Главная Форум, блоги Магазин Скачать журналы Правила Добавить новость Обратная связь
Логин:  
Пароль:
Красота Рецепты Диеты и спорт Стиль и мода Отношения, секс Материнство Рукоделие Дом, уют Звезды Гороскопы
Навигация по сайту


Опрос
Опрос для женщин. Чаще всего вы думаете...
О семье и детях
О любимом человеке
О сексе
О работе
О друзьях
О другом
 

Лучшие статьи

Масленица – это подготовительная неделя к Великому посту посвящена в христианском смысле одной цели – примирению с ближними, прощению обид, подготовке к покаянному пути к Богу – в этом христианская составляющая масленицы. Масленая неделя, Масленица – просторечное название Сырной седмицы — последней перед Великим постом недели. В  продолжение масленицы не едят мясо, но можно употреблять рыбу и молочные продукты. Масленица — это сплошная неделя, отменяется пост в среду и пятницу.

 

На Руси масленица отмечалась как радостный праздник. При слове «масленица» в памяти встают картины веселых зимних дней, наполненных гамом и шумом, вкусными запахами блинов, перезвоном колокольчиков, украшавших нарядные тройки. Сияющие на солнце купола церквей, горящие, как жар, медные самовары, гуляния, балаганы и чинные чаепития под праздничным огоньком лампадки у образов.

Достаточно распространено мнение, что масленица – это праздник скорее языческий, а не православный. Это не совсем так.

Эта подготовительная неделя к Великому посту посвящена в христианском смысле одной цели – примирению с ближними, прощению обид, подготовке к покаянному пути к Богу – в этом христианская составляющая масленицы. Масленица – это время, которое нужно посвятить доброму общению с ближними, родными, друзьями, благотворению.

Церковь призывает помнить, что ни в какое время не стоит веселиться, теряя голову и совесть.

Вспомним наставление свт. Тихона Задонского: «Сырная седмица есть преддверие и начало поста, а поэтому истинным чадам Церкви следует поступать в эту седмицу во всем гораздо воздержаннее, чем в предыдущие дни, хотя и всегда воздержание потребно. Слушают ли, однако, христиане сладостных словес любвеобильной Матери своей Церкви? Она завещает в эти дни более благоговеть, а они более бесчинствуют. Она заповедует воздерживаться, а они более предаются невоздержанию. Она повелевает освящать тело и душу, а они более оскверняют их. Она велит сетовать о содеянных грехах, а они более прибавляют беззаконие. Она внушает умилостивлять Бога, а они более прогневляют Всевышнего. Она назначает пост, а они более объедаются и упиваются. Она предлагает покаяние, а они более свирепствуют. Я еще раз скажу, что кто проводит масленицу в бесчинствах, тот становится явным ослушником Церкви и показывает себя недостойным самого имени христианина».

«Конечно, масленица — это время, когда по традиции люди ходят в гости, общаются за трапезой. Но не стоит разрушать себя пьянством или опасными играми ни в какое время, тем более в эту покаянную неделю, подготавливающую человека к Великому посту», – подчеркнул в интервью РИА «Новости» зампредседателя Отдела внешних церковных связей Московского Патриархата протоиерей Всеволод Чаплин.

В храмах начинают совершать великопостные службы. В среду и пятницу не совершается Божественная литургия, читается великопостная молитва святого Ефрема Сирина: «Господи и Владыко живота моего, дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми! Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу твоему. Ей, Господи Царю, дай ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего, яко благословен еси вовеки веков. Аминь». Эта молитва многократно повторяется за всеми великопостными богослужениями.

Последнее воскресенье перед началом Великого поста называется Церковью Неделей сыропустной (именно в этот день заканчивается употребление в пищу молочных продуктов), или Прощеным воскресеньем.

В этот день после вечернего богослужения в храмах совершается особый чин прощения, когда священнослужители и прихожане взаимно просят друг у друга прощения, чтобы вступить в Великий пост с чистой душой, примирившись со всеми ближними.

От язычества к христианству, или Как провести Масленицу

Необходимо помнить о том, что Сырная седмица готовит нас к Великому посту – времени покаяния, размышлений о жизни человека, о том, что нам еще предстоит сделать для своего духовного совершенствования, чтобы омолодиться душой… Великий пост – время напряжения духовных сил, стяжания добродетелей. Поэтому во время широких гуляний на Масленицу нужно опасаться того, как бы они не помешали подготовке к посту. Всякое злоупотребление отдаляет человека от Бога и от приобретения тех качеств души, к которым стремится христианин.

Протоиерей Анатолий Малинин: Масленица обычно в народе празднуется, как особое время, когда можно предаться разным играм, катаниям и многим разным развлечениям, которые сопровождаются обильными яствами и питием. Святитель Тихон Задонский, обращаясь к своей пастве Воронежской, не очень одобрительно высказывается относительно празднования Масленицы. Он говорит, что масленицу почти все ожидают как какой-то великий праздник, приготавливают разные кушанья, запасаются вином. И когда наступает празднование, друг друга зовут в гости и друг друга посещают.

 



 

Каждая хозяйка имеет свои кулинарные секреты, которые и блюдо сделают более вкусным, и время помогут сэкономить. До чего же полезно знать эти маленькие хитрости, которые облегчают работу на кухне!

Хозяйке на заметку

Чтобы сырой репчатый лук в салате не горчил и был вкуснее, его нужно мелко порезать, положить в дуршлаг и обдать кипятком. А салат из редьки станет значительно вкуснее, если его заправить репчатым луком, предварительно поджаренным на растительном масле.

Обычно в салаты из квашеной капусты добавляют яблоки, однако такой салат можно разнообразить положить дольками апельсина или мандарина.

Отбивные будут сочными и нежными, если их, хорошенько отбитые, посоленные и поперченные, обмакнуть в следующую смесь с обеих сторон: 1/2 стакана молока смешайте с яйцом, посолите и поперчите по вкусу (подойдет и слегка разведенный водой, подсоленный и поперченный майонез). Сложите отбивные небольшую эмалированную емкость, залейте остатком смеси и поставьте на ночь в холодильник. В холодном месте в такой смеси сырое мясо может храниться до 5 дней, не теряя вкусовых качеств и не приобретая неприятных запахов.

Любителям картофельных котлет полезно знать, что пышность и нежный вкус таким котлеткам придаст взбитый яичный белок.

Если вы хотите, чтобы панировочные сухари образовали хрустящую золотистую корочку, куски рыбы или мяса следует смазать взбитым яйцом и только потом обвалять в сухарях.

Если обжариваемая в духовке тушка птицы еще не готова, но уже сильно подрумянилась, прикройте её сверху куском смазанной жиром пергаментной бумаги или заверните в фольгу.

Сочность запекаемых в духовке куриных грудок можно сохранить, если перед приготовлением намазать их смесью из кетчупа и сметаны, взятых в равном количестве (сметану можно заменить майонезом, а кетчуп – аджикой).

Для многих сосиски - дежурное блюдо. Кажется, нет ничего проще их приготовления, однако и здесь полезно знать кое-какие тонкости. Если сосиски приготовить в небольшом количестве воды или на пару, они будут значительно вкуснее и ароматнее. А для того, чтобы сосиски не лопались в кипящей воде, если их нужно перед варкой в нескольких местах наколоть вилкой или сделать на концах крестообразные надрезы.

Разогревая бульон, не следует плотно закрывать крышку кастрюли, ведь именно свободный выход пара и предохраняет отвар от помутнения.

Если в сметану добавить немного молока, она не свернется в соусе, подливке или супе.

А этот совет для любителей овощных супов, в которых нет крупы и картофеля. Заправив такой суп слегка поджаренной мукой, вы сделаете его более густым и вкусным.

Варившийся без кожуры картофель, можно сделать белым без особого труда, просто добавьте в воду немножко лимонного сока.

Вкус варенных овощей можно улучшить добавив в кастрюлю два кусочка сахара.

Убрать запах варящейся капусты можно при помощи кусочка хлеба, положенного в кастрюлю – он прекрасно впитает неприятный запах.

Варенные в кожуре овощи будут значительно лучше чиститься, если после варки обдать их холодной водой, дать остыть и только потом чистить.

Яблоки не будут терять сок при запекании, если удалив сердцевину, опустить их на 3-4 минуты в кипяток.

Имеет свои хитрости и выпечка. Для того чтобы готовый пирог или торт легко вышел из формы, нужно не вынимая изделие из формы поставить его на холодное мокрое полотенце. А вот сразу выносить пирог на холод не следует– он может осесть.

Бисквит не потеряет вкус и нежность, если его замешивать быстро и сразу выпекать, ведь в противном случае из него улетучатся пузырьки воздуха и он станет тяжелым и невкусным.

А знаете, что яблоко прекрасно дружит с выпечкой? Для того, чтобы бисквитный торт не засыхал, положите в емкость с ним половинку яблока.

Замешивая дрожжевое тесто, полезно знать, более мягких и воздушным его сделает остывший вареный картофель. Натрите его на мелкой терке в пропорции 2-3 картофелины на 1 кг муки и добавьте в тесто перед выпечкой.

Из растопленных шоколадных и мятных конфет с 1-2 ложечками воды или молока получается прекрасная глазурь для торта.

Источник Povarenok.ru



Швейцарские часы – модный аксессуар, престижный во всем мире, являющий собой эталон стиля и качества. Их приобретают, чтобы подчеркнуть состоятельность, создать имидж и завоевать уважение окружающих. С годами, такой аксессуар не утрачивает своей ценности, а даже наоборот приобретают ее. В чем их преимущества и особенность? Среди всех хронометров швейцарские мужские и женские наручные часы выделяются безукоризненным качеством и минимальной временной погрешностью. Но это далеко не все характеристики данного шедевра. Основные преимущества часов Швейцарского производителя заключены в следующем:

  1. 1. Инновационность. В часовых механизмах швейцарские производители в числе первых применяют передовые технологии, остальные лишь адаптируют их под свои марки и копируют их.
  2. 2. Престижность. Данный аксессуар признан во всем мире, он считается имиджевым атрибутом и эталоном качества.
  3. 3. Многофункциональность. Большинство моделей снабжены дополнительными функциями, это могут быть «вечные» календари, автоподзавод, указатели времени в различных часовых поясах, секундомеры, хронографы, указатели недели и числа месяца.
  4. 4. Разнообразие дизайна и формы. Производитель обеспечивает широкую линейку своего продукта, среди изделий найдутся мужские часы для деловых людей, спортсменов, летчиков, дайверов и космонавтов. Для женщин часовые мастера из Швейцарии предлагают возможность приобрести часы в стиле «хай-тек» и «ретро». Также в каталоге изделий часы как ювелирное украшение, способные дополнить образ современного человека.
  5. 5. Эстетичность. Данное требование соблюдается в каждой модели часов, каждое изделие является самостоятельным арт-объектом и представляет собой художественную ценность. В отделке изделия используются драгоценные металлы, камни, дорогие материалы и полудрагоценные камни.

В линейке продукта часовых мастеров есть изделия различной ценовой категории. Среди них имеются часы класса:

  • «эконом»;
  • «бизнес»;
  • «имидж»;
  • «премиум»;
  • «люкс».

Рассматривая преимущества швейцарских часов, нельзя не сказать о некоторых недостатках. Хотя в прямом смысле недостатком высокую стоимость изделий не назовешь, но все же настоящие швейцарские часы стоят дорого и многим людям они не по карману. В этом случае для того, чтобы быть в тренде люди приобретают копии часов швейцарских мастеров. Они имеют высокое качество и отличаются от оригинала лишь некоторыми особенностями. В частности, вместо цельнолитого золота в копиях используют лишь золотое напыление, а вместо драгоценных камней вставляют искусственные заменители. Также реплики швейцарских часов могут иметь незначительные отклонения в дизайне и форме.



загрузка...
Правильное питание беременных женщин

Правильное питание беременных женщин - одна из важнейших проблем современного акушерства. Уже давно в мельчайших подробностях разработаны рекомендации по этому вопросу, но, к сожалению, минимальное количество женщин получает их в полном объёме. Поэтому информация данной статьи поможет родить вам здорового ребёнка.

Прежде всего, питание должно быть правильным. Это значит, что ежедневно в ваш рацион должны входить белки, жиры и углеводы в определённой пропорции. Конечно же, на первом месте стоят белки, которые являются строительным материалом для организма ребенка.

Поэтому необходимо съедать ежедневно не менее 200 граммов мяса. Желательно употребление отечественного мяса, так как почти около 95% импортных мясных поставок не отвечают ГОСТу, полны стимуляторов роста (в том числе стероидных гормонов), которые при термической обработке разрушаются не до конца. 2 раза в неделю мясо рекомендуется заменять рыбой нежирных сортов. Но при этом необходимо как можно дольше обрабатывать её термически, так как часть замороженной рыбы обрабатывается тетрациклинами, антибиотиками, обладающими тератогенным (уродующим плод) эффектом. Именно поэтому рекомендуется варить, жарить и тушить рыбу в течение нескольких часов.

Поставщиками в организм белков являются также яйца и кисломолочные продукты. Ежедневно надо съедать одно яйцо, для профилактики сальмонеллёза - одной из самых распространённых кишечных инфекций - его необходимо кипятить не менее шести минут. По этой же причине врачи-инфекционисты не рекомендуют употреблять яичницу- глазунью. Также необходимо ежедневно съедать 100 граммов творога , 50 граммов сыра и выпивать как минимум пол-литра кефира.

Употребление овощей и фруктов обеспечивает поступление в организм углеводов, витаминов и, что очень важно, микроэлементов. Ежедневно надо съедать 600 граммов сырых овощей и 300-400 граммов сырых фруктов. Если вы по каким-либо причинам не можете покупать свежие фрукты, то их можно заменить на сухофрукты (изюм, инжир, чернослив, курага).

Ежедневно необходимо обеспечить поступление в организм полиненасыщенных, жирных кислот, так называемого витамина F. Для этого надо выпивать одну столовую ложку растительного масла (оно обязательно должно быть нерафинированным).

Необходимы также поливитаминные препараты, так как организм беременной женщины нуждается в повышенном их количестве, и употребление только овощей и фруктов не может полностью удовлетворить эту потребность. Некоторые из продающихся у нас поливитаминов разработаны специально для беременных женщин и содержат витамины и микроэлементы в идеальной пропорции. Педиатры и акушеры рекомендуют отечественный препарат "Гендевит", который сравнительно дёшев и не уступает импортным аналогам. Если вы рано узнали о своей беременности (на 2-3 неделе), то обязательно принимайте поливитамины, содержащие селен. Современные исследования установили, что он необходим для нормальной закладки нервной трубки, которая происходит именно на этом сроке беременности. На поздних сроках (за 3-4 недели до родов) советую вам не злоупотреблять сладким, не есть винограда и арбузов (в которых содержится очень много глюкозы), потому что иначе плод может стать очень крупным и это осложнит течение родов.

Если вы собираетесь вскармливать ребёнка грудью, то примерно за 2 месяца до родов начните есть грецкие орехи и черноплодную рябину. Продолжайте есть эти продукты и во время вскармливания, так как они очень хорошо стимулируют лактацию. Прибавление в весе должно быть плавным. Если вы заметили, что за короткий срок вы резко прибавили в весе, то, скорее всего, это погрешности вашей диеты. Но для того, чтобы исключить другие возможные причины, вы должны проконсультироваться со своим гинекологом.

Ежедневный калораж должен составлять 3000-3200 Ккал. Если у вас ранний токсикоз, вас тошнит, и вы не можете без содрогания взглянуть на любую еду, то советую вам испробовать способ, буквально спасший сотни тысяч женщин, которые находились в таком же состоянии, как и вы. Совет этот очень прост: ешьте крекеры. Это, конечно, не идеальная пища для беременной женщины, но всё же лучше, чем ничего.

Очень важен водный режим. Вы должны обеспечить регулярное поступление жидкости в организм, то есть выпивать хотя бы несколько глотков с интервалом 1,5-2 часа. Боже вас упаси пить наши разноцветные лимонады, которыми сейчас пестрят все прилавки. Никто не знает, какими красителями пользовались при их производстве, поэтому лучше напрасно не рисковать. Старайтесь не пить синтетические напитки, такие как Coca-Cola и т. п. Лучше всего пить чай, фруктовые и ягодные соки, обыкновенную воду. Конечно же необходимо полностью исключить приём алкоголя (в том числе и пива).

Теперь немного о лекарствах. Вы должны помнить, что любое лекарство, от банального анальгина до антибиотиков, чужеродно и токсично для организма, особенно подрастающего. Поэтому без крайней необходимости не принимайте никаких лекарственных препаратов. Но если такая необходимость вдруг возникнет, то вы должны посоветоваться со своим гинекологом и внимательно прочитать аннотацию.

Источник Beremennost.com.ua


«Любовь» Ханеке завоевала пять статуэток «Сезар»
Драма Михаэля Ханеке «Любовь» стала победителем премии французской киноакадемии «Сезар» как «лучший фильм». Картина одержала победу в пяти номинациях из десяти. «Любовь» уже получила Золотую пальмовую ветвь 65-го Каннского кинофестиваля, и номинирована на кинопремию «Оскар-2013».

Фильм «Любовь», снятый австрийцем Михаэлем Ханеке, получил также статуэтки премии «Сезар» за лучшую мужскую (Жан-Луи Трентиньян) и женскую роли (Эммануэль Рива), а также за лучшего режиссера и лучший сценарий. Лента посвящена романтическим отношениям двух пожилых людей, сообщает РИА Новости.

Четыре кинонаграды достались фильму Жака Одьяра «Ржавчина и кость». Картина победила в номинациях за лучшую музыку, монтаж и исполнительское мастерство самого молодого актера. Приз за лучший иностранный фильм получил «Арго» Бена Аффлека. А в номинации за лучшую короткометражную ленту выиграла картина режиссера Николя Гийо «Крик омара». Это лента о судьбе шестилетней русской девочки, ждущей за рубежом своего брата, воевавшего в Чечне.

«Сезар» - национальная кинонаграда Франции, которая вручается с 1976 года Академией кинематографических искусств и техники по результатам голосования. Церемония проходит ежегодно в феврале в парижском театре «Шатле». Названа премия в честь французского скульптора Сезара Бальдаччини, который известен благодаря своим произведениям из металлолома. В 1960-х он получил мировое признание благодаря скульптурам из остовов разбитых машин.



Лосось - необыкновенно вкусная рыба. Ее можно подавать в разных вариациях: сырой, жареной, приготовленной на гриле, а также под различными соусами. Предлагаем вам замечательный рецепт лосося под апельсиновым соусом. Это блюдо украсит любой стол и станет настоящим лакомством для ваших гостей.  

 

Ингредиенты:

Филе лосося — 4 шт.
Апельсин — 5 шт.
Зеленый лук — 2 шт.
Оливковое масло — 1 ст. л.
Лайм (сок) — 1 ст. л.
Имбирь (свежий) — 1 ч. л.
Перец чили — 1 ч. л.
Тмин — 1/2 ч. л.
Семена кориандра — 1/2 ч. л.

 

Способ приготовления:


1. Очистите апельсин и нарежьте мякоть на кубики.


2. Нарежьте лук, смешайте его с кусочками апельсина, оливковым маслом, натертым имбирем, перцем чили и тмином.


3. Полейте смесь соком лайма, посолите, поперчите и хорошенько перемешайте.


4. Нарежьте лосось на куски, взбрызните их оливковым маслом и засыпьте семенами кориандра.

 


5. Разогрейте гриль, смазав его решетки оливковым маслом.


6. Обжарьте куски лосося на гриле с обеих сторон (по 3-4 мин.)


7. Подавайте лосось, полив его приготовленным соусом из апельсинов.

 

 

 

Источник Domosushi



«Барак + Мишель» — вот как выглядит сегодня формула успешного семейного союза в глазах американцев. Идеальная спутница положительно влияет на имидж любого политика, тем более президента, а Мишель именно что идеальна в своей непосредственности, искренности и умении открыто выражать эмоции. Фотография, на которой переизбранный на второй срок Обама крепко обнимает жену, набрала рекордное количество ретвитов и перепостов в социальных сетях. Взволнованная Мишель рассказывала, что перед окончанием предвыборной гонки почти не видела мужа, поэтому была так счастлива обнять его на сцене. «Я люблю тебя обнимать», — добавил супруг.

Когда их спрашивают, в чем заключается секрет семейного счастья, оба отвечают с улыбкой: «Как у любой пары, у нас бывают взлеты и падения, но нужно учиться вместе преодолевать тяжелые времена… и много смеяться!» Они и правда смеются столько, что их признали самой смешливой парой Белого дома. Чувство юмора — отличный цемент для супружества, Барак и Мишель доказали это на собственном примере.

Истории любви: Барак и Мишель Обама. Фото 1

Традиционные ценности

Прежде чем стать одной из самых популярных «первых леди» США, Мишель пришлось получить серьезное воспитание и образование, достойное девушки из высшего общества. И это несмотря на то что урожденная Мишель Ла Вон Робинсон росла в самой простой семье, где отец был наемным рабочим, а мать работала секретарем. Более того, Мишель не стесняется и даже гордится своими историческими корнями — некоторые из ее предков, как по отцовской, так и по материнской линии, были рабами.

С рождением Мишель и ее брата мать полностью посвятила себя домашнему хозяйству. Так что девочка росла в доме с «традиционным» укладом, когда «мама дома, папа на работе, а к ужину накрывается стол». На выходных всей семьей ходили в церковь, родители стремились привить дочери религиозные основы.

Уже в школе Мишель продемонстрировала высокие способности к учебе и стала посещать занятия для одаренных детей. После окончания школы она проходила обучение в Принстонском университете и Юридической школе Гарвардского университета. После окончания учебы работала в юридической фирме, мэрии Чикаго, академическом медицинском центре при Чикагском университете. Мишель быстро и уверенно шла по карьерной лестнице, строя четкие планы на будущее, но едва ли она тогда могла предположить, насколько блестящим окажется будущее, которое они сделают вместе с мужчиной ее мечты.

Истории любви: Барак и Мишель Обама. Фото 2

Женское окружение

В отличие от Мишель Барак Хуссейн Обама-младший не может похвастать столь богатыми историческими корнями. Среди его предков не было рабов. Родители Барака познакомились на курсах русского языка в Гавайском университете, где отец Обамы проходил обучение по стипендии как иностранный студент. Кстати, Барак — первый президент США, родившийся на Гавайях.

Родители Барака развелись, когда мальчику еще не было трех лет. В дальнейшем воспитании мальчика большую роль сыграла бабушка, которой Барак всегда восхищался. После развода родителей бабушка стала главным добытчиком в семье и, имея за плечами только школьное образование, умудрилась с должности секретаря перейти на пост первой женщины вице-президента Гавайского банка. Барак всегда подчеркивал, что во многом благодаря маме и бабушке он стал таким ярым борцом за права женщин.

В женском окружении Барак чувствовал себя очень вольготно. Он вовсе не был безупречным подростком. Так как многие вещи доставались ему слишком легко, как, например, обучение в престижнейшей школе города, периодически ему хотелось выйти за рамки дозволенного. Как позже Барак признался избирателям, в школе он курил марихуану, пробовал кокаин, алкоголь. При этом Барак никогда не переступал финальную черту — меньше всего он хотел расстроить маму и бабушку, столько сил вложивших в его воспитание. После школы Барак поступил на учебу в Западный колледж в Лос-Анджелесе и в Колумбийский университет, получил степень бакалавра, устроился на работу в Международную бизнес-корпорацию и Нью-Йоркский научно-исследовательский центр. В 1988 году Барак поступил в школу права Гарвардского университета, а на каникулах ездил в Чикаго работать помощником в юридической фирме «Сидли Остин» — той самой, где произошла их с Мишель судьбоносная встреча.

Волшебный поцелуй

Так сложилось, что Мишель назначили наставницей молодого сотрудника Барака, приехавшего на стажировку. Очень скоро совместная работа перетекла в нечто большее, и Барак отважился пригласить наставницу на свидание. Но девушка ответила отказом. Еще несколько попыток не увенчались успехом, но Барака отказы только раззадорили, и в конце концов он добился согласия. Их с Мишель первый поцелуй состоялся возле торгового центра Чикаго — кстати, спустя годы, на месте первого поцелуя будет установлен памятный камень с изображением целующейся пары и цитатой Обамы: «Я поцеловал ее и почувствовал вкус шоколада». О том, что вкус поцелуя был именно шоколадный благодаря мороженому Баскин Роббинс, написал сам Барак в книге воспоминаний.

Через три года влюбленные сыграли свадьбу. Мишель говорила, что, несмотря на изначальные сомнения, она влюбилась в Барака, когда услышала, с какой любовью он рассказывает о маме и бабушке. Барак же с самого начала знал, что встретил женщину своей мечты. «Их свадьба была пропитана каким-то волшебством, — вспоминали позже друзья, — Барак и Мишель просто светились от счастья».

Истории любви: Барак и Мишель Обама. Фото 3

Преодоление

Как это часто бывает, семейные будни оказались непростым испытанием для молодого союза. Сначала пришлось пройти «притирку характерами» — Барак жаловался друзьям, что Мишель постоянно ворчит на него из-за разбросанных вещей. Мишель раздражал его храп и привычка пропадать на работе. Проблемы усугубились с рождением дочери Малии. Мишель, на которую легло все бремя по уходу за малышкой, начала обвинять мужа в том, что амбиции для него важнее семьи. Барак действительно с головой ушел в политическую карьеру, к чему Мишель на первых порах отнеслась с неодобрением. Политика на тот момент не приносила денег, и семья жила небогато. В то время как Барак мог бы хорошо зарабатывать в юридической фирме, он тратил время на какие-то эфемерные, как казалось Мишель, мечты.

Когда у супругов родилась вторая дочь Наташа, которую в семье стали называть Сашей, обстановка накалилась до предела. По словам друзей, пара находилась на грани развода. Мишель попала в известную с давних времен западню: она, с ее образованием и блестящим умом, была вынуждена сидеть дома с дочками, в то время как муж занимался любимым делом. «Я никогда не думала, что мне придется растить детей одной, — горько сетовала Мишель, — я не подписывалась на это». В ответ Обама говорил, что хочет поддержки и что ему надоела постоянная критика со стороны жены.

Брак скрепило общее горе. Маленькая дочка Саша попала в больницу со страшным диагнозом «менингит». Барак бросил все дела и вместе с женой в течение трех суток дежурил у кроватки малышки. «Мой мир свелся к одной точке, — вспоминал позже Обама, — ничто за пределами четырех стен палаты меня не интересовало: ни работа, ни расписание встреч, ни планы на будущее».

Вместе у руля

Спустя время после того как дочка поправилась, Мишель фактически поставила перед мужем ультиматум: пусть он включит семью в свою политическую гонку. Как ни странно, оказалось, что на вершине политики у Барака появилось больше времени и возможностей для общения с близкими. К тому же Мишель все активнее включалась в работу мужа, сопровождая его всюду, где только можно, и фактически выступая в роли его тайного советника. Барак не скрывает, что предпочитает обсуждать с женой большинство важных государственных вопросов. Мишель также помогает мужу составлять политические речи и работает над его имиджем. Кажется, она наконец смогла реализовать себя, недаром в 2010 году журнал Forbes признал ее самой влиятельной женщиной мира.

Истории любви: Барак и Мишель Обама. Фото 4

«Многие оспаривают достоинства президента, но никто не оспаривает достоинства первой леди», — признал Барак прилюдно. Его не смущает желание супруги встать у «руля власти», возможно, потому, что она делает это с присущим ей женским очарованием и не стесняется прибегать ко всевозможным женским уловкам. Так, Мишель, помимо многочисленных государственных дел, успевает оставаться одной из самых стильных женщин США и постоянно возглавляет модные рейтинги. Газета The Times утверждает, что Мишель Обама уникальна именно тем, что умело объединяет в себе три качества: способность поддержать мужа, независимость и тонкое чутье к моде. Поэтому ее называют «леди новой формации» и «леди будущего». Ее популярность настолько прочна, что даже на ее ошибки американцы снисходительно закрывают глаза. Так однажды после поездки по Гранд-Каньону Мишель сошла с трапа президентского самолета в коротких шортах, майке и бейсболке. Политическое окружение президента заговорило о нарушении протокола, но беспокойство было напрасным. Соотечественники заявили, что легкомысленный наряд первой леди отвлек их от мыслей об экономическом кризисе.

В прошлом году Барак и Мишель отпраздновали двадцатилетие со дня свадьбы. Следуя выработанному раз и навсегда правилу, Барак нашел в своем плотном графике время для романтического ужина в ресторане. Оказалось, можно успешно сочетать семью и карьеру, если каждый из супругов готов внести свой вклад в отношения. Так что у Барака и Мишель есть все шансы остаться в истории самыми влюбленными и романтичными обитателями Белого дома, ведь они сделали из своей любви волшебную сказку, которой зачитывается весь мир.



В одном из британских медицинских центров было проведено исследование, доказавшее, что «жаворонки» имеют более крепкое здоровье, устойчивую психику и позитивный взгляд на жизнь, чем «совы». Исследователи выяснили, что любители рано просыпаться и рано засыпать почти не жалуются на депрессию и переутомление, среди них мало случаев ожирения и хронических заболеваний.

 «Жаворонки» здоровее и счастливее «сов»

Люди, ведущие «совиный» образ жизни, имеют высокий уровень тревожности, склонны к депрессиям, у них чаще развиваются тяжелые болезни, приводящие к инвалидности. Ученые пока не уверены, как объяснить эту зависимость, но предполагают, что дело в соответствии природным суточным ритмам и времени, проведенном на солнце.

 

 

Lady mail.ru



В воскресенье, 24 февраля, в Лос-Анджелесе американская Киноакадемия объявит лауреатов 85-й юбилейной премии Оскар.
Вести 85-ю торжественную церемонию вручения Оскаров будет Сет Макфарлейн - создатель мультсериала Гриффины. Он станет первым за 40 лет человеком, который будет выполнять роль конферансье, являясь номинантом на награду.
На церемонии вручения премии Адель исполнит заглавную песню фильма 007: Координаты Скайфолл - Skyfall, которая в этом году номинирована на Оскар как Лучшая песня (original song).
Также на церемонии вручения наград Американской киноакадемии выступят обладательница двух Оскаров Барбара Стрейзанд и Нора Джонс (Norah Jones). Песня последней наряду со Skyfall Адель претендует на Оскар в номинации Лучшая оригинальная композиция к фильму.
На официальной вечеринке после вручения кинопремии немецкий DJ Firestarter отыграет свой сэт для гостей Оскара. Как отметил диджей, организаторы вечеринки поручили ему программу альтернативной и рок-музыки. Перед танцами 1500 гостей бала ожидает торжественный ужин, который готовит знаменитый австрийский шеф-повар Вольфганг Пак. Для этой части программы уже закуплено 1200 бутылок шампанского.
Юбилейная церемония установит несколько рекордов. За звание лучшей поборются самая молодая и самая пожилая актрисы в истории Оскара (Это Квенжане Уоллис (9 лет) и Эммануэль Рива (85 лет). Кроме того, впервые за всю историю Оскара к получению статуэтки за лучшую мужскую роль второго плана представлены только актеры, уже когда-либо получавшие премию.
Подсчет голосов членов академии в этом году впервые осуществляется в электронном виде. Судьбу Оскара определяли почти 6 тысяч представителей академии, обладающих равным правом голоса. Ранее номинанты назывались по результатам голосования с помощью специальных бюллетеней, которые поступали в жюри по почте до 3 января.

Лидером по количеству номинаций - 12 - стал фильм Стивена Спилберга Линкольн. 11 номинаций получила Жизнь Пи Энга Ли.

В номинации Лучший фильм представлены: Любовь Михаэля Ханеке (за всю историю стала восьмым фильмом на иностранном языке, номинированным в этой категории), Жизнь Пи Энга Ли, Операция Арго Бена Аффлека, Линкольн Стивена Спилберга, Звери дикого юга Бена Зайтлина, Мой парень – псих Дэвида О. Расселла (стала первой картиной за 31 год, отмеченной во всех четырех актерских категориях), Джанго освобожденный Квентина Тарантино, Цель номер один Кэтрин Бигелоу и Отверженные Тома Хупера.

Стоит отметить, что в этом году впервые в истории премии был создан плакат для Оскара, в котором подчеркнут юмористический эффект: обычно на постерах его главный символ - золотая фигурка рыцаря в стиле ар-деко - изображался более помпезно.

На плакате дизайнер Олли Мосс, сотрудничающий с журналом Empire и некоторыми киностудиями, изобразил 84 статуэтки, напоминающие главных героев тех фильмов, которые становились лучшими в течение истории премии.

Google впервые создал специальный сайт, где фанаты кино смогут найти информацию про Оскар-2013, включая трейлеры фильмов, биографии актеров и многое другое.

Премия уже была отмечена первым скандалом: палестинского режиссера Эмада Берната, номинированного на Оскар за документальный фильм Пять разбитых камер приняли за нелегала в аэропорту Лос-Анджелеса, куда он прибыл для участия в торжественной церемонии Американской киноакадемии.

Церемония вручения Оскаров будет показана в прямом эфире в 225 странах мира. Трансляция начнется в 19.00 по Восточному побережью США, в Киеве в это время будет 3.00.

Источник Корреспондент.net



В наше время существует необъятное множество вариантов макияжа глаз. Благодаря огромной палитре оттенков, текстур и разнообразию материалов, мы можем реализовать самые смелые мейкап-фантазии. Но мало кто задумывается о том, что форма макияжа имеет равноценное значение его цветовому содержанию. Чтобы цвет и форма являлись единым целым, сочетались и дополняли друг друга, необходимо подобрать подходящую схему макияжа глаз.


Про тени


Создавая макияж, мы предполагаем, что косметика подчеркнёт природную красоту, сделает внешность ярче и выразительнее, но при этом не затмит её, не вылезет на первый план. Если же тени для глаз в стократ заметнее самих глаз, значит, косметика не выполнила своего предназначения, очевидно, вы перестарались с её использованием.

Существует два основных приёма коррекции и выделения естественного разреза глаз: затемнение и осветление.

Для осветления используются белые, бежевые, кремовые и другие светлые оттенки теней. Для затемнения наоборот необходимы тёмные оттенки, такие как чёрные, угольные, коричневые, густо-серые или синие, также применяются контрастные цвета: зелёные, ярко-синие, золотые, персиковые и прочие. Стоит знать, что светлые тона визуально приближают и увеличивают, а тёмные уменьшают и делают объект менее выступающим.

 

Основные правила нанесения теней

В первую очередь необходимо подготовить веко, выровнять его при помощи тональной основы лёгкой консистенции, а затем нанести тонкий слой пудры специальной кистью или пуховкой. Далее наступает черёд распределения цвета-основы, как правило, подходит самый светлый оттенок теней. После на внешний угол глаза наносим тёмный оттенок теней и растушёвываем его. Важно, чтобы тени были тщательно растушёваны, все переходы одного цвета в другой не имели выраженной границы. По необходимости можно добавить третий, контрастный оттенок, также аккуратно растушевать его. В завершении мейк слегка покрывается прозрачной пудрой, благодаря этому он становится более стойким.

 

Выбор теней по цвету глаз

Обладательницам карих глаз в качестве базового тона стоит выбирать белые, голубые, светло-сиреневые, светло-салатовые тона, также стоит обратить внимание на интересный оттенок «шампань» и «сливочная помадка». Для контрастного тона подойдут фиалковые, насыщенно-сиреневые, фиолетовые, насыщенно-зелёные, болотные, синие, ярко-голубые, персиковые тона.

Базовый тон зеленоглазым барышням нужно искать среди светлых оттенков, подойдут белые, бежевые, светло-персиковые, светло-сиреневые, «шампань». Для контрастного тона можно выбрать коричневый, золотой, персиковый, бронзовый, васильковый, фиолетовый, лиловый. Тёмный тон можно выполнить густо-серыми, чёрными, тёмно-коричневыми, насыщенно-коньячными тенями.

Голубоглазкам в качестве цвета-основы также стоит выбирать из светлых теней: светло-сиреневые, светло-бежевые, белые, цвета слоновой кости и т.д. В качестве контрастного тона хорошо будут смотреться шоколадные, бронзовые, золотые, грязно-зелёные, серые, сиреневые, лиловые тени. А вот тёмным тоном могут стать густые оттенки коричневого, дымчатого, зелёного и других аналогичных цветов.

Женщинам с серыми глазами можно экспериментировать с любыми цветами в макияже. Серый цвет – нейтральный и ему, как правило, подходят многие оттенки.


Оформление подводкой

Главное предназначение подводки – сделать глаза выразительными и привлекательными. Подводить глаза можно множеством способов. Например, можно выделять контур глаз при помощи теней. Для начала нужно прорисовать контур глаза, а затем аккуратно растушевать чёткую линию. Лучше всего выполнять такое оформление специальной кистью, при необходимости получения более яркого цвета её можно слегка смочить.

Самое распространенное средство для выделения контура глаза – подводной карандаш. Карандаш должен быть в меру мягким и жирным, чтобы полученную линию можно было без труда растушевать. Контур карандашом прорисовывается постепенно, сперва наносятся точки, которые затем соединяются в единую ровную линию.

Также большой популярностью пользуется у женщин жидкая подводка. Такая подводка на косметическом рынке представлена двумя видами – айдефайнер и айлайнер. Айлайнер представляет собой специальную жидкую тушь, которая наносится тонкой кисточкой, входящей в комплект. Айдефайнер – это жидкая поводка, представленная в виде фломастера или ручки, вместо традиционной кисточки она распределяется специальным стержнем.

Сейчас в моду входит использование кайловой подводки. Кайал – это мягкий карандаш, предназначенный для выделения контура глаза по линии роста ресниц с внутренней стороны. Такой карандаш обычно используют для получения мягкой, нечёткой линии.


Выбор цвета подводки

Подбирая цвет подводки для глаз необходимо ориентироваться на цвет глаз и цвет волос. Коричневая подводка отлично подходит девушкам с голубыми, синими, зелёными глазами и светлыми, каштановыми или рыжими волосами. Тем, у кого пепельный цвет волос стоит присмотреться к дымчато-серой подводке. Кареглазым и зеленоглазым барышням визажисты советуют экспериментировать с фиолетовыми, зелёными и синими подводками для глаз.

Также специалисты в сфере красоты делятся секретом: чтобы цвет глаз казался насыщеннее и сочнее, нижнее веко стоит подвести тенями цветом похожим на цвет радужной оболочки глаза.

 

Выбор туши и её правильное нанесении

Главная функция туши – сделать ресницы визуально более длинными, густыми и объёмными.

Традиционно цвет туши подбирают, ориентируясь на цвет волос. Блондинкам и светло-русым рекомендуется красить ресницы коричневой тушью. Рыжеволосым девушкам подходит как коричневая, так и чёрная тушь. Шатенкам и брюнеткам стоит отдавать предпочтение чёрной туше. А седовласым женщинам прекрасно подойдёт чёрная или тёмно-серая тушь.

Стоит напомнить, что периодически в моду возвращаются яркие нестандартные оттенки туши. Её стоит подбирать исходя из цвета глаз. Девушкам с карими глазами можно «примерять» на ресницы синие, зелёные и фиолетовые цвета. Голубоглазкам и сероглазкам подойдёт тёно-синяя и тёмно-коричневая тушь. Тем же чьи глаза зелёного цвета для экстравагантного мейкапа стоит выбирать коричневую, ярко-синюю и фиолетовую тушь.

Чтобы получить эффектные густые, тщательно разделённые ресницы, необходимо придерживаться ряда правил при их окрашивании. В первую очередь их необходимо обезжирить. Затем, для того чтобы ресницы казались более объёмными, их нужно немного припудрить. Начинать окрашивание нужно с нижних ресниц, стоит ограничиться одним-двумя взмахами щёточки, чтобы туши не было слишком много. В противном случае она будет осыпаться и под глазами «нарисуются» тёмные круги. Верхние ресницы начинают красить с середины, затем переходят к внешнему углу и в завершении слегка прокрашивают внутренний угол. Прежде чем наносить очередной слой туши, дайте время предыдущему слою хорошенько просохнуть. Иначе могут получиться комки и, так называемые «паучьи лапки». Если вы планируете подкручивать ресницы, делать это нужно до

окрашивания.

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Источник Make it up



Макияж глаз

23.02.13 | Раздел: Красота и здоровье | Автор: Administrator | : 1402

Макияж глаз

Кожа вокруг глаз нуждается в большом уходе. При нанесении макияжа она подвергается действию косметических препаратов - декоративных теней, которые высушивают ее. Молодым, а также женщинам с нормальной кожей достаточно кожу вокруг глаз смазывать дневным и ночным кремом. Женщинам, у которых сухая кожа, а также тем, кому уже за сорок необходимо употреблять питательные кремы и проводить лечебный массаж у специалиста-косметолога.

Декоративные тени, которые наносятся на кожу вокруг глаз и век, выбирайте в зависимости от вкуса, иногда с учетом основных тонов туалета или же в зависимости от цвета лица. Тенями для век днем не следует злоупотреблять, зато вечером можно себе позволить более интенсивную гримировку глаз. Тени наносите на веки осторожно, растирая их от переносицы к внешнему углу глаза (специальной кисточкой или пальцем - самым слабым, четвертым).

С помощью теней можно исправить некоторые недостатки внешности. При слишком близко посаженных глазах тенями надо покрыть веко примерно на две трети с внешней стороны, доводя вплоть до надбровной дуги; при опущенных внешних уголках глаз – от середины века вверх до конца бровей. Слишком выпуклые глаза «спрячутся», если все веко покрыть темным оттенком, а пространство между веком и бровью более светлым.

Если же глаза сидят слишком глубоко, то нанесите светлые тени на веко и непосредственно под бровью.

Удалять декоративные тени рекомендуется с помощью крема или туалетного молочка легкими движениями рук.

Следующий этап макияжа глаз - подчеркните специальным карандашом линию ресниц.

Хотя это и необязательно, но карандаш способен подправить черты лица. При слишком близко посаженных глазах начните линию от одной трети длины века и заведите слегка наружу, опущенные внешние уголки глаз исправит линия, не доведенная до конца века и поднимающаяся вверх, маленькие глаза покажутся больше, если использовать карандаш двух цветов, подрисовывая более светлым центральную часть века. Обрисовка глаз карандашом требует умения и навыка.

Надо следить, чтобы линия шла у самых корней ресниц, а ее продление за пределом глаза было выполнено очень тонко. Подрисовывая нижнее веко, никогда не надо начинать линию от внутреннего уголка глаза, а лишь на некотором расстоянии от него, даже от середины века.



Известная поговорка гласит, что счастливые часов не наблюдают. В современной же жизни часы — это символ пунктуальности и порядка в отношениях, доме, семье. Рассуждать о том, какие часы для какого интерьера подойдут, мы не будем, ведь современная мода давно размыла грани стилистических рамок. Покажем лишь оригинальные часы, которые украсят любой интерьер.

 

Часы в интерьере. Фото 1

 

Часы в интерьере. Фото 2

 

Часы в интерьере. Фото 3

 

Часы в интерьере. Фото 4

 

Часы в интерьере. Фото 5

 

Часы в интерьере. Фото 6

 

Часы в интерьере. Фото 7

 

Часы в интерьере. Фото 8



Идеальная фигура – достаточно редкое явление. Большинство женщин имеют тип фигуры, нуждающийся в некоторых, скажем так, улучшениях. Для всех типов фигуры характерны определенные особенности, плюсы и минусы. Исходя из этого, можно не только научиться правильно одеваться, но и составить индивидуальный комплекс физических упражнений, которые помогут свести недостатки к минимуму.

Итак, как определить свой тип фигуры? Разденься и подойди к зеркалу, чтобы рассмотреть себя во весь рост.

 

Тип фигуры «А» («треугольник», «груша»)

 

Как определить данный силуэт? Этот тип фигуры подразумевает небольшую грудь, узкие плечи и тонкую талию, а вот бедра к этому прилагаются достаточно широкие и тяжелые. Дело в том, что в этом случае жир накапливается главным образом на бедрах и ягодицах, отсюда – проявления целлюлита.

 

Если это – твой тип фигуры, не отчаивайся! Есть хорошие новости. Доказано, что мужчины чаще всего предпочитают женщин именно с грушевидной фигурой – она им кажется наиболее привлекательной и женственной. Да, ты быстро набираешь лишние килограммы (стоит чуть-чуть расслабиться!), и избавляться от них нелегко. Зато – вторая хорошая новость! – если ты как следует поработаешь и все-таки уменьшишь объем бедер, твоя фигура станет практически идеальной.

 

Тип фигуры Груша: Мерил Стрип, Сандра Баллок, Холли Берри, Дженнифер Лопес

 

Тип фигуры «груша» — у Мэрил Стрип, Сандры Баллок, Холли Бэрри, Дженнифер Лопес.

 

Если это – твой тип фигуры, и ты мечтаешь похудеть, тогда старайся как можно больше прыгать, запишись в студию танцев (например, рок-н-ролла!), обильное потение для тебя – во благо. Тренируй все, что находится ниже талии. Активные танцы прекрасно сожгут лишний жир с ягодиц и уберут «галифе».

 

Тип фигуры «Х» («песочные часы»)

 

Как определить твой тип фигуры, если на первый взгляд все идеально – ширина плеч и бедер одинакова, талия тонкая и четко очерченная? Поздравляем: «песочные часы» — это действительно идеальный тип фигуры для женщины! Даже если ты набираешь пару лишних килограммов, они откладываются там, где надо, сохраняя красивые пропорции.

 

Мужчины в восторге от такой фигуры. Единственным недостатком можно назвать появление «ушек» на бедрах в случае излишнего веса.

 

Тип фигуры Часы: Мэрилин Монро, Софи Лорен, Скарлетт Йоханссон, Сальма Хайек

 

Тип фигуры «песочные часы» отлично представляют Мэрилин Монро, Софи Лорен, Скарлетт Йоханссон, Сальма Хайек.

 

Твой тип фигуры – практически безупречен, и все же, если ты хочешь сбросить лишний вес, попробуй заняться бегом, плаванием или танцевальной аэробикой. Тебе не нужно накачивать мышцы – излишний рельеф только испортит такие прекрасные пропорции!

 

Тип фигуры «Т» («перевернутый треугольник», «морковка»)

 

Твой тип фигуры можно смело назвать перевернутым треугольником, если у тебя атлетическое сложение, а ширина плеч заметно превышает ширину бедер. Чаще всего такой тип фигуры подразумевает слабо выраженную талию. Посмотри на спортсменок – большинство из них обладает именно такой фигурой.

 

Прибавление в весе первым делом становится заметным в верхней части туловища – в плечах, на руках, а также на животе. При похудении такой тип фигуры становится более изящным и привлекательным.

 

Тип фигуры Морковка: Анджелина Джоли, Шер, Мадонна, Кэтрин Зета-Джонс

 

Такой тип фигуры можно видеть на примерах знаменитых девушек – Анджелины Джоли, Шер, Мадонны, Кэтрин Зета-Джонс.

 

Если твой тип фигуры доставляет тебе чувство дискомфорта, начни тренировки, направленные на ликвидацию жира в верхней части туловища и прибавление объема внизу, то есть на ягодицах и бедрах. Первым делом нужно будет избавиться от жировых отложений на животе и спине. Понадобятся интенсивные аэробные нагрузки.

 

Тип фигуры «Н» («прямоугольник», «банан», «стручок»)

 

Женщины, обладающие таким типом фигуры, чаще всего недовольны своим внешним видом – плечи, талия и бедра находятся практически на одном уровне, а еще такой тип фигуры склонен к полноте. Стоит накопиться лишнему жиру, как он тут же проступает на талии, животе и спине. Поэтому лучше не допускать появления избыточного веса.

 

Однако такой тип фигуры имеет и бесспорное преимущество: у женщин-«прямоугольников» от рождения довольно сильные мышцы, быстро реагирующие на физические упражнения и позволяющие изменить очертания тела в лучшую сторону.

 

Тип фигуры Банан: Тина Тернер, Джоди Фостер, Барбра Стрейзанд, Лайза Минелли

 

Тип фигуры «прямоугольник» представляют Тина Тернер, Джоди Фостер, Барбра Стрейзанд, Лайза Минелли.

 

Такой тип фигуры можно улучшить, занимаясь накачиванием пресса. В принципе, тебе больше ничего не нужно делать: грудь и бедра хороши и без упражнений, а вот с талии придется сбросить лишний жирок.

 

Тип фигуры «О» («яблоко»)

 

Этот тип фигуры определяется широким и округлым верхом – этому способствует объемная грудь и довольно заметный живот. Иногда этот тип фигуры включают в тип «прямоугольник». (считая «яблоко» – упитанным «стручком»). Главная задача обладательниц фигуры «яблоко» — это не допустить скопления жира на животе, для чего придется пересмотреть свой рацион и заняться накачиванием пресса.

 

Тип фигуры Яблоко: Бритни Спирс, Вупи Голдберг, Ферги, Мэрайя Кэрри

 

Известные дамы с типом фигуры «яблоко» — Бритни Спирс, Вупи Голдберг, Ферги, Мэрайя Кэрри.

 

 Типы фигур: путеводитель

 

Если ты хочешь улучшить свой тип фигуры – активно сжигай жир, накапливающийся на талии, на груди и животе. Это потребует немалых усилий – например, для начала попробуй заниматься аэробикой, причем одна тренировка должна длиться не менее 40 минут. Помогут и занятия с гантелями.

 

 

Источник Cosmetic



«Прямоугольник», несмотря на не очень-то поэтичное название, — это довольно пропорциональный тип фигуры. У женщин с фигурой «прямоугольник» плечи, талия и бедра, как правило, имеют сопоставимую ширину.  Разница обхватов – не больше 20 см, поэтому нет женственных изгибов. Идеальная иллюстрация типа фигуры «прямоугольник» — Кэмерон Диаз.

Тип фигуры «прямоугольник»: достоинства

Зато обладательницы этого типа фигуры нередко имеют длинные и стройные ноги, и «прямоугольник» мы часто можем наблюдать на мировых модных подиумах.Этот немного мальчишеский тип фигуры очень удачно вписывается в современный стандарт красоты.

Еще одно достоинство типа фигуры «прямоугольник» — то, что его обладательницы не так часто имеют лишний вес. Скорее наоборот: «прямоугольнику» бывает сложнее других типов поправиться.

К несомненным плюсам «прямоугольника» относится то, что подобрать одежду для такого типа фигуры проще всего и можно бесконечно экспериментировать с фасонами и кроем.

Тип фигуры «прямоугольник»: недостатки

Основных недостатков у типа фигуры «прямоугольник» два. Первый – это то, что женщины с такой конституцией никогда не могут добиться соблазнительных округлостей в области бедер.

Тип фигуры Прямоугольник: Кэмерон Диаз

Второй и главный недостаток типа фигуры «прямоугольник» — отсутствие талии. У женщин с такой фигурой может быть весьма красивая (а иногда даже пышная) грудь, но талия выражена очень слабо.

Гармонизировать «прямоугольник» можно и даже несложно, если правильно подобрать одежду. Главный принцип подбора одежды для фигуры без талии – стараться имитировать силуэт «песочные часы».

Платье для типа фигуры «прямоугольник»

Кстати, знаменитая Шанель также была обладательницей типа фигуры «прямоугольник». Поэтому нет ничего удивительного, что твидовые костюмы Шанель больше всего подходят именно для этого типа фигуры.

Сделать «прямоугольник» более женственным помогает V-образный вырез на платьях, свитерах и блузах. Хорошо работает даже треугольный вырез на спине. И то, и другое создает иллюзию икс-образного силуэта – а это именно то, в чем нуждается прямоугольный тип фигуры.

Тип фигуры Пямоугольник украшают V-образные вырезы

Для создания видимости талии можно подобрать одежду с асимметрией и косыми линиями в крое и отделке.

Асимметрия создает видимость тонкой талии на прямоугольной фигуре Кэмерон Диаз

Из платьев, которые не делают акцент на талии, «прямоугольнику» могут подойти платья спортивного кроя из трикотажа, также неплохо смотрятся платья-рубашки.

Платья для типа фигуры Прямоугольник

Это заблуждение, что «прямоугольнику» нужно подчеркивать талию тонким ремешком. Такой ремешок талию не формирует, а скорее подчеркивает ее отсутствие (как в этом черном платье Кэмерон Диаз в белый горох). Если выбирать ремень или пояс, то он должен быть шириною в ладонь.

Для прямоугольной фигуры нужно выбирать широкие ремни и пояса

Юбка для типа фигуры «прямоугольник»

Модные плиссированные юбки, а также юбки-колокол и солнце-клеш могут добавить бедрам недостающий объем и тем самым уравновесить прямоугольный тип фигуры.

Однако нужно быть осторожными: юбки на резинке, юбки, скроенные по косой, юбки без пояса могут зрительно увеличить ширину и без того не самой узкой талии. А юбки-карандаши, сидящие плотно по бедрам, делают силуэт «прямоугольника» совсем неженственным и плоским.

Но зато подобрать одежду провокационной мини-длины этот тип фигуры может носить практически в любом возрасте!

Мини для прямоугольной фигуры

Жакет для типа фигуры «прямоугольник»

При выборе блуз, жакетов, курток тип фигуры «прямоугольник» должен стремиться визуально увеличить объем бедер и обязательно подчеркивать грудь. Тогда и талия по контрасту будет казаться тоньше.

Жакеты в духе Жаклин Кеннеди украшают этот тип фигуры, а их укороченные рукава на уровне талии делают талию более заметной. Но можно позволить себе и прямые жакеты до уровня бедра в стиле принцессы Дианы.

Жакеты для прямоугольной фигуры Кэмерон Диаз

Подойдут рукава-фонарики и рукава-крылышки на топах, открытые плечи и объемные детали в верхней части туловища.

Для типа фигуры Прямоугольник подойдет одежда с открытым и пышным верхом

На уровне талии фигуру «прямоугольник» помогают уравновесить баски, воланы.

Ткани желательно выбирать плотные, чтобы они держали форму. Струящиеся и облегающие – не подойдут: им просто нечего будет обрисовывать у этого типа фигуры.

Брюки для типа фигуры «прямоугольник»

У женщин с таким типом фигуры почти всегда замечательные ноги – длинные и стройные. Именно для них придуманы леггинсы, джинсы-скинни и брюки-дудочки.

Облегающие брюки для прямоугольной фигуры

Чего должен избегать этот тип фигуры – так это джинсов с низкой посадкой. В них «прямоугольник» выглядит очень уж по-мужски.

Отлично смотрятся на таком типе фигуры брюки-капри. А подобрать одежду в спортивном стиле сложно для любого типа фигуры, кроме «прямоугольника», которому она очень идет.

Укороченные брюки-капри идеальны для длинноногих женщин с типом фигуры Прямоугольник

«Прямоугольник» — единственный тип фигуры, который может не бояться носить шорты. Ведь тогда акцентом становится главный козырь этого типы фигуры – ноги.

Короткие шорты и тип фигуры Прямоугольник созданы друг для друга

Тип фигуры «прямоугольник» и тренды

Баска сделает более женственной фигуру Прямоугольник

Из недавних трендов тип фигуры прямоугольник способны украсить, во-первых, баски, а во-вторых – цветовые блоки. Недаром их так уважает Виктория Бекхэм: именно в таких вещах ее фигура типа «прямоугольник» чудесным образом приобретает и грудь, и бедра, и даже талию.

Виктория Бекхэм использует колор-блок, чтоб выделить талию



У женщин с фигурой «песочные часы» обычно широкие плечи и выраженные бедра, но при этом – всегда есть талия. Разница в объёмах и создает силуэт, напоминающий песочные часы.

Тип фигуры «песочные часы»: достоинства

Такой тип фигуры принято воспевать как самый женственный и наиболее пропорциональный. Также считается, что тип фигуры «песочные часы» наиболее выгодно смотрится в любой одежде.

Также говорят, что правильно подобрать одежду для любого типа фигуры – значит, так уравновесить пропорции, чтобы они стали близки к силуэту «песочные часы», а женщина хотя бы издали напоминала Скарлетт Йоханссон.

Тип фигуры Скарлетт Йоханссон – Песочные час

Тип фигуры «песочные часы»: недостатки

В этих похвалах есть только доля истины. Если подобрать одежду для «песочных часов» неправильно (например, игнорируя талию), то в «сухом остатке» мы получим наши нередко богатырские плечи и чересчур женственные (по нынешним модным меркам) бедра.

Подобрать одежду правильно – большое искусство. Даже если твой тип фигуры – «песочные часы», это, к сожалению, не означает, что тебе подойдет любая одежда. Ограничений у этого типа фигуры не намного меньше, чем у остальных. Начнем с самого простого – с подбора базовых вещей: платья, юбки, брюк и жакета.

Платье для типа фигуры «песочные часы»

Мы не случайно начали с платья. Именно оно является основой гардероба для «песочных часов». Идеально на таком типе фигуры выглядят платья-футляры (их еще называют платья-ножны), облегающие фигуру и подчеркивающие все изгибы и формы, которыми гордятся «песочные часы».

Для типа фигуры Песочные часы идеальны платья-футляры

Если платье хорошо посажено по фигуре, то можно без опасений позволить себе яркие цвета или даже крупный или вычурный узор. Также «песочным часам» очень идут корсеты – их можно использовать не только как деталь нижнего белья, но и как лиф в платьях, блузах.

Фигуру Песочные часы украсят корсеты

А вот платья-трапеции в духе 60-х годов – не подойдут. Свободный силуэт сделает такой тип фигуры грузным и больше похожим не на часы, а на египетскую пирамиду.

Юбка для типа фигуры «песочные часы»

Юбка-карандаш – идеальная одежда для «песочных часов». Да, она подчеркивает бедра, которые у такого типа фигуры могут быть – весьма и весьма. Но талия и пропорциональная бедрам ширина плеч делает фигуру гармоничной в любом размере. Поэтому «песочным часам» не нужно бояться подчеркивать бедра при помощи прямой юбки или юбки-карандаш.

Юбка-карандаш подчеркнет женственные бедра Песочных часов

Очень выгодно подчеркивают фигуру «песочные часы» юбки и платья, сужающиеся к колену. Как правило, именно этот типы фигуры обладает самой красивой линией бедер. Не стоит игнорировать эту особенность.

Женственные изгибы типа фигуры Песочные часы подчеркнут сужающиеся юбки

Юбки в форме колокола или буквы А, которые очень украшают тип фигуры «груша», на «песочных часах» могут смотреться немного тяжеловесно.

«Песочным часам» небольшого роста (меньше 1,65 м) также нужно быть осторожным и с короткими юбками и шортами – они могут изуродовать фигуру, сделать ее карикатурной.

Песочным часам противопоказаны очень короткие юбки и шорты

Жакет для типа фигуры «песочные часы»

Если твой тип фигуры – «песочные часы», тебе не подойдут модные просторные жакеты до середины бедра. Острожной нужно быть и с двубортными вещами.

Жакет выбирай короткий и обязательно приталенный. Лучше, если он будет фиксироваться на поясе – например, застегиваться на одну низко расположенную пуговицу или иметь ремешок.

Жакеты для типа фигуры Песочные часы

Блузки и сорочки тоже должны как можно плотнее облегать такой тип фигуры. Не подойдут блузы свободного кроя, не рекомендуются рубашки навыпуск.

Те же правила касаются верхней одежды для типа фигуры «песочные часы». Куртка всегда должна быть до талии или немного ниже, куртка длиной до бедер сделает фигуру бесформенной.

Тип фигуры Песочные часы требует жакетов и курток покороче

Приталенное пальто, заканчивающееся в районе колена, или хорошо скроенный тренч очень украсят данный тип фигуры. Бесформенных, мешковатых вещей или вещей большего размера нужно избегать.

Пальто и плащи для типа фигуры Песочные часы нужно выбирать строго по размеру

Брюки для типа фигуры «песочные часы»

Частая проблема, с которой сталкивается такой тип фигуры при подборе брюк: если брюки хорошо сели на бедрах, то они широки в талии. И наоборот: если в поясе – в самый раз, то на бедрах – маловаты. Единственный выход – сажать брюки по фигуре в ателье.

Если «песочные часы» выбирают свободные и широкие брюки, талия обязательно должна быть зауженной. А надевая джинсы, желательно визуально «приподнять верх», надев болеро или короткий жакет.

Брюки для типа фигуры Песочные часы

Сейчас вернулись в моду джинсы с высокой талией. «Песочные часы» могут их себе позволить. Правда, только если находятся в хорошей форме.

Кэжуал-одежда для типа фигуры «песочные часы»

Как правило, такой тип фигуры, облаченный в вечернее или коктейльное платье, вызывает только восторги. Праздничная одежда будто специально придумана для «песочных часов». Напротив, подобрать одежду для будней и особенно для отдыха – нелегко. В любой одежде, надежно скрывающей талию, песочные часы «теряются». Поэтому, как ни парадоксально, женщины с таким типом фигуры должны стараться подобрать одежду для отдыха даже более тщательно и придирчиво, чем для торжественных мероприятий.

Фигура Песочные часы создана для вечерних платьев, а не для мешковатой повседневной одежды





Forwomen.com.ua - женский онлайн-журнал © 2017 Все права защищены.
Копирование, перепечатка, ретрансляция или любое изменение текста только с разрешения
Администрации с гиперссылкой на forwomen.com.ua. Наш Виджет в Яндекс

Яндекс.Метрика Анализ интернет сайта Счетчик PR-CY.Rank