Главная Форум, блоги Магазин Скачать журналы Правила Добавить новость Обратная связь
Логин:  
Пароль:
Красота Рецепты Диеты и спорт Стиль и мода Отношения, секс Материнство Рукоделие Дом, уют Звезды Гороскопы
Навигация по сайту


Опрос
Какой Ваш вес?
менее 50 кг
от 51 до 60 кг
от 61 до 70 кг
от 71 до 80 кг
от 81 до 90 кг
более 90 кг
не скажу!
 

Лучшие статьи

Как бороться с физической усталостью, знают все – надо просто отдохнуть, максимально расслабив мышцы. Обычно этот процесс происходит рефлекторно, без усилий, естественным путём. Совсем другое дело - умственная усталость, избавиться от которой намного сложнее, причем эффективного «лекарства» от этой проблемы не найдено. Возможно, ещё и потому, что умственная усталость может проявляться при различных состояниях организма.

 

1. Отрицательные эмоции. Если человеку утром даже какой-то мелочью испортили настроение, этот негативный фон мешает сосредоточиться и логически мыслить в течение всего дня.

2. Хроническая усталость. Один из признаков хронической усталости - это отсутствие желания конструктивно мыслить и неспособность сосредотачиваться на работе.

3. Депрессия – крайне негативное состояние сознания, которое резко ухудшает умственные способности.

4. Постоянная перегруженность информацией. Все мы знаем, что если долго выполнять однообразную физическую работу, то в мышцах накапливается усталость, и они не могут дальше выполнять свои функции. Головной мозг человека тоже не может быть постоянно работоспособным, ему так же требуется отдых. Вот об этом люди обычно забывают, нагружая мозг новой информацией и эмоциями практически круглые сутки.

Современная жизнь предъявляет повышенные требования к эмоциональной выносливости. Какой выход из этой ситуации? Просто закрыть глаза на этот факт и плыть по течению? Да, на некоторое время такой подход может отодвинуть проблему, ну а потом, рано или поздно, вас ждут депрессия, хроническая усталость, отсутствие положительного умственного настроя, проблемы на работе.

Второй вариант отношения к этой проблеме – использование искусственных стимуляторов (кофе, чай, сигареты, алкоголь). Так поступает большинство современных людей, и все они со временем приходят к одному выводу – организм привыкает к внешним стимуляторам и при очередной попытке активизировать мозг с помощью чашечки кофе или сигареты никак на это не реагирует.

Есть и третий способ решения проблемы умственной усталости. Это активизация внутренних резервов организма с помощью специальных упражнений. Этот вариант имеет ряд преимуществ – отсутствие материальных затрат, отсутствие вредного воздействия на организм, возможность влиять на умственную работоспособность в любой обстановке, в любое время суток.

Растягивание задних мышц шеи – это упражнение расслабляет мышцы шеи и плечевого пояса, активизируя кровообращение в этой области и в головном мозге. Упражнение очень эффективно устраняет две причины, по которым у человека может нарушаться умственная деятельность: излишнее напряжение мышц (по мнению специалистов, это одна из основных причин умственной утомляемости) и слабое снабжение кровью головного мозга.

Осторожно наклоните голову вправо, не поднимая при этом плеч, так чтобы подбородок приблизился к правой ключице. Взгляд, насколько это возможно, устремите вправо. Положите левую ладонь на левую сторону шеи. Чтобы почувствовать, как растягиваются мышцы, удерживайте эту позицию в течение нескольких секунд, дышите как обычно. Затем выпрямите голову и осторожно, медленно наклоните её к левой ключице. Взгляд, насколько это возможно, устремите влево. Положите правую ладонь на правую сторону шеи и почувствуйте, как растягиваются мышцы. Расслабьтесь.

Помассируйте мышцы шеи по очереди обеими руками. Теперь мягко наклоните голову влево, а затем вправо. Повторите это движение несколько раз. После этого выпрямите шею и медленно поворачивайте голову так, чтобы посмотреть через левое плечо. Затем поверните голову направо и посмотрите через правое плечо. Повторите движение несколько раз. Если эти движения не вызвали головокружения, попробуйте осторожно вращать головой. Медленно наклоните голову к правому плечу, затем опустите подбородок к груди и наклоните голову к левому плечу, затем так же медленно верните голову в обычное положение. Повторить 3-5 раз в каждую сторону.

Массаж лба основанием ладоней. В положении сидя ставим локти на стол, а основание ладоней упираем в лоб, расслабляем мышцы шеи, голова лежит на руках. Выполнить 7–10 круговых движений, ладонями смещая кожу лба по часовой, а потом против часовой стрелке. Это упражнение можно выполнять каждый час, оно очень хорошо расслабляет мышцы лба, стимулируя таким образом умственную деятельность.

Растягивание со взмахами рук. Это упражнение стимулирует умственную деятельность с помощью активизации газообмена в легких, поэтому, выполняя его, сосредоточьте внимание на дыхании. Встаньте, слегка расставив ноги и вытянув руки по швам. На вдохе вытяните руки вперёд и поднимите над головой. Затем на выдохе согните колени, вытяните руки перед собой и сразу же заведите их за спину. Затем вдохните и выпрямите колени, одновременно поднимая руки над головой. Двигайтесь в такт дыхания и дышите расслабленно, не напрягаясь. Выполнить 3–5 раз.

При систематическом выполнении упражнений растягиваются и расслабляются основные группы мышц, обеспечивается приток к ним крови с кислородом и питательными элементами. Упражнения надо выполнять, следя за дыханием – это обеспечит приток дополнительной энергии в организм за счёт активного газообмена в лёгких.

Источник



В том, что Меган Фокс дважды сыграла в «Трансформерах», определенно есть некий загадочный символизм. Она также, образно говоря, трансформирует свое тело. Для съемок в уже упомянутых «Трансформерах-2» за три недели поправилась на 5 кг («Просто ела любимые фруктовые пироги на ночь»). Что тут говорить — пришлось: до этого ради съемок в фильме «Тело Дженифер» Меган похудела на 15 кг. С одной стороны, добилась, чего хотела: на главную роль режиссер рассматривал около 7000 актрис, а в итоге выбрал Фокс. Но, с другой стороны, девушка стала жаловаться на быструю утомляемость и выпадение волос.

Врачи констатировали анемию и посоветовали есть больше мяса. Меган обратилась к пресловутой диете Питера Д’Адамо — той, что по группе крови. «Людям, с первой группой крови (а у меня — первая), как никому другому, необходимо много белка. Но говядину я не ем — предпочитаю рыбу».

Диета звезды: Меган Фокс. Фото 1

 

И все-таки стоит сказать пару слов о худобе Фокс. В 2011 году Фокс стала лицом рекламной кампании нижнего белья и джинсов марки Emporio Armani Underwear (сменила Викторию Бекхэм). Пресса заволновалась: как-то уж чересчур исхудала звезда. Поползли слухи, что у Меган анорексия, и, дескать, поэтому режиссер Майкл Бей не взял ее на третьих «Трансформеров» — исхудав, актриса стала выглядеть менее сексуально.

Но звезда доказала, что слухи об анорексии несколько преувеличены: для съемок в картине «Это сорок» вновь взяла и поправилась на несколько килограммов.

А ее личный тренер Харли Пастернак дал следующие комментарии: «Никакая это не анорексия, просто у Меган очень быстрый метаболизм, и ей в принципе сложно набрать вес. Сейчас все тренировки направлены на то, чтобы увеличить мышечную массу».

Еда

Если Меган не лукавит в своих интервью, то строгие диеты — это не ее. Она ест все, что нравится, а своей худобой обязана наследственности — родители были худые, и ей, чтобы располнеть, нужно хорошенько постараться.

Из здоровых продуктов Меган предпочитает рыбу, листья салата, морковь. Из не очень здоровых — чесночный хлеб, пирог с ягодами, жареный бифштекс, картофельное пюре.

Диета звезды: Меган Фокс. Фото 2

Питается дробно: 5—6 приемов пищи небольшими порциями. Обязательное правило — плотный завтрак (желательно, блюдо из яиц): «Это главное и, пожалуй, единственное средство, которое помогает мне не переедать на ночь».

В течение дня пьет воду с лимоном. Любит горячий чай и латте. В общем, ничего сверхъестественного!

Уксус

Но есть у Меган и свои пищевые «фишки» — звезда пьет яблочный уксус. Маленькая ложечка яблочного уксуса, разбавленного водой, перед приемом пищи, по мнению Меган, приносит большую пользу: выводит из организма токсины и шлаки, улучшает обмен веществ, благодаря чему ее фигура (и кожа) всегда в идеальном состоянии. Кстати, на яблочном уксусе сидит еще и ее коллега — модель Синди Кроуфорд.

Фитнес

Меган никогда не была фанаткой фитнеса, и даже более того — «ужасно ленится ходить в спортзал». Поэтому личный тренер приезжает к ней домой несколько раз в неделю. Для Меган разработано «фитнес-меню» из разнообразных направлений. Так, звезда занимается акро-йогой (современный стиль с элементами акробатики), пилатесом (отличная работа над мышцами спины и позвоночником), под руководством тренера чередует кардионагрузки и силовые упражнения на пресс и ягодицы. В свободное время плавает, занимается серфингом, ездит на велосипеде и даже ходит в конный клуб кататься на лошадях. Ну и плюс ко всему быть мамой — это тоже отличный фитнес.

Диета звезды: Меган Фокс. Фото 3

Осенью 2012 года у Меган и ее мужа актера Брайана Остина Грина родился сын — Ноа Шэннон Грин. «За время беременности я набрала 10 лишних килограммов, — рассказывает звезда. — Но не думайте, я не собираюсь мучить организм диетами. Сейчас самое главное для меня — быть рядом с нашим сыном. А не где-то в спортзале».

Фото: East News



 

Чудо-маска, ускоряющая рост волос:
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой 2 столовые ложки горячей воды 1 желток яйца 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла) 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)
Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом).
Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык!
Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает».
Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.

ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война.
За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.
Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала).
После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем.
Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк». Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы.
Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц.

Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской.
У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого.

Попробуйте эту чудесную маску! Когда появится результат, вас будет уже не остановить!



загрузка...

В наше время существует необъятное множество вариантов макияжа глаз. Благодаря огромной палитре оттенков, текстур и разнообразию материалов, мы можем реализовать самые смелые мейкап-фантазии. Но мало кто задумывается о том, что форма макияжа имеет равноценное значение его цветовому содержанию. Чтобы цвет и форма являлись единым целым, сочетались и дополняли друг друга, необходимо подобрать подходящую схему макияжа глаз.


Про тени


Создавая макияж, мы предполагаем, что косметика подчеркнёт природную красоту, сделает внешность ярче и выразительнее, но при этом не затмит её, не вылезет на первый план. Если же тени для глаз в стократ заметнее самих глаз, значит, косметика не выполнила своего предназначения, очевидно, вы перестарались с её использованием.

Существует два основных приёма коррекции и выделения естественного разреза глаз: затемнение и осветление.

Для осветления используются белые, бежевые, кремовые и другие светлые оттенки теней. Для затемнения наоборот необходимы тёмные оттенки, такие как чёрные, угольные, коричневые, густо-серые или синие, также применяются контрастные цвета: зелёные, ярко-синие, золотые, персиковые и прочие. Стоит знать, что светлые тона визуально приближают и увеличивают, а тёмные уменьшают и делают объект менее выступающим.

 

Основные правила нанесения теней

В первую очередь необходимо подготовить веко, выровнять его при помощи тональной основы лёгкой консистенции, а затем нанести тонкий слой пудры специальной кистью или пуховкой. Далее наступает черёд распределения цвета-основы, как правило, подходит самый светлый оттенок теней. После на внешний угол глаза наносим тёмный оттенок теней и растушёвываем его. Важно, чтобы тени были тщательно растушёваны, все переходы одного цвета в другой не имели выраженной границы. По необходимости можно добавить третий, контрастный оттенок, также аккуратно растушевать его. В завершении мейк слегка покрывается прозрачной пудрой, благодаря этому он становится более стойким.

 

Выбор теней по цвету глаз

Обладательницам карих глаз в качестве базового тона стоит выбирать белые, голубые, светло-сиреневые, светло-салатовые тона, также стоит обратить внимание на интересный оттенок «шампань» и «сливочная помадка». Для контрастного тона подойдут фиалковые, насыщенно-сиреневые, фиолетовые, насыщенно-зелёные, болотные, синие, ярко-голубые, персиковые тона.

Базовый тон зеленоглазым барышням нужно искать среди светлых оттенков, подойдут белые, бежевые, светло-персиковые, светло-сиреневые, «шампань». Для контрастного тона можно выбрать коричневый, золотой, персиковый, бронзовый, васильковый, фиолетовый, лиловый. Тёмный тон можно выполнить густо-серыми, чёрными, тёмно-коричневыми, насыщенно-коньячными тенями.

Голубоглазкам в качестве цвета-основы также стоит выбирать из светлых теней: светло-сиреневые, светло-бежевые, белые, цвета слоновой кости и т.д. В качестве контрастного тона хорошо будут смотреться шоколадные, бронзовые, золотые, грязно-зелёные, серые, сиреневые, лиловые тени. А вот тёмным тоном могут стать густые оттенки коричневого, дымчатого, зелёного и других аналогичных цветов.

Женщинам с серыми глазами можно экспериментировать с любыми цветами в макияже. Серый цвет – нейтральный и ему, как правило, подходят многие оттенки.


Оформление подводкой

Главное предназначение подводки – сделать глаза выразительными и привлекательными. Подводить глаза можно множеством способов. Например, можно выделять контур глаз при помощи теней. Для начала нужно прорисовать контур глаза, а затем аккуратно растушевать чёткую линию. Лучше всего выполнять такое оформление специальной кистью, при необходимости получения более яркого цвета её можно слегка смочить.

Самое распространенное средство для выделения контура глаза – подводной карандаш. Карандаш должен быть в меру мягким и жирным, чтобы полученную линию можно было без труда растушевать. Контур карандашом прорисовывается постепенно, сперва наносятся точки, которые затем соединяются в единую ровную линию.

Также большой популярностью пользуется у женщин жидкая подводка. Такая подводка на косметическом рынке представлена двумя видами – айдефайнер и айлайнер. Айлайнер представляет собой специальную жидкую тушь, которая наносится тонкой кисточкой, входящей в комплект. Айдефайнер – это жидкая поводка, представленная в виде фломастера или ручки, вместо традиционной кисточки она распределяется специальным стержнем.

Сейчас в моду входит использование кайловой подводки. Кайал – это мягкий карандаш, предназначенный для выделения контура глаза по линии роста ресниц с внутренней стороны. Такой карандаш обычно используют для получения мягкой, нечёткой линии.


Выбор цвета подводки

Подбирая цвет подводки для глаз необходимо ориентироваться на цвет глаз и цвет волос. Коричневая подводка отлично подходит девушкам с голубыми, синими, зелёными глазами и светлыми, каштановыми или рыжими волосами. Тем, у кого пепельный цвет волос стоит присмотреться к дымчато-серой подводке. Кареглазым и зеленоглазым барышням визажисты советуют экспериментировать с фиолетовыми, зелёными и синими подводками для глаз.

Также специалисты в сфере красоты делятся секретом: чтобы цвет глаз казался насыщеннее и сочнее, нижнее веко стоит подвести тенями цветом похожим на цвет радужной оболочки глаза.

 

Выбор туши и её правильное нанесении

Главная функция туши – сделать ресницы визуально более длинными, густыми и объёмными.

Традиционно цвет туши подбирают, ориентируясь на цвет волос. Блондинкам и светло-русым рекомендуется красить ресницы коричневой тушью. Рыжеволосым девушкам подходит как коричневая, так и чёрная тушь. Шатенкам и брюнеткам стоит отдавать предпочтение чёрной туше. А седовласым женщинам прекрасно подойдёт чёрная или тёмно-серая тушь.

Стоит напомнить, что периодически в моду возвращаются яркие нестандартные оттенки туши. Её стоит подбирать исходя из цвета глаз. Девушкам с карими глазами можно «примерять» на ресницы синие, зелёные и фиолетовые цвета. Голубоглазкам и сероглазкам подойдёт тёно-синяя и тёмно-коричневая тушь. Тем же чьи глаза зелёного цвета для экстравагантного мейкапа стоит выбирать коричневую, ярко-синюю и фиолетовую тушь.

Чтобы получить эффектные густые, тщательно разделённые ресницы, необходимо придерживаться ряда правил при их окрашивании. В первую очередь их необходимо обезжирить. Затем, для того чтобы ресницы казались более объёмными, их нужно немного припудрить. Начинать окрашивание нужно с нижних ресниц, стоит ограничиться одним-двумя взмахами щёточки, чтобы туши не было слишком много. В противном случае она будет осыпаться и под глазами «нарисуются» тёмные круги. Верхние ресницы начинают красить с середины, затем переходят к внешнему углу и в завершении слегка прокрашивают внутренний угол. Прежде чем наносить очередной слой туши, дайте время предыдущему слою хорошенько просохнуть. Иначе могут получиться комки и, так называемые «паучьи лапки». Если вы планируете подкручивать ресницы, делать это нужно до

окрашивания.

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Источник Make it up



Макияж глаз

23.02.13 | Раздел: Красота и здоровье | Автор: Administrator | : 1392

Макияж глаз

Кожа вокруг глаз нуждается в большом уходе. При нанесении макияжа она подвергается действию косметических препаратов - декоративных теней, которые высушивают ее. Молодым, а также женщинам с нормальной кожей достаточно кожу вокруг глаз смазывать дневным и ночным кремом. Женщинам, у которых сухая кожа, а также тем, кому уже за сорок необходимо употреблять питательные кремы и проводить лечебный массаж у специалиста-косметолога.

Декоративные тени, которые наносятся на кожу вокруг глаз и век, выбирайте в зависимости от вкуса, иногда с учетом основных тонов туалета или же в зависимости от цвета лица. Тенями для век днем не следует злоупотреблять, зато вечером можно себе позволить более интенсивную гримировку глаз. Тени наносите на веки осторожно, растирая их от переносицы к внешнему углу глаза (специальной кисточкой или пальцем - самым слабым, четвертым).

С помощью теней можно исправить некоторые недостатки внешности. При слишком близко посаженных глазах тенями надо покрыть веко примерно на две трети с внешней стороны, доводя вплоть до надбровной дуги; при опущенных внешних уголках глаз – от середины века вверх до конца бровей. Слишком выпуклые глаза «спрячутся», если все веко покрыть темным оттенком, а пространство между веком и бровью более светлым.

Если же глаза сидят слишком глубоко, то нанесите светлые тени на веко и непосредственно под бровью.

Удалять декоративные тени рекомендуется с помощью крема или туалетного молочка легкими движениями рук.

Следующий этап макияжа глаз - подчеркните специальным карандашом линию ресниц.

Хотя это и необязательно, но карандаш способен подправить черты лица. При слишком близко посаженных глазах начните линию от одной трети длины века и заведите слегка наружу, опущенные внешние уголки глаз исправит линия, не доведенная до конца века и поднимающаяся вверх, маленькие глаза покажутся больше, если использовать карандаш двух цветов, подрисовывая более светлым центральную часть века. Обрисовка глаз карандашом требует умения и навыка.

Надо следить, чтобы линия шла у самых корней ресниц, а ее продление за пределом глаза было выполнено очень тонко. Подрисовывая нижнее веко, никогда не надо начинать линию от внутреннего уголка глаза, а лишь на некотором расстоянии от него, даже от середины века.



Как привести себя в порядок
Многие мужчины в шутку говорят, что женщине для сборов нужно давать как минимум три часа. Однако на практике все выглядит действительно так, ведь какая женщина не любит тщательно выбирать наряды, укладывать волосы, краситься и создавать тот самый неповторимый образ, который будет соответствовать настроению, случаю и погоде. Бывают ситуации, когда собираться нужно максимально оперативно, поэтому любой представительнице прекрасного пола будет интересно узнать, как привести себя в порядок за полчаса. Именно тридцать минут нужно любой девушке, чтобы сделать все необходимые процедуры и быть готовой к свиданию, работе или прогулке на природе.

Прежде всего, нужно взять за правило ежедневный утренний прием душа, ведь только он сможет снять остатки сна, а в случае, когда женщина приходит с работы и ей нужно отправиться на торжественный вечер, вернет силы и «смоет» весь негатив, который впитал в себя человек за день. Чтобы не возникало вопросов, как привести себя в порядок за полчаса, нужно предусмотреть все заранее, а точнее – запастись специальными средствами для экспресс-восстановления. Всем известно, что человек остро реагирует на запахи: одни ароматы побуждают к действиям, другие соблазняют, ну а третьи дарят заряд бодрости и быстро снимают усталость, даря спокойствие и умиротворенность. Именно поэтому нужно приобрести гель для душа, шампунь и скраб с экстрактами мяты, лимона или апельсина. Пользоваться такими средствами нужно каждый день перед важной встречей или мероприятием, которое требует максимальной сосредоточенности и внимания.

Совсем не сложно привести себя в порядок за полчаса, если под рукой есть бодрящее молочко для кожи. Наносить его нужно сразу после душа, питательный состав покроет кожу невидимой пленкой, таким образом, она будет полностью защищена от вредного воздействия внешней среды, приобретет отдохнувший, подтянутый вид. Всем известно, что недосыпание и усталость ярко отражаются на лице, после того, как женщина приняла бодрящий душ, она должна подготовить нежную кожу лица к нанесению косметики. Для этого следует сделать небольшой массаж, нежно похлопывать себя по лицу и массировать линию шеи можно прямо в душе, вся процедура не должна занимать больше пяти-семи минут.

Быстро привести себя в порядок за полчаса поможет простая «домашняя» маска – молоко, в которое добавлен белок и немного лимонного сока. Быстро размешивая состав, можно получить отличное средство от усталости кожи и «черных точек». Наносить его следует на распаренную кожу, лучше всего воспользоваться ватными дисками, вымоченными в растворе. Их следует положить на лицо и держать три-четыре минуты, после чего состав следует тщательно смыть, а кожу дополнительно протереть кусочком льда. Маска моментально сделает поры узкими, эффективно очистит кожу от загрязнений и выровняет тон лица. Большинство специалистов в области косметологии настаивают на том, что утренний крем должен наноситься обязательно, ведь именно он смягчает кожу, питает ее и подготавливает к нанесению макияжа.

Как правило, если женщина берется привести себя порядок за полчаса, большую часть времени она тратит на макияж. Если мы говорим об утреннем образе, совсем не обязательно пользоваться тональным кремом. Достаточно нанести корректор на проблемные места, в основном это темные круги под глазами, лоб, подбородок и крылья носа, тщательно подретушировать их и нанести поверх средства компактную пудру. Средства следует выбирать так, чтобы косметика не выглядела «чужой», то есть для светлой кожи нужно подбирать соответствующий тон. Темные оттенки визуально «старят» женину, к тому же линия перехода тонального средства и кожи будет слишком заметна. Пользоваться несколькими оттенками можно только в том случае, если женщина действительно владеет приемами моделирования лица при помощи косметики.

После того, как лицо стало свежим и подтянутым, можно приступать к самому интересному, как называют это некоторые визажисты – раскраске. Немного румян, нанесенных на выступающую часть щеки, действительно сделают образ более интересным и легким. Если женщина боится взять слишком много средства, она должна воспользоваться таким секретом: после того, как румяна будут набраны на кисточку, ее нужно легко стряхнуть и нежно коснуться щеки один-два раза. Чтобы привести себя порядок за полчаса окончательно, остается лишь подкрасить глаза белым карандашом, он сделает взгляд свежим, и добавить немного туши на ресницы. Ни в коем случае нельзя покупать белый блестящий или перламутровый карандаш, он выглядит на лице очень «дешево». Использовать такую косметику можно лишь при подготовке к вечеринке или карнавалу.

Волосы лучше всего мыть вечером, тогда с утра останется лишь расчесать пряди и быстро уложить их при помощи щипцов и лака. В качестве альтернативного варианта укладки можно посоветовать женщинам начать экспериментировать с косами, в этом сезоне они остаются невероятно актуальными. Для того чтобы уложить короткие волосы, стоит приобрести специальные крема. Они быстро разглаживают волос, делают его невероятно послушным. Если женщина катастрофически не успевает вымыть голову, на волосы можно нанести спрей и быстро посушить их феном, после чего рекомендуется сделать высокий пучок, в нем волосы не выглядят грязными.

Чтобы привести себя в порядок за полчаса, необходимо собирать гардероб правильно и всегда готовить утренний наряд вечером. Иными словами, если вы знаете, что с утра вам предстоит важная встреча, следует подбирать костюм заранее, а заодно проверить, не появилась ли на колготках дырка и не шатается ли каблук на любимых туфлях. Именно так, рационально подходя к вопросам подготовки и сборов, можно справляться со всеми делами за тридцать минут и тратить драгоценное время на что-то более интересное, например ,на утреннее общение с любимым человеком или сладкий сон.


14 февраля — это не только подарки и валентинки. Устройте себе и своей второй половине незабываемую ночь!

 

Как устроить любимому незабываемую ночь. Фото 1

 

Прежде чем запрыгивать в постель к любимому, помните, что резкий, насыщенный запах может помешать партнеру ощутить ваш естественный, натуральный, возбуждающий аромат. Замените любимый парфюм на сухие духи или духи-роллеры, нанеся их на пульсирующие зоны, или используйте парфюмированные лосьоны для тела. Любительницы всего блестящего наверняка оценят кремы и масла с мерцающими частицами. Разбудить страсть помогут афродизиаки и феромоны, известные своим возбуждающим эффектом. Отличаются эти компоненты друг от друга тем, что первые — искусственно синтезированные запахи, а афродизиаки — натуральные ароматические масла. И те и другие привлекают своим ароматом мужчин к женщинам, и наоборот. Завести партнера способен аромат корицы, амбры, мускуса, розы, жасмина или ванили. В выборе средства доверяйте своему носу — если запах вам нравится, смело покупайте его. Не желаете наносить аромат на себя, попробуйте дезодорант на подушке или нанесите на нее несколько капель эфирного масла. Разбудить огонь страсти помогут ароматические свечи, они обладают нежным, ненавязчивым запахом и расслабляющим эффектом.

Сухие духи в кольце Lola, Marc Jacobs, 1890 руб.
Сухие духи в кольце Lola, Marc Jacobs, 1890 руб.

Тело в дело

Тактильные ощущения в постели играют одну из главных ролей, поэтому тело должно быть идеальным. Идеальным не в смысле параметров, а на ощупь. Душ с использованием скрабов как раз то, что надо. Выбирайте те, что содержат натуральные отшелушивающие частицы: миндаль, кофе, какао, сахар. Завершите водные процедуры прохладной водой, но не холодной, иначе организм перепутает день и ночь, и вы рискуете бодрствовать до утра. Затем нанесите крем. Для проблемных зон подойдут антицеллюлитные кремы, как правило, после них кожа моментально становится бархатистой и подтянутой. Массажные масла и плитки тоже сгодятся. Можно попросить объект обожания сделать массаж вам, а затем поменяться ролями. Неизменный атрибут Дня всех влюбленных — пудры, лосьоны и кремы для тела с блестками. Пользоваться ими в этот день обязательно — они моментально скрывают мелкие недостатки, выравнивают цвет кожи и делают вас привлекательнее. Наносите их на все открытые участки тела.

Мерцающий крем-гель для тела Shimmering Touch Body Moisture с ароматом Chance, Chanel, 1750 руб.
Мерцающий крем-гель для тела Shimmering Touch Body Moisture с ароматом Chance, Chanel, 1750 руб.

Французский поцелуй

Накрашенные губы в постели? Такое бывает только в кино. В реальной жизни отдайте предпочтение бальзамам с легкой, едва заметной, нелипкой и нежирной текстурой. Проведенные исследования показали, что женатые мужчины любят, когда губы партнерши пахнут мятой, а вот холостым больше всего нравится на губах женщины запах алкоголя. Что ж, бокал мартини перед сном еще никто не отменял.

Бальзам для губ «Мята», EOS, 400 руб.
Бальзам для губ «Мята», EOS, 400 руб.

Новая волна

Согласно последнему опросу, мужчины считают самой сексуальной укладкой длинные, струящиеся волнами волосы. Так прическа, как у певицы Шерил Коул или актрисы и модели Келли Брук, оказалась на первом месте по количеству голосов, отданных за них (43%). На втором месте по сексуальности оказалась прическа а-ля Дженнифер Энистон — то есть длинные и прямые волосы, следом за ней идут классический короткий боб и короткая стрижка, как у певицы Рианны. Также опрос выявил и некоторые другие интересные моменты — 79% мужчин заявили, что им нравится проводить пальцами сквозь женские волосы, поэтому они не любят, когда женщина использует слишком много укладочных средств. Помните это, делая очередную прическу.

Масло-Эликсир Преображение с аргановым маслом, Garnier, 279 руб.
Масло-Эликсир Преображение с аргановым маслом, Garnier, 279 руб.

Фото: East News, архивы пресс-служб



Похудей. Спецвыпуск №2 (март-апрель 2013)

Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме. В спецвыпуске: боремся с целлюлитом по всем правилам; принципы питания; обертывания и массаж дома; советы читательниц.



Народный доктор №3 (февраль 2013)

«Народный доктор» - народные средства лечения и профилактики многих заболеваний.



Диетика №3-4 (март-апрель 2013)

«Диетика» — издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. «Диетика» - ключик к твоей стройности.



Yes! №2 (февраль 2013)

Журнал Yes! ориентирован на молодых женщин. На страницах издания вы найдете: советы экспертов по уходу за собой и выборе косметики, специальные репортажи, повествующие о наиболее важных проблемах, которые волнуют юных девушек, стоящих на пороге взрослой жизни и многое другое.



Cosmopolitan №2 (февраль 2013) Россия

Cosmopolitan – женский глянцевый журнал №1 в мире. Сегодня невозможно встретить девушку, которая бы ни разу не читала или хотя бы не держала в руках номер Cosmo, поэтому в рекламе издание не нуждается.



Единственная №2 (февраль 2013)

Журнал Единственная - мода и стиль, красота и здоровье, семья, карьера, интервью со звездами, путешествия и спорт, новости культуры, рукоделие и оригинальные идеи для дома и дачи - отражение интересов современной, успешной, сильной, энергичной женщины, которая умело строит свою карьеру, оставаясь прекрасной женой и матерью, заботится о близких и находит время для себя.



Pink №12-1 (декабрь 2012 - январь 2013)

Популярный женский журнал Pink предназначен для зрелой девушки 20-35 лет, которая привыкла уделять внимание себе, которая прислушивается к советам. Мода в журнале «Пинк» всегда практична и следует последним трендам, а советы полезны и актуальны.



Здоровье (The Health Magazine) №2 (февраль 2013)

Журнал «Здоровье» (The Health Magazine) — самый авторитетный научно-популярный ежемесячный американский журнал на русском языке, посвященный здоровью и здоровому образу жизни. Вы получите доступ к увлекательным статьям о здоровье, красоте, фитнесе, моде, диетах, путешествиях, психологии взаимоотношений, жизни знаменитостей, а также к полезным советам, вкусным рецептам, последним новостям и многому другому.



загрузка...
Кредит webmoney online, взять экспресс кредит
Обмен WebMoney
  Отдадите:  
  Получите:  

Вы можете получить WMR-бонус в размере 0,01-0,10 WMR на свой кошелек 1 раз в сутки

Кошелек
Код Защитный код

Моментальный обмен WebMoney WMR WMZ WME WMU WMB
2016, авто, авторынок, вязание, готовить, дача, детектив, дизайн, документальная, женский, здоровье, интерьер, история, квартира, книги, Коллектив авторов, компьютер, красота, кулинария, кухня, мистика, мода, наука, научно-популярная, обучающее видео, обучение, одежда, психология, ремонт, рецепты, роман, сад, Собрание сочинений, стиль, тест, техника, технологии, фантастика, фентези, художественная

Показать все теги


Forwomen.com.ua - женский онлайн-журнал © 2017 Все права защищены.
Копирование, перепечатка, ретрансляция или любое изменение текста только с разрешения
Администрации с гиперссылкой на forwomen.com.ua. Наш Виджет в Яндекс

Яндекс.Метрика Анализ интернет сайта Счетчик PR-CY.Rank