страдания. В этом смысле сострадание является чем-то совершенно отличным от жалости. Оно ведёт к великодушию и желанию помочь другим словом и действием. Каруна играет важную роль в Учении Будды, которое называется также Учением Мудрости и Сострадания. Именно глубокое сострадание Будды привело его к решению разъяснить Дхарму всем живым существам. Любовь и Сострадание — это два краеугольных камня практики Дхармы, поэтому Буддизм иногда называют религией мира.

Мудита — это сочувственная радость, которую мы ощущаем, увидев или услышав о счастье и благополучии других, это радость успеху других без оттенка зависти. Через сочувственную радость мы развиваем такие качества сердца, как счастье и нравственность.

Упеккха или равностность указывает на спокойное, устойчивое и стабильное состояние ума. Оно особенно проявляется при столкновении с несчастьем и неудачей. Некоторые с невозмутимостью встречают любую ситуацию с одинаковым мужеством, без волнений и отчаяния. Если они узнают о чьей-то неудаче, они не испытывают ни сожаления, ни радости. Спокойно и непредвзято они относятся одинаково ко всем, в любой ситуации. Регулярное размышление над действиями (карма) и их результатами (випака) разрушает предвзятость и избирательность, приводя к осознанию того, что каждый сам является хозяином и наследником своих поступков. Таким образом, возникает понимание того, что хорошо и что плохо, что благотворно и что неблаготворно и, в конечном счёте, наши действия станут контролируемыми, ведущими к добру и далее к высшей степени освобождающей мудрости. Ежедневная медитация с целью развить эти Четыре Высших Состояния Ума сделает их привычными и таким образом приведёт к внутренней стабильности и избавлению от помех и препятствий.

В любой религиозной, философской или идеологической системе существуют этические нормы, которые нельзя нарушать ее последователям или приверженцам. В большинстве религиозных систем эти этические нормы объединены в законы, которые приписываются и устанавливаются Богом или сверхъестественной силой, находящейся вне человека. Учения же Будды являются психолого-этической системой, в которой этические нормы обуславливаются психологической подоплекой и мотивацией наших действий. Для тех, кто действует вне чистых мотиваций, таких, как непривязанность, дружелюбие и понимание (мудрость), достижение счастья будет чем-то очевидным, вот только их собственные проблемы никогда не исчезнут. Но те, кто действует вне негативных мотиваций, таких, как привязанность, недоброжелательность и непонимание (неведение), будут избегать страданий.

Благородный Восьмеричный Путь включает в себя этические нормы, а именно: Правильная Речь, Правильные Действия и Правильные Средства к существованию. Последователю предлагается минимальные правила в форме пяти правил (панчашила): Я буду воздерживаться от убийства и насилия... от взятия того, что не дано... от чувственного проступка... от неправдивой речи... от принятия опьяняющих и одурманивающих веществ.

В Буддизме нет места приказам и запретам. Нет места и комплексу вины. Это скорее одобрение хороших поступков и воздержания от недостойных действий обмана, насилия и опьянения ума. Правильные Средства к существованию означают, что наша деятельность не должна быть сопряжена с насилием над другими живыми существами, например, торговля живыми или мёртвыми (вследствие убоя) существами, ядами, оружием или опьяняющими веществами. При выборе профессии нам следует склоняться в сторону факторов доброжелательности и полезности с одной стороны, и сострадания и мудрости с другой.

Последователи могут в свободные дни, или один-два раза в месяц, следовать восьми правилам. Таким образом, они учатся контролировать свой ум на благо себя и других. Вот эти восемь правил: я буду воздерживаться от убийства... от взятия того, что не дано... от неправдивой речи... от опьяняющих веществ... от принятия пищи до 6 часов (утром) и после полудня... от украшения тела и развлечений... от использования кроватей и кресел, способствующих лени. Подобно этим правилам, Будда учил тому, как мы можем жить, не принося страдания другим, и как мы можем быть творцами как своего собственного счастья в этом и последующих существованиях, так и безусловной свободы от всех страданий. В этих рамках нравственное поведение обусловлено состраданием ко всем живым существам. Эти нравственные принципы являются всемирными законами, не зависящими от личности. Поэтому, такие идеи как "заповеди предписанные Богом" неизвестны в Буддизме. Мы сами ответственны за свои действия и их результаты. Каждый может сам для себя решить какие правила и в какой мере он желает их соблюдать. Нравственность (шила) сама по себе не является целью, она — средство достижения духовного развития мудрости, в целях 1) обучения управлению противостоящих сил, 2) развития благоприятных качеств, и 3) создания основы для дальнейшего развития ума, с конечной целью полного освобождения ума от страдания.

Карма или волевая активность является важным понятием в Учениях Будды и она означает закон Причины и Следствия. В этой жизни мы сталкиваемся с разными людьми. Один рождён в среде аристократов, другой среди трущоб; один негодяй, другой благороден; один живёт долго, другой мало; кто-то подвержен болезням, другой обладает завидным здоровьем; есть обреченные неудачники, есть удивительные счастливчики. Это не "божий промысел", а результат своих собственных предыдущих действий. Каждый сам создает свои условия. Вот почему Закон кармы не является законом наказания и вознаграждения, но исключительно законом причины и следствия, действия и реакции на это действие. Поэтому мы не можем считать виноватым кого-то другого за наши несчастья. Их возникновению в большинстве случаев способствует иной фактор. Мы сами являемся творцами, создающими себе условия, как приятные, так и неприятные. Нам не следует искать "милосердие" нигде, кроме как в своём собственном уме.

Вот почему Будда указывает как бедным, так и богатым на то, что они сами явились причиной своих условий, и то же самое происходит с ними в настоящее время. Вот почему одобряются действия богатых, направленные на благотворительность и способствующие выходу бедных из их нищеты, и работа бедных с целью улучшить своё положение, а не пассивное прозябание в бедности. Плохие и хорошие действия определяются их психологическим фоном, мотивацией. Если личность ведома алчностью, ненавистью и заблуждением, то, естественно, данное действие вызовет страдание, в то время как отсутствие этих трёх Корней Страдания принесет счастье и гармонию.

В соответствии с личными действиями, жизненный поток, формирующий ныне наше существование, после смерти стремится к новому воплощению, и таким образом происходит новое рождение. Если неведение и жажда жизни устраняются, то нового рождения не наступает. В соответствии с Учениями Будды не существует души, переходящей или перерождающейся из одной жизни в другую, т.к. не существует — как мы только что убедились — постоянной души или "я". Наша жизнь может быть сравнена с движением и движущей энергией, которая подпитывается и направляется нашими действиями. Так же как отсутствует идентичность или сущность "электричества" необходимого для движения тока в проводах, точно так же не существует души или "я", необходимой для перерождения.

Пока есть кармическая энергия, есть перерождение, подобно тому, как продолжает гореть фитиль лампы, пока есть масло. Для того чтобы остановить эту энергию и освободиться от страданий мы должны приложить усилия, ведущие к уничтожению скрытых тенденций, действующих в наших сердцах. Они есть: вера в "я", вера в то, что церемонии и ритуалы приведут к освобождению, скептическое недоверие, привязанность, недоброжелательность, тщеславие, волнение и невежество. Правильным направлением для этого является практика Благородного Восьмеричного Пути, которая означает развитие Нравственности, Сосредоточения и Мудрости.

За последние годы Буддизм стал известен широкой публике, и интересующиеся могут изучать различные Буддийские школы и традиции. Постороннего наблюдателя может смущать множество течений и внешнее различие форм, в которых проявляет себя Буддизм. Некоторые неспособны увидеть Дхарму за этими течениями. Их может оттолкнуть то, что они искали единство в мире, разделено сектами и конфессиями. Введённые в заблуждение утверждением какой-либо секты типа "моя школа лучше и выше твоей школы", они могут не заметить ценность Дхармы. Будда учит различным путям, ведущим к Просветлению (бодхи), и каждый из них равноценен, иначе Будда не учил бы им. Мы можем назвать это Колесницей Будды (Буддаяна). Важными качествами в Учении являются Любящая Доброта (метта), Сострадание (каруна), и Мудрость (панья). Они являются центральными в любой школе Буддизма.

Со времени Первого Учения Будды, а это около 26 веков, Буддизм распространился по всей Азии. До победы коммунизма в Китае около трети населения Земли исповедовало Буддизм. Каждая страна развила свою особую форму. Основными буддийскими странами являются: Камбоджа, Япония, Южная Корея, Мьянма, Сингапур, Шри-Ланка, Таиланд, и Тибет. Также буддисты есть в Бангладеш, Китае, Индонезии, Непале и Вьетнаме.

Среди множества различных школ мы можем выделить следующие: Тхеравада: Ранний буддизм, главным образом практикуется в Мьянме (Бирма), Шри-Ланке и Таиланде — эта школа использует ранние тексты, написанные на пали. Упор делается на путь Архата-Будды, но также практикуется путь Самма-Самбудды. Здесь гораздо меньше ритуалов, чем в большинстве других школ.

Махаяна: Новые Школы, называемые:

Тибетский Буддизм: в Тибетском Буддизме упор делается на путь Самма-Самбудды. Они делят свою систему на Хинаяну (Малую Колесницу), Махаяну (Большую Колесницу) и Ваджраяну (Алмазную или Высшую Колесница). Учения Будды изложены на тибетском. Хотя Далай-лама иногда рассматривается как глава всех буддистов, он исключительно только глава Тибетского Буддизма.

Дзен: Эта форма буддизма развила медитацию Самадхи, направленную на достижение дхьян (по-китайски чань), и в особенности популярна в Японии. Учения Мастеров Дзен играет важную роль. Учения же самого Будды играют, как правило, второстепенную роль.

Китайский Буддизм: Наряду с текстами (на китайском и санскрите) важную роль играют высказывания Патриархов. Как и в других школах Махаяны, имеет место сильная связь с идеалом Бодхисаттвы, т.е. работа на благо всех живых существ и откладывание собственного Просветления до того, как все существа смогут достичь такого же просветления. Основную роль играет Куан Йин (в тибетском буддизме Ченрези или Авалокитешвара).

Каждая страна имеет свою буддийскую культуру, но суть Учения Будды везде одна. Мой призыв к буддистам во всём мире заключается в том, чтобы они продолжали объединяться как последователи одного Учителя, и вместе мы поможем воссиять свету Мудрости и Сострадания в мире.

 

Источник schools.keldysh.ru



1.Эрих Мария Ремарк "Жизнь взаймы"
Мужчина, его автомобиль, хрупкая девушка, умирающая от туберкулеза. Героиня тратит все деньги на платья Balenciaga, а герой очень хочет верить в лучшее. Ироничный и абсурдный финал переворачивает эту сентиментальную историю с ног на голову.Если верить в сомнительный тезис о том, что каждая девушка в 17 лет должна читать Ремарка, то пусть уж это будет ”Жизнь взаймы”.

27 книг, которые необходимо прочитать до 27 лет (по версии журнала Seventeen)

 


2. Оскар Уайльд"Портрет Дориана Грея"
Прекрасный мистический роман про наивный эгоизм юных, про аморальность красоты и про то, как на самом деле страшно никогда не меняться.

3. Уильям Голдинг"Повелитель мух"
История про свободу, которая предполагает ответственность, и про то, что юность и невинность – вовсе не синонимы.

4. Френсис Скотт Фицджеральд"Ночь нежна"
Дорогие машины, виллы на Лазурном берегу, шелковые платья – а счастья нет. Любовный треугольник с участием врача по имени Дик, его молодой невротической жены Николь и юной легкомысленной актрисы Розмэри – главный роман о любви, силе и слабости.

5.Энтони Берджесс"Заводной апельсин"
Главный герой– юноша Алекс, хулиган, садист и жуткое чудовище насилует, убивает,говорит на странном сленге и неожиданно трансформируется в добропорядочного гражданина, сотрудника музыкального архива. Логики нет, есть только чудо, но вполне объяснимое – Берджесс начинал
писать роман, думая, что умрет, а закончил, уже зная, что смертельный диагноз был ошибкой.

6.Владимир Набоков"Лолита"
Можно бесконечно спорить о том, что это было – грязное извращение или чистое чувство, провокация или исповедь. Все неважно. Прочитать эту книгу про взаимоотношения сорокалетнего Гумберта и его тринадцатилетней падчерицы стоит хотя бы для того, чтобы понять, почему все мы иногда ведем себя так странно, общаясь со взрослыми мужчинами.

7. Курт Воннегут "Бойня номер пять"
Подзаголовок романа – ”Крестовый поход детей” – самое правильное определение Второй мировой войны. Это война, на которую пошли дети – 17-летние мальчики с отсутствующими мозгами. Главный герой совершает бесконечный перемещения во времени, вспоминая свой бессмысленный и совсем негероический поход против Мирового зла. В этой книге про войну – ни одной батальной сцены. Только глупость и абсурдность всей затеи глазами живого юноши.

8. Иван Бунин "Легкое дыхание"
Важный рассказ про гимназистку Олю Мещерскую, женственность и первый секс, влюбленного офицера и выстрел на вокзале. ”Легкое дыхание” – это то важное качество девушек, которое заставляет мужчин сходить с ума отлюбви, а самих юных барышень – непростительно легкомысленно относиться к собственной жизни.

9.Франц Кафка "Превращение"
Новелла ”Превращение” – абсурдистский памфлет на тему человеческого одиночества. Молодой коммивояжер Грегор в одно прекрасное утро просыпается омерзительной сороконожкой, тараканом, жуком, мерзкой гадостью, на которую его родная семья даже взглянуть боится. Если оставить в стороне модернистские шалости автора, понимаешь, что это все про жизнь, про иллюзорность любви, про уродство и одиночество каждого.

10. Джон Фаулз "Любовница французского лейтенанта"
Каждый день на берегу моря стоит молодая женщина в черном и смотрит на горизонт. Женщину зовут Сара и ходит слух, что она ждет обесчестившего ее любовника-моряка. Молодой мужчина собирается женится на юной очаровательной девушке. Но однажды видит женщину в черном, и все идет наперекосяк. Женится он или даст волю чувствам? Тебе решать. Гениальный Фаулз написал два варианта финала, чтобы показать, что совесть - это индивидуальный выбор.

11.Ги Де Мопассан "Милый друг"
Страшная история про то, как умные и талантливые женщины становится жертвами собственной слепоты. Этот роман – прививка от историй с альфонсами на всю жизнь.

12. Льюис Кэрролл "Алиса в стране чудес"
Великая сказка, посвященная маленькой девочке, знакомой автора. ”Алису” полезно перечитывать во взрослом состоянии, чтобы развивать фантазию, неожиданный взгляд на вещи и чувство юмора.

13.Шарлота Бронте "Джен Эйр"
Бедная, некрасивая гувернантка с железной волей – самый неожиданный персонаж для романа эпохи Викторианской Англии. Джен Эйр первая говорит мужчине о своей любви, но отказывается подчиняться капризам своего возлюбленного, выбирает независимость и настаивает на равных правах с мужчиной. Современники пришли в ужас от такого разврата, а молодые девушки до сих пор с удовольствием переситывают историю сильной и бескомпромиссной любви.

14. Александр Грин "Алые паруса"
Прекрасная, романтическая, с детства всем знакомая сказка про Ассоль, Грея и непоколебимую веру в мечту с простой и ясной моралью – любое чудо может случиться, если ты сам его совершишь. Для себя или для того, кого любишь.

15.Аркадий и Борис Стругацкие "Малыш"
Пронзительная история космического Маугли, оставленного родителями на необитаемой планете. Как нетрудно догадаться, именно мы – те самые дикие малыши, брошенные поколением хиппи на произвол судьбы. ”Они отправились в опасный свободный полет, да так ничего и не нашли” – многие московские мальчики и девочки, выращенные на пластинках Beatles и рассказах о Че Геваре, скажут тоже самое о своих родителях.

16.Владимир Сорокин "Настенька"
Первый и главный рассказ сборника ”Пир” о юной девушке, которую съели родители на ее шестнадцатый день рождения, - следует читать сразу после окончания школы, когда сердце еще томится тургеневской негой и бунинской печалью. Рассказ ”Настенька” отличается от ”Темных аллей” точно так же, как взрослая жизнь от детства. И уж если начинать взрослую жизнь, то с рассказа ”Настенька”. Тогда дальше не страшно будет.

17. Николай Чернышевский "Что делать"
Первый социалистический рассказ на русском языке посвящен, как это ни странно, не борьбе с царским режимом, а отношениям между мужчинами и женщинами. Молодые герои борются с ревностью и собственничеством, учатся уважать друг друга.

18.Джек Керуак "Бродяги дхармы"
Вернувшиеся с войны двадцатилетние ветераны не нашли в Америке середины 40-х ни правды, ни достоинства – и принялись скитаться. Под звуки джаза в прокуренных клубах, под свист ветра сквозь щели товарных вагонов, под ломоту костей после ночевок на голой земле и, конечно, под бесконечные разговоры о христианстве, буддизме, коммунизме, анархизме – разговоры, в которых постепенно, по крупице, они открывали для себя смысл мироздания и смысл человеческой жизни.

19. Рей Брэдбери "Апрельское колдовство"
Это очень простой и короткий рассказ о несчастной любви. На нескольких страницах один из самых искренних и лиричных писателей XX века доходчиво объясняет всем юным девушкам, что несчастная любовь – это самое волшебное, что может случиться с человеком.

20.Петр Кропоткин "Записки революционера"
Революционер и анархист Петр Кропоткин рассказывает о своей жизни в Пажеском корпусе – военном учебном заведении для детей русской элиты. Эта книга о том, как человек может отстоять себя в борьбе против чуждого, непонимающего его окружения. А еще о настоящей дружбе и взаимовыручке.


21.Анна Франк "Убежище. Дневник в письмах"
Дневник 15-летней девушки Анны, которая вместе с семьей скрывается в Амстердаме от фашистов, уже отправивших в концлагеря других евреев Голландии. Анна остроумно и метко пишет о себе, о сверстниках, о взрослых, о мире и о своих первых сексуальных мечтах, и этот дневник – удивительный документ, иллюстрирующий то, что происходит в голове у юной барышни, когда вокруг рушится мир.

22.Стивен Кинг "Кэрри"
Первый роман великого писателя Кинга о несчастной девушке Кэрри Уайт, наделенной даром телекинеза. Подробная хроника жестокой, красивой и вполне оправданной мести за издевательства одноклассников пробирает до костей и, самое главное, выглядит гораздо адекватней, правдивей и реалистичней, чем, скажем, фильм ”Догвиль” Ларса Фон Триера.

23.Борис Виан "Пена дней"
Именно благодаря этому короткому роману сказочного французского мистификатора Виана мы знаем, что у девушек в груди цветут лилии, а музыкальные инструменты умеют смешивать коктейли. В мире, полном жестоких, ироничных, но всегда безупречно красивых метафор, хочется прожить всю жизнь. Мы и живем.

24. Уильям Гибсон "Нейромант"
Один из изобретателей стиля киберпанк, популярный американский фантаст создал сумрачный, жестокий и великолепный мир будущего, опутанный сетями мегакорпораций, залитый неоновым светом и утопающий в бесконечном одиночестве. Самая романтическая книга наших хромированных дней о скитаниях вечных.

25.Джером Дейвид Сэлинджер "Над пропастью во ржи"
История взросления юного эгоиста, максималиста и идеалиста Холдена Колфилда на многие лета останется самой известной и самой поучительной книгой о молодых. Именно такие мы все и есть: обидчивые, недобрые, запутавшиеся, дикие и бесконечно прекрасные, потому что искренние, наивные и ранимые.

26.Дуглас Коупленд "Пока подружка в коме"
Автор популярной книжки ”Поколение Х”, как известно, посчитал нас всех. Однако Коупленд – не только и не столько социальный писатель, он прежде всего гениальный лирик с налетом чистого безумия. ”Когда подружка в коме” – полуфантастическая драма о любви и дружбе, полная тонких, ярчайших наблюдений. Именно после ”Подружки…” кажется, будто Коупленд – вообще единственный на свете писатель, которые любит нас всерьез.

27.Себастьян Жапризо "Ловушка для золушки"
Легкий замечательный детектив о юных французских дьяволицах, любящих белые наряды и открытые автомобили. Одно из самых великолепных произведений о поразительной девичьей вредности, подлости, и гадости, написанное с бесконечным восхищением.

 

Источник rrock.ru



Розовые цветы дарят людям любого возраста и пола по любому случаю. Такой букет говорит: "Я к вам хорошо отношусь!" Универсальны и пестрые цветы. Они нравятся многим. Смело можно даритть их - они поднимают настроение и вызывают улыбку.
Как правильно дарить цветы?

 


Белые садовые цветы дарят по особо торжественным случаям, таким, например, как свадьба. А белые полевые и лесные (ромашка, подснежник, ландыш) лучше всего дарить на любой праздник молодым девушкам. Это символ молодости и чистоты. Ненужно преподносить букет из белых лилий пожилой даме - у нее могут возникнуть тяжелые ассоциации, потому что такими букетами обычно провожают в последний путь.

С красным цветом тоже нужно быть осторожнее. Красные цветы можно дарить другу или родственнику. Но темно-красный считается цветом страсти (чем ярче цвет, тем сильнее чувство), его дарят только любимым.

Желтые цветы (но не розы!) уместно дарить девушке, если молодой человек хочет красиво с ней расстаться. Конечно, Восьмого марта родственницам, учительницам или просто знакомым можно подарить традиционный букет мимозы или нарциссов. Но для любимой лучше подойдет букет алых тюльпанов. Желтые цветы принято дарить актерам и артистическим натурам - это символ солнечного света и успеха. "Чайные розы" (от бледно-лимонного до темно-коричневого) больше подойдут женщинам "элегантного возраста" от 35 лет.

Сиреневые и синие цветы дарят людям, чью оригинальность хотят подчеркнуть. Букет говорит: "Я ценю Вашу изысканность!"

Появилось много цветов экзотической расцветки - от черных до зеленых. Из них не стоит собирать букет одного тона, лучше варьировать цвета. Ненужно забывать, что зеленый - символ надежды, пожелание держаться, а черный - знак печали вашего сердца. Попробуйте составить из таких цветов "букет со значением".

Все увереннее входят в моду цветы для мужчин. Такие букеты - символ независимости, успеха, атрибут победы. Можно пользоваться гаммой солидных цветов: белый, красный, темно-зеленый. На юбилей дарят цветы одного вида и, как правило, их число должно соответствовать дате. В России принято дарить нечетное количество цветов, если в букете их меньше девяти. Если больше - число выбирается произвольно. Полевые, лесные, луговые цветы дарят близким людям, но не на торжественных приемах.

Если мужчина идет на свидание с девушкой, уместно будет подарить ей один красивый цветок - например, гвоздику или бутон розы нежного цвета на длинной ножке. Шипы со стебля цветка нужно удалить заранее. Если девушка пригласит мужчину к себе и захочет представить своим родителям, то ему нужно выбрать два букета - один для ее мамы, другой для дочери.

 

Внимание: букеты не должны быть одинаковыми! Если получено приглашение на день рождения друга или подруги, тоже будет вполне уместно преподнести букет маме "рожденного" - это и ее праздник! А вот для официальной встречи (например, концерта в школе) подойдет букет из трех-пяти гвоздик.

Составляя букет, нужно помнить, что гвоздики, розы, лилии, ландыши, нарциссы не совместимы с другими цветами. У них едкий сок, из таких цветов составляют отдельные букеты. Цветы на толстых стеблях ставят в отстоянную воду, которую готовят накануне, бросив в нее кусок сахара и таблетку аспирина. Стебли "толстых" цветов перед тем, как их поставить в воду, до половины очищают от листьев, а концы стеблей разбивают молотком.

Как создать букет для девушки

Вид или количество цветов в букете имеет свое значение. Так же и количество цветов в букете говорит о многом. Естественно, дарить четное количество цветов нельзя.

  • 1 цветок - Ты единственный цветок в моей жизни.
  • 3 цветка - Пойду с тобой куда угодно.
  • 5 цветков - Признание в любви. Об этом знают многие девушки, и если мужчина боится признаться в любви напрямую, ему нужно подарить букет из пяти красных роз: таким образом он сможет два раза заявить о своих чувствах. Красный - цвет любви, пять цветов – тоже является признанием.
  • 7 цветков - Традиционный букет для дня обручения.
  • 9 цветков - Давай дружить? (Да, именно дружить.)
  • Нежелательно дарить букет из девяти элементов своей любимой – она может просто неправильно вас понять, тем более если она увлекается нумерологией и прочими мистическим наукам.


Цветовая гамма

Означает очень многое. Комбинируя цвет и количество даримых цветов, можно сообщить  избраннице о многом.

  • Белый цветок означает невинность
  • Жёлтый - даёт побеги к любви
  • Розовый - означает любовь
  • Ярко-красный - страстную любовь
  • Синий - преданность
  • Лиловый или фиолетовый - мир и доверие


Тип цветка, который дарится, тоже значит очень многое. Когда-то существовала целая цветочная азбука, содержащая десятки и сотни «букв».

Цветы - один из лучших подарков для представительниц прекрасной половины человечества, не нужно забывать об этом!

 

Источник genon.ru

 



Обычная для детской больницы картина: в предоперационном блоке рядом с маленькими пациентами сидят родители. На лицах застыло напряженное выражение… И вдруг открывается дверь, и в комнату влетает чудак со взъерошенными волосами и красным носом. «Да это же клоун!» — радостно восклицают пациенты вместе с родителями и улыбаются. Не просто клоун, а больничный!

Больничный клоун — это одновременно и профессия, и призвание души. Вообще больничная клоунада — особая разновидность деятельности по реабилитации детей в больницах, которая включает в себя методы арт-терапии, клоунотерапии и игротерапии. Так, в фильме «Целитель Адамс» добрый доктор-весельчак проигрывает с детьми их страхи, мотивирует их восстанавливаться после болезни, в игровой форме учит заботиться о своем здоровье. Конечно, на таких сеансах обычно царит веселье, и благодаря доступной форме занятий реабилитация проходит куда быстрее.

Больничная клоунада пришла в Россию не так давно. Впервые больничные клоуны начали работать в нью-йоркских больницах в 1986 году в рамках программы цирка Большого яблока (как известно, Нью-Йорк принято называть Большим яблоком). К слову, во главе цирка стояли выходцы из России — Григорий Федин и его жена Нина Красавина. Позже разработанная в рамках цирка система больничной клоунады перекочевала в Канаду, Израиль, Францию, Австралию и другие страны.

Занятия с больничными клоунами включили в штатное расписание больниц. «Лечение смехом» стало модным, как никогда. Все заговорили о пользе «лечения без уколов» с помощью юмора. Появились интересные исследования о влиянии смеха на здоровье. Например, шведские врачи проанализировали данные о продолжительности жизни театральных актеров за последние 270 лет и сделали вывод, что комики живут дольше трагиков. Свою лепту в «смешные исследования» внесли и американские кардиологи, обследовав две группы людей, в одну из которых входили здоровые люди, а в другую — люди с заболеваниями сердца. В результате выяснилось, что сердечники смеялись гораздо реже, чем здоровые люди того же возраста.

На самом деле об оздоровительной роли смеха можно писать диссертации, но люди, работающие больничными клоунами, говорят, что им важен даже не столько целительный эффект их работы, сколько хорошее настроение, которое неизменно появляется у детей в их присутствии. Константин Седов, первый профессиональный больничный клоун России, руководитель Автономной некоммерческой организации помощи детям «Больничные клоуны» описывает свои эмоции так: «Их глаза говорят о многом — это детство, которое поставлено в рамки больницы. И когда элемент детства в лице клоуна приходит к ребенку, то это просто фонтан эмоций. Ты даешь ему энергию, а он тебе возвращает еще больше».

В работе больничных клоунов есть своя специфика. Например, они используют меньше грима, чтобы не испугать маленьких пациентов. Быть просто творческим человеком недостаточно, нужно пройти специальное обучение. Больничные клоуны должны уметь взаимодействовать как с больными, так и с медицинским персоналом, работать с каждым ребенком индивидуально и владеть основами психологии и педагогики. Перед тем как зайти к больным, клоун всегда консультируется с медицинским персоналом, узнает имена пациентов, характеристики болезни. Смехотерапия никогда не применяется «насильно», без согласия пациента и его семьи, и ни один больничный клоун не войдет в палату, не постучавшись и не получив разрешения. Ведь юмор, внимание, уважение — все это звенья одной цепи.

Больничные клоуны знают, что важно не тормошить пациента, прислушиваться к его желаниям, быть готовым к непредвиденным ситуациям. Круг затрагиваемых тем ограничен — к примеру, некоторые лакомства в больнице под запретом, поэтому лучше о них не упоминать. Зато клоуны охотно «вовлекают» в игры всевозможные больничные предметы. Если ребенок после ухода клоуна увидит вместо скучного градусника волшебный предмет, в котором живет ртутный гномик, значит, цель достигнута! Как говорил герой фильма «Целитель Адамс»: «Старайся увидеть то, что не видят другие. То, что другие отказываются видеть из-за страха. Воспринимай весь мир каждый день заново».



Известная аналитическая организация McKinsey Global Institute (MGI) подготовила перечень новых технологий, которые могут не только усовершенствовать мировую экономику, но и серьезно изменить деловой и социальный ландшафт, повлияв на привычный образ жизни и деятельности, трансформируя основы рынка труда.

Технологии могут лишить многих людей работы, фото АР

Доклад, озаглавленный Подрывные технологии: достижения, которые изменят жизнь, бизнес и мировую экономику, назвал 12 технологий, которые, скорее всего, к 2025 году смогут принести планете от $14 до 33 трлн в год.

Аналитики отмечают, что наибольший созидательный и одновременно разрушительный потенциал у различных программ мобильного интернета и новых методов автоматизации интеллектуального труда. На различные гаджеты могут переложить значительную долю нынешних функций преподавателей, инженеров, медицинских работников, юристов, финансистов и управляющих, а в некоторых случаях. 

В ряде случаев разные девайсы могут полностью заменить людей. До 140 млн работников умственного труда во всем мире попадут в новые обстоятельства, когда сама суть их работы может измениться.

В таких областях могут остаться лишь две категории сотрудников - наиболее высокопрофессиональные и самые неквалифицированные, тогда как средний слой будет вымыт. 

Другой прорывной и подрывной технологией назвали передовая робототехника. Она сможет исполнять различные задачи, для которых она когда-то была слишком неточной или чрезмерно дорогой - к примеру, проводить хирургические операции.. 

Топ-12 "подрывных" технологий: 

  1. Мобильный интернет 
  2. Автоматизация умственного труда 
  3. Интернет вещей 
  4. Облачные технологии 
  5. Робототехника 
  6. Автономные или почти автономные движущие средства 
  7. Передовая геномика 
  8. Хранилища энергии 
  9. Трехмерная печать 
  10. Материаловедение 
  11. Новые методы добычи нефти и газа 
  12. Возобновляемые источники энергии

Также, по прогнозам МОТ, глобальный уровень безработицы среди молодежи продолжит увеличиваться и к 2018 году дойдет до 12,8%, тем самым сведя на нет все успехи, имевшие место в начале экономического подъема. 

По материалам: NEWSru.com

 



Позы для фотосессии в полный рост.

 

Любой, с камерой знает, как фотографировать портреты. Вы просто просите модель посмотреть в объектив и нажимаете на кнопку спуска затвора. Но что бы получить высококачественные портреты как у профессионалов, Вам понадобиться куда большее. Когда камера, экспозиция и освещение уже готовы, Вам остается работать над экспозицией и позой модели для достижения наилучшего результата.В этом гиде вы найдете все удачные позы для фотосессии, чтобы преобразить ваши портреты в произведения искусства. Для того, чтобы снимать как настоящий профессионал, вы должны не только уметь фотографировать и стилизовать свою фотосессию, но и добавлять немного творчества в процесс и сотрудничать с моделью. А наши позы для фотосессии помогут Вам в этом!

 

1x1.trans Позы для фотосессии, идеи для фотосессии

 

Работайте с моделью во время фотосессий, чтобы добиться хорошего зрительного контакта и приветливой улыбки. Попробуйте закинуть руку на голову — это поможет вытянуть живот. Если немного согнуть колено, то это может добавить изгибов телу. Для всех наших портретов мы использовали объектив 24-105, но на самом деле любой стандартный объектив подойдет.

 

1x1.trans Позы для фотосессии, идеи для фотосессии

 

Позы для фотосессии сидя

Чтобы получить наилучший результат от Вашей модели, Вам нужно наладить контакт с ней/ним в процессе съемки. Хорошее взаимопонимание с людьми — это наибыстрейший способ добиться лучшей позы и выражения лица у модели и получить профессиональный портрет. Но не стоит ожидать сразу идеальных кадров. Не стоит разочаровываться, если первые кадры выглядят не так, как вы ожидали. Медленно выстраивайте контакт, расслабьтесь и получайте удовольствие от процесса, можно выпить не много. От Вашего настроения зависит и настроение модели. Можете показывать получившиеся кадры модели, чтобы отточить нужные Вам позы в фотосессии, и вскоре вы получите нужный Вам результат.

 

1x1.trans Позы для фотосессии, идеи для фотосессии

 

Руки должны быть расслаблены! Если модель сядет на стул лицом к спинке, поза будет выглядеть более динамичной. Если ноги стоят на кончиках пальцев, то это подчеркивает мышцы голени и бедра.

 

1x1.trans Позы для фотосессии, идеи для фотосессии

 

Позы для фотосессии сверху и снизу

Для того, чтобы снимать модель снизу или сверху (как показано на примерах ниже), Вам понадобиться очень высокие потолки и высокие подставки, для того, чтобы снимать такие портреты в студии. Или используйте вспышки и снимайте на улице, используя небо в качестве красивого фона для портрета.

 

Также очень важно держать студию в идеальной чистоте, так как, если вы снимаете портреты в полный рост и ноги модели видны в кадре, пол и фон должны быть в идеальном состоянии, иначе вы потратите кучу времени вычищая грязные следы и пыль в фотошопе после съемки.

 

Попросите модель встать к Вам спиной и посмотреть на Вас через плечо. Съемка снизу вверх делает ноги модели длиннее. Если модель будет смотреть на Вас сверху вниз, то это создаст более властный и сильный образ.

 

1x1.trans Позы для фотосессии, идеи для фотосессии

 

Используйте стремянку для того чтобы встать выше модели, чтобы снимать более креативные портреты. Если модель смотрит немного вверх, это делает образ более кротким и невинным. Выбор одежды и обуви может сыграть очень важную роль в процессе съемки.

 

1x1.trans Позы для фотосессии, идеи для фотосессии

 

Выражение лица

 

Если вы снимаете дома или в профессиональной студии, почему бы не попробовать снимать портреты и выводить их сразу на монитор компьютера. Мы использовали утилиты и подсоедили нашу камеру к нашему компьютеру с помощью кабеля USB, который продавался вместе с камерой. Такая съемка позволит увидеть кадры сразу на большом экране и понять сразу, что нужно изменить для того, чтобы их улучшить: подвинуть ближе свет, наклонить его вверх или вниз, добавить рефлектор или изменить экспозицию на более светлую или более темную. Также эта съемка поможет дать более точные инструкции модели, показывая получившиеся снимки на мониторе. Надеюсь Вам понравилась статья о идеях для фотосессии.

 

Предыдущая подборка «позы для фотографии»

 

1x1.trans Позы для фотосессии, идеи для фотосессии

 

 

Источник photo-cribs.com



загрузка...
Кредит webmoney online, взять экспресс кредит
Обмен WebMoney
  Отдадите:  
  Получите:  

Вы можете получить WMR-бонус в размере 0,01-0,10 WMR на свой кошелек 1 раз в сутки

Кошелек
Код Защитный код

Моментальный обмен WebMoney WMR WMZ WME WMU WMB
2016, авто, авторынок, вязание, готовить, дача, детектив, дизайн, документальная, женский, здоровье, интерьер, история, квартира, книги, Коллектив авторов, компьютер, красота, кулинария, кухня, мистика, мода, наука, научно-популярная, обучающее видео, обучение, одежда, психология, ремонт, рецепты, роман, сад, Собрание сочинений, стиль, тест, техника, технологии, фантастика, фентези, художественная

Показать все теги


Forwomen.com.ua - женский онлайн-журнал © 2017 Все права защищены.
Копирование, перепечатка, ретрансляция или любое изменение текста только с разрешения
Администрации с гиперссылкой на forwomen.com.ua. Наш Виджет в Яндекс

Яндекс.Метрика Анализ интернет сайта Счетчик PR-CY.Rank