Главная Форум, блоги Магазин Скачать журналы Правила Добавить новость Обратная связь
Логин:  
Пароль:
Красота Рецепты Диеты и спорт Стиль и мода Отношения, секс Материнство Рукоделие Дом, уют Звезды Гороскопы
Навигация по сайту


Опрос
Какой Ваш вес?
менее 50 кг
от 51 до 60 кг
от 61 до 70 кг
от 71 до 80 кг
от 81 до 90 кг
более 90 кг
не скажу!
 

Лучшие статьи
RussianUK USA Germany Finland France Denmark Spain Sweden Japan China

Диета звезды: Меган Фокс

загрузка...

В том, что Меган Фокс дважды сыграла в «Трансформерах», определенно есть некий загадочный символизм. Она также, образно говоря, трансформирует свое тело. Для съемок в уже упомянутых «Трансформерах-2» за три недели поправилась на 5 кг («Просто ела любимые фруктовые пироги на ночь»). Что тут говорить — пришлось: до этого ради съемок в фильме «Тело Дженифер» Меган похудела на 15 кг. С одной стороны, добилась, чего хотела: на главную роль режиссер рассматривал около 7000 актрис, а в итоге выбрал Фокс. Но, с другой стороны, девушка стала жаловаться на быструю утомляемость и выпадение волос.

Врачи констатировали анемию и посоветовали есть больше мяса. Меган обратилась к пресловутой диете Питера Д’Адамо — той, что по группе крови. «Людям, с первой группой крови (а у меня — первая), как никому другому, необходимо много белка. Но говядину я не ем — предпочитаю рыбу».

Диета звезды: Меган Фокс. Фото 1

 

И все-таки стоит сказать пару слов о худобе Фокс. В 2011 году Фокс стала лицом рекламной кампании нижнего белья и джинсов марки Emporio Armani Underwear (сменила Викторию Бекхэм). Пресса заволновалась: как-то уж чересчур исхудала звезда. Поползли слухи, что у Меган анорексия, и, дескать, поэтому режиссер Майкл Бей не взял ее на третьих «Трансформеров» — исхудав, актриса стала выглядеть менее сексуально.

Но звезда доказала, что слухи об анорексии несколько преувеличены: для съемок в картине «Это сорок» вновь взяла и поправилась на несколько килограммов.

А ее личный тренер Харли Пастернак дал следующие комментарии: «Никакая это не анорексия, просто у Меган очень быстрый метаболизм, и ей в принципе сложно набрать вес. Сейчас все тренировки направлены на то, чтобы увеличить мышечную массу».

Еда

Если Меган не лукавит в своих интервью, то строгие диеты — это не ее. Она ест все, что нравится, а своей худобой обязана наследственности — родители были худые, и ей, чтобы располнеть, нужно хорошенько постараться.

Из здоровых продуктов Меган предпочитает рыбу, листья салата, морковь. Из не очень здоровых — чесночный хлеб, пирог с ягодами, жареный бифштекс, картофельное пюре.

Диета звезды: Меган Фокс. Фото 2

Питается дробно: 5—6 приемов пищи небольшими порциями. Обязательное правило — плотный завтрак (желательно, блюдо из яиц): «Это главное и, пожалуй, единственное средство, которое помогает мне не переедать на ночь».

В течение дня пьет воду с лимоном. Любит горячий чай и латте. В общем, ничего сверхъестественного!

Уксус

Но есть у Меган и свои пищевые «фишки» — звезда пьет яблочный уксус. Маленькая ложечка яблочного уксуса, разбавленного водой, перед приемом пищи, по мнению Меган, приносит большую пользу: выводит из организма токсины и шлаки, улучшает обмен веществ, благодаря чему ее фигура (и кожа) всегда в идеальном состоянии. Кстати, на яблочном уксусе сидит еще и ее коллега — модель Синди Кроуфорд.

Фитнес

Меган никогда не была фанаткой фитнеса, и даже более того — «ужасно ленится ходить в спортзал». Поэтому личный тренер приезжает к ней домой несколько раз в неделю. Для Меган разработано «фитнес-меню» из разнообразных направлений. Так, звезда занимается акро-йогой (современный стиль с элементами акробатики), пилатесом (отличная работа над мышцами спины и позвоночником), под руководством тренера чередует кардионагрузки и силовые упражнения на пресс и ягодицы. В свободное время плавает, занимается серфингом, ездит на велосипеде и даже ходит в конный клуб кататься на лошадях. Ну и плюс ко всему быть мамой — это тоже отличный фитнес.

Диета звезды: Меган Фокс. Фото 3

Осенью 2012 года у Меган и ее мужа актера Брайана Остина Грина родился сын — Ноа Шэннон Грин. «За время беременности я набрала 10 лишних килограммов, — рассказывает звезда. — Но не думайте, я не собираюсь мучить организм диетами. Сейчас самое главное для меня — быть рядом с нашим сыном. А не где-то в спортзале».

Фото: East News





Меган Фокс, диеты, диета

Источник информации

(голосов:1)
Похожие статьи:

 

Филиппинка Меган Янг стала "Мисс Мира"-2013

В 63-й раз прошел конкурс "Мисс Мира". В этом году корона победительницы досталась представительнице Филиппин Меган Янг (часть фото вы могли видеть в блогах). Звание первой вице-мисс досталось конкурсантке из Франции Марин Лорфелин, второй вице-мисс стала Карранзар Наа Окалей Шутер из Ганы. 

Напомним, что подготовка к финалу длилась около трех недель. Участницы, жившие на Бали, принимали участие в нескольких отборочных этапах - конкурс талантов, национальных костюмов, дефиле в купальниках и так далее. Всего за звание самой красивой девушки мира боролись 127 конкурсанток из всех уголков планеты.

Была среди них и участница из России - Эльмира Абдразакова, но она - увы! - не вошла и в первую десятку.

мисс мира 2013 меган янг

"Мисс Мира" 2013 Меган Янг

мисс мира 2013 меган янг

мисс мира 2013 меган янг

мисс мира 2013

мисс мира 2013 меган янг

мисс мира 2013 меган янг

мисс мира 2013 меган янг

мисс мира меган янг

финалистки конкурса мисс мира

мисс мира

мисс мира 2013 меган янг

"Мисс Мира" Меган Янг и конкурсантка из России Эльмира Абдразакова


Источник spletnik.ru


Для своих 40 лет Гвинет Пэлтроу выглядит великолепно — идеальная стройная фигура, прекрасная кожа и никаких морщин. Однако в интервью американскому Harper's Bazaar Гвинет призналась, что шла на разные ухищрения для того, чтобы выглядеть моложе. Одно из них — ботокс. Об этом звезда жалеет до сих пор: «Я больше не хочу делать эти уколы. После ботокса я выглядела, как сумасшедшая. Была похожа на Джоан Риверс…»

К слову, Гвинет Пэлтроу не единственная актриса, испугавшаяся своего отражения в зеркале после уколов ботокса. Николь Кидман тоже в одном из интервью раскаивалась в том, что пошла на это — ее лицо совершенно лишилось мимики. Видимо, актрисы не знали, что лучше ботокса лицо омолаживает челка!

При этом Гвинет не отрицает, что красота требует жертв — и она на эти жертвы готова пойти. «Честно говоря, мне пока что страшно лечь под нож пластического хирурга. Но мне только 40 лет! Спросите, когда мне будет 50 — мне кажется, я сделаю все, что только можно!» — рассказала актриса.

Есть в арсенале у Гвинет Пэлтроу и другие ухищрения, чтобы хорошо выглядеть: «Я постоянно пользуюсь органическими маслами — наношу их на лицо. А еще у меня очень хороший дерматолог. Она делает мне аппаратный лифтинг. Правда, это немного больно, но зато потом я выгляжу на 5 лет моложе!»

Также Пэлтроу рассказала и о том, как следит за своей фигурой: «У меня нет серьезных ограничений в еде, но это потому, что я очень много занимаюсь в спортзале. Все, что я должна делать, — это не наедаться на ночь макаронами и картошкой фри».

Интересно, что при таком щепетильном подходе к здоровью и внешности, Гвинет иногда курит! Правда, всего лишь раз в неделю: «Я выкуриваю одну сигарету каждую субботу — для удовольствия…»

К слову, в этом же майском номере Harper's Bazaar Пэлтроу и похвасталась своими достижениями — в фотосессии она выглядит просто идеально.


В августе 2012 года Алисия Сильверстоун написала письмо Владимиру Путину в защиту одной из участниц группы Pussy Riot — Марии Алехиной. Американская актриса попросила обеспечить девушке вегетарианскую диету.

Да, Сильверстоун не ест мяса, и за права других вегетарианцев ратует. В юности Алисия посмотрела документальный фильм о скотобойне, оставивший глубокую рану в нежной душе. «Помню, я взглянула на свою собаку и подумала, почему я продолжаю есть других живых существ, если они такие же милые и смешные, как мой четвероногий друг», — вспоминает Сильверстоун годы спустя.

Принципы гуманности подкрепились желанием сбросить лишние килограммы. И у нее получилось: организация РЕТА (People for the Ethical Treatment of Animals — «Люди за этичное обращение с животными») признала Алисию самой сексуальной вегетарианкой в мире. А в 2009 году актриса издала книгу The Kind Diet («Добрая диета») с описанием 75 рецептов вкусных веганских и макробиотических блюд и советами по здоровому питанию. Вегетарианство, по мнению автора, благотворно влияет не только на тело и дух, но и на энергетику взаимоотношений между людьми.

Диета звезды: Алисия Сильверстоун. Фото 1

«Я хочу, чтобы «Добрую диету» прочитали люди, которые считают, что они никогда не смогут быть вегетарианцами, — пожелала тогда Алисия. — Они поймут, что в действительности здесь нет ничего сложного, им не придется кардинально меняться».

В 2011 году Алисия родила прекрасного здорового малыша (Беар Блю) от музыканта Кристофера Джарецки (вопреки мнениям о том, что вегетарианство не на пользу будущим мамам). За время беременности Алисия сильно поправилась, но после родов достаточно быстро пришла в форму благодаря яблочным разгрузочным дням.

Меняю мясо на кукурузу

Помните Алисию в роли Бэтгерл в «Бэтмене и Робине»? Там она появляется в сексапильном костюмчике в обтяжку. Так вот отчасти это заслуга жизни без мяса.

Вот несколько принципов, которых придерживается актриса.

- Максимум овощей, фруктов, соевых продуктов, орехов. Две последние категории обеспечивают организм белком.

- Нет кофеину!

- Из алкоголя — только хорошее сухое вино.

А это ее приблизительное меню на день:

завтрак — стакан свежевыжатого грейпфрутового сока и злаки, заправленные соевым молоком;

перекус — ягоды, обезжиренный йогурт;

обед — суп из овощей, вареная кукуруза или грибы, ржаной хлебец;

перекус — орехи, ягоды;

ужин — сыр тофу или немного риса.

Пищевой рацион может быть разнообразнее и без строгих ограничений: блинчики со свежими ягодами, тушеные овощи, шербет, вегетарианский чили. Главное, не переедать, употреблять много негазированной питьевой воды (чередуя ее с минеральной и травяными чаями) и не есть позже, чем за 4 часа до сна. И никакого мяса!

Диета звезды: Алисия Сильверстоун. Фото 2

До приобщения к вегетарианству Алисия весила 66 кг при росте 165 см. После того как она отказалась от животных продуктов, ей удалось не только похудеть, но и подкорректировать общее самочувствие. Прибавилось энергии, улучшился сон, выровнялся цвет лица, изменилось состояние волос. Алисии времен съемок комедии «Бестолковый» приходилось бороться и с тяжелой формой астмы, и с бессонницей, и с угревой сыпью. Теперь все это в прошлом.

«У меня всегда были ломкие ногти, с такими белыми пятнышками, — вспоминает Сильверстоун. — Сейчас все в порядке. Белки глаз — белые, нет отеков с утра. В целом я выгляжу потрясающе и чувствую себя так же!»

Волшебный мяч

Вегетарианская диета сама по себе, разумеется, великая сила. Но, по словам актрисы, этого недостаточно — нужна хорошая физическая нагрузка. Когда-то Алисия увлекалась пилатесом и занималась им в одной студии с актрисой Амандой Пит. Во время беременности практиковала йогу. Теперь необычная девушка Алисия Сильверстоун выбрала фитнес себе под стать: коктейль из двух практик сразу. В комплексе с элементами тай-чи это называется «чи-болл» (Chi Ball Method). Специальные упражнения с мячом, развивающие гибкость, равновесие и силу. К сожалению, для нас этот вид фитнеса довольно экзотичен, и найти такие занятия не так уж просто.

А еще у звезды очень плотный график съемок. А работа, как известно, — это лучший фитнес.

Фото:  All Over Press, East News


В детстве известная австралийская модель, самый узнаваемый «ангел» Victoria’s Secret, жена и муза актера Орландо Блума мечтала стать диетологом. Но когда в 13 лет победила в Национальном австралийском модельном конкурсе, с головою ушла в мир «фэшн». Однако строгих принципов диетического питания до сих пор придерживается безукоризненно, благодаря чему при росте 175 сантиметров весит 50 килограммов. Неизвестно, понравилось ли бы такое соотношение ее несостоявшимся коллегам-диетологам: все-таки индекс массы тела Миранды (вес в килограммах делим на рост в метрах, результат возводим в квадрат) очень низкий — 16,3. А вот работодателям нравится. И мужу, видимо, тоже.

В одном из интервью Орландо похвалил любимую: «Я очень горжусь Мирандой — она родила ребенка и очень быстро вернулась в строй. Это не так уж просто». Действительно, уже спустя полгода после рождения сына Флинна, Керр вышла на подиум и на показе David Jones сезона весна-лето-2011 в Сиднее выглядела прекрасно. «Я немного переживала перед показом, — призналась тогда Миранда. — Ведь я совсем недавно родила. Особенно тяжело было выйти в купальнике».

По мнению Миранды ее стройное тело — результат правильного питания. «Я предпочитаю здоровую органическую пищу, — рассказывает звезда. — Обожаю салаты из шпината, авокадо, сельдерея и брокколи. Благодаря такой легкой и вместе с тем полезной еде у меня много энергии, я подвижна и вынослива. Так чудесно жить с чувством легкости».

Правила Миранды

1. Пьет воду с лимоном. Каждое утро натощак Миранда выпивает стакан теплой воды, куда добавляет лимонный сок и две чайные ложки яблочного уксуса. В течение дня пьет овощные коктейли, фруктовые фреши и обыкновенную воду.

2. Начинает день с белкового завтрака. Омлет или яйца всмятку — обязательно. А еще это могут быть авокадо или легкая овсяная каша с ягодами.

3. Выбирает продукты питания по группе крови. Миранда — одна из многочисленных поклонниц метода доктора Джеймса Д′Адамо, который разработал принципы диетического питания в соответствии с группами крови. У Керр вторая группа. «Я ем пищу с высоким содержанием щелочей: цитрусовые, свежие помидоры, стручковую фасоль, кабачки, много пью в течение дня и почти отказалась от мяса. Разве что любимая курочка медленного томления, приготовленная на кокосовом масле с лучком и чесночком», — делится модель.

4. Любит свежие фрукты. Миранда не мудрит со сложносочиненными блюдами. Нарезает и смешивает любимые фрукты (для второй группы, прежде всего это ананасы, абрикосы, грейпфруты) — и легкий салат готов! И никаких сладких сиропов, йогуртных заправок и мороженого.

5. Делает акцент на овощи. Здесь также все максимально просто — свежие овощи без соли и специй. Возможна ложечка оливкового масла холодного отжима и немного лимонного сока.

6. Ест только свежеприготовленные блюда и никогда ничего не оставляет в холодильнике «на потом». Даже фрукты и овощи. Никакой заморозки!

7. Пьет сок нони. Его выжимают на юго-востоке Азии из плодов экзотического растения — цитрусолистной моринды. Нони поддерживает иммунную систему, питает организм антиоксидантами и придает энергии.

И кое-что еще

Миранда ежедневно практикует йогу. «Достаточно полчаса утром, и ты в форме весь день!» Теперь они занимаются вместе с маленьким сынишкой Флинном. А не так давно для всех желающих в Сиднее модель провела открытый урок по восточной практике в рамках акции «Час Земли».

Для разнообразия звезда занимается пилатесом, а также упражняется на тренажерах. После родов Керр работает с персональным тренером Джастином Гелбендом, который составил для модели уникальную программу из силовых занятий, кардионагрузок и упражнений на баланс. Она включает в себя 3—4 тренировки в неделю.

А малыш Флинн приобщается к здоровому образу жизни уже и самостоятельно. Миранда записала его на занятия гимнастикой. Может быть, в звездной семье вырастет спортсмен, но в любом случае — такой же поклонник здорового образа жизни, как его мама.

Фото: East News


Француженка Ева Грин — одна из самых неоднозначных актрис современности. Кроме очевидного (и, позволю себе заметить, немалого) актерского дарования Еву отличают смелые и провокационные высказывания, неизменная сигарета, зажатая между тонкими пальчиками, и своеобразный стиль одежды. Ее богемно-инфернальные образы на красных дорожках кинопремий и премьер собственных фильмов уже давно стали притчей во языцех, но 32-летнюю звезду европейского кино это не смущает. Она, словно специально, методично выбирает именно те роли, что позволяют не только раскрыть талант, но и запомниться зрителю необычными look’ами.

Ева Грин в фильме «Трещины»
Ева Грин в фильме «Трещины»
 

В 2003 году ее кинодебютом стала драма культового режиссера Бернардо Бертолуччи «Мечтатели» — стиль конца 60-х с его бархатными платьями, кокетливыми беретками и ридикюлями идеально подошел Еве. Не хуже она смотрелась и в роли единственной истинной любви главного киносердцееда Джеймса Бонда («Казино „Рояль“»), где по праву щеголяла в роскошных вечерних нарядах. А в 2009 году Грин снова снялась в ретрофильме: время действия картины «Трещины» — 30-е годы, место — старая добрая Англия, костюмы — разумеется, крайне эффектные и элегантные. Учитывая, что ретро — снова на пике популярности (кто бы мог подумать, саркастично скажете вы), фильм стоит смотреть не только с общеобразовательными целями, но и с коварным расчетом на то, чтобы подсмотреть и «стащить» оттуда пару приятных глазу образов. Собственно, последним мы и решили заняться.

Фото: архивы пресс-служб


Несмотря на то что во время беременности Ким Кардашьян сильно поправилась, американские журналисты продолжали не верить в то, что ее живот настоящий. «Заварил кашу» таблоид National Enquirer, утверждавший, будто живот у Ким накладной, а ребенка вынашивает суррогатная мать.

 

Поначалу Кардашьян не обращала внимания на слухи, заявляя, что в ее прекрасном состоянии не может быть никакого дела до сплетен. Однако СМИ так активно муссировали эту тему, что Ким пришлось выложить фото своего живота «без прикрытия». «Вы никак не хотите оставить меня в покое! Хорошо, вот вам доказательство!» — написала обиженная звезда в своем микроблоге.

 

 

Следом на телеканале E! Online появился трейлер нового сезона реалити-шоу, в котором участвует все семейство Кардашьян. В ролике будущая мама даже отправляется на УЗИ. Приложив все эти усилия, девушка все-таки доказала, что сама вынашивает ребенка.

 

 

Кстати, Ким Кардашьян не единственная звезда, которую обвиняли в «симуляции беременности». В прошлом году Бейонсе отбивалась от нападок американских журналистов, которые писали, что ее живот «выглядит неестественно». Будучи в интересном положении, певица очень переживала из-за этих слухов. Журнал People цитировал звезду: «Это не было больно, это было просто ужасно! Тогда я еще подумала, зачем люди придумали эту чушь? Но любовь и ласка моих поклонников полностью перекрыли влияние тех грязных слухов».

Фото: All Over Press, личный микроблог


Надежда Михалкова, которая скоро подарит своему мужу Резо Гигинеишвили сына, была срочно госпитализирована прямо со съемочной площадки. Сейчас актриса находится на шестом месяце беременности, но это до сих пор не мешало ей активно работать. Михалкова одновременно снимается в новой картине своего супруга «ЦАО» и в фильме «Сын отца народов», где играет дочь Сталина Светлану Аллилуеву. По всей видимости, такая высокая нагрузка не пошла на пользу беременной женщине — все-таки себя нужно беречь.

 

 

По информации портала Heat.ru, Наде Михалковой стало плохо во время съемок — пришлось вызвать «скорую». Врачи настояли на том, чтобы положить звезду на сохранение. В тот же день заботливый супруг Михалковой, Резо Гигинеишвили, приехал к ней, привез все необходимые вещи и остался ночевать в больнице. Пока неизвестно, как долго она пробудет в клинике, но мы надеемся, что все будет в порядке! После этого случая актриса наверняка все-таки уйдет в декретный отпуск. 

Напомним, что у пары уже есть общая дочь Нина, которой скоро исполнится два года. Надя и Резо не стали откладывать с появлением на свет второго ребенка — на недавней премии «Ника» актриса появилась в просторном платье, которое сразу вызвало слухи о ее «интересном положении». Вскоре выяснилось, что Михалкова действительно беременна, и у нее будет мальчик.


На протяжении своей карьеры Бейонсе пела о сильных современных женщинах (большинство песен группы Destiny's Child были настоящими гимнами феминисток), однако в реальной жизни певица совсем не считает себя поборницей движения за права женщин. В интервью британскому журналу Vogue (Бейонсе стала главной героиней майского номера) певица рассказала о своем отношении к этой проблеме.

«Феминистка ли я? Нет, это звучит слишком экстремально, — призналась Бейонсе. — Почему я обязательно должна четко определять, кто я есть? Зачем навешивать на себя какие-то ярлыки? Да, я за равноправие полов, я верю в равенство и в то, что у нас есть множество возможностей. Но при этом я просто женщина, и мне нравится быть просто женщиной!»

Блестящей карьере Бейонсе можно только позавидовать — после ухода Destiny's Child она стала одной из самых популярных звезд мирового масштаба, иконой стиля и певицей, которой доверили исполнить гимн США на инаугурации президента Барака Обамы.

Тем не менее Бейонсе отмечает, что не стоит недооценивать роль мужчины и семьи в жизни женщины. «Я очень счастлива замужем и люблю своего мужа», — призналась она.

Напомним, что звезда вышла замуж за рэппера Jay-Z пять лет назад, а в 2012 году она впервые стала мамой. По словам Бейонсе, именно рождение дочери Блю Айви Картер кардинально поменяло ее взгляды на жизнь.

«Теперь я точно знаю свою цель! Я стала совершенно другой! Я все поняла, когда впервые увидела своего ребенка, — рассказала певица. — Тогда я подумала: «Так вот для чего я создана!»

Сегодня Бейонсе больше всего заботит то, как сложится судьба ее дочки: «Она пока совсем маленькая, еще рано говорить о том, кем Блю Айви станет. Но я хочу, чтобы в ее жизни были цели, победы и страсть».

 

Фото: Vogue; All Over Press, личная страница в социальной сети


Актриса Светлана Пермякова полюбилась зрителям после роли пышечки-медсестры в сериале «Интерны». Однако актриса решила отказаться от имиджа милой «толстушки» и резко похудела. Пермякова приняла участие в проекте журнала StarHit — села на диету и начала подсчет калорий и килограммов.

 

Светлана Пермякова похудела и похорошела
Светлана Пермякова похудела и похорошела

 

Светлана ведет дневник своего похудения, в котором рассказывает о методах достижения заветной цели: «В таблетки для похудения я не верю. Все должно быть естественно. Начну правильно питаться — потеряю килограммы. А процедуры в салоне красоты подтянут лишнюю кожу. Жалко, конечно, что со спортом я не дружу. Но, с другой стороны, у меня есть личный тренажер — Варя. Дочь не дает мне сидеть сложа руки, я ее даже на гастроли беру».

Светлана Пермякова готовится к съемкам
Светлана Пермякова готовится к съемкам

 

За пару месяцев звезда сбросила около 15 килограммов и теперь намерена рассказать и другим женщинам о том, как стать стройными. Пермякова будет вести свое шоу под названием «Шкаф» на канале «Пятница» (он начнет вещать на частоте канала MTV) — в эфир передача выйдет 1 июня. Светлана поможет не только расстаться с лишними сантиметрами, поделившись личным опытом, но и поможет подобрать гардероб. Забавно, что при этом сама Светлана однажды призналась, что не любит ходить по магазинам.

«Однажды я поняла, что могу помочь всем девушкам страны выглядеть роскошно и привлекательно. Ну прям, как я», — иронично заметила Светлана Пермякова.

Светлана Пермякова с дочкой Варей
Светлана Пермякова с дочкой Варей

Напомним, что актриса родила первенца (Пермякова недавно показала фото дочери). В отличие от большинства звезд Светлана не имела цели похудеть немедленно после родов — актриса считает, что снижение веса должно быть постепенным и не вредить здоровью кормящей мамы.


31-летняя Бритни Спирс давно «сошла с дистанции»  в последние годы певица так сильно поправилась, что даже в концертных костюмах смотрелась крайне нелепо. Однако Бритни все же взяла себя в руки. Предпринятые усилия вскоре дали свои плоды — Спирс стала главной героиней июньского номера журнала Shape в Британии.

На обложке издания Бритни Спирс появилась в откровенном белом купальнике, который не скрывает ее точеную фигуру. Правда, мы не сомневаемся, что ретушь все же имела место быть, но и в реальной жизни Бритни выглядит заметно постройневшей. Теперь папарацци чаще всего видят ее около спортзала!

В номере Shape Бритни не только представила комплекс упражнений на укрепление пресса, ягодиц и спины, но и раскрыла свои маленькие секреты. В частности Бритни посетовала, что очень недовольна своей «пятой точкой», и после 30 лет лишний жир именно в этой части тела стал для нее настоящей проблемой.

«Диета — это очень тяжело… — призналась певица. — Особенно для меня, ведь я специалист по шоколадкам, спагетти и печенью».

Так Бритни выглядит не на обложке, а в реальной жизни
Так Бритни выглядит не на обложке, а в реальной жизни

Что ж, шоколад любят почти все представительницы слабого пола, но Бритни Спирс одна из немногих, кто нашел в себе силы отказаться от этого лакомства. Звезде помогают худеть не только личный диетолог, тренер и сила воли, но и новая любовь! Бойфренд Бритни просто без ума от нее — вместе с юристом Дэвидом Лукадо звезда просто светится от счастья. Может, влюбленность и есть главный секрет похудения?


Комментарии к статье: Диета звезды: Меган Фокс

Добавить комментарий к статье
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  


Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код


Введите код:

загрузка...
Кредит webmoney online, взять экспресс кредит
Обмен WebMoney
  Отдадите:  
  Получите:  

Вы можете получить WMR-бонус в размере 0,01-0,10 WMR на свой кошелек 1 раз в сутки

Кошелек
Код Защитный код

Моментальный обмен WebMoney WMR WMZ WME WMU WMB
2016, авто, авторынок, вязание, готовить, дача, детектив, дизайн, документальная, женский, здоровье, интерьер, история, квартира, книги, Коллектив авторов, компьютер, красота, кулинария, кухня, мистика, мода, наука, научно-популярная, обучающее видео, обучение, одежда, психология, ремонт, рецепты, роман, сад, Собрание сочинений, стиль, тест, техника, технологии, фантастика, фентези, художественная

Показать все теги


Forwomen.com.ua - женский онлайн-журнал © 2017 Все права защищены.
Копирование, перепечатка, ретрансляция или любое изменение текста только с разрешения
Администрации с гиперссылкой на forwomen.com.ua. Наш Виджет в Яндекс

Яндекс.Метрика Анализ интернет сайта Счетчик PR-CY.Rank