Главная Форум, блоги Магазин Скачать журналы Правила Добавить новость Обратная связь
Логин:  
Пароль:
Красота Рецепты Диеты и спорт Стиль и мода Отношения, секс Материнство Рукоделие Дом, уют Звезды Гороскопы
Навигация по сайту


Опрос
Какой Ваш вес?
менее 50 кг
от 51 до 60 кг
от 61 до 70 кг
от 71 до 80 кг
от 81 до 90 кг
более 90 кг
не скажу!
 

Лучшие статьи
RussianUK USA Germany Finland France Denmark Spain Sweden Japan China

Спекторов В.Б. - Дорожки здоровья и бодрости

загрузка...
11.10.17 | Категория: Красота и здоровье | Автор: rogas86 | Просмотров : 44

Спекторов В.Б. - Дорожки здоровья и бодрости


Массовая физическая культура - прочный фундамент, основа основ нашего физкультурного движения, главная цель которого - здоровье каждого советского человека. Именно массовая физкультура, ее проблемы и нужды все чаще становятся предметом обсуждения в повестках дня работы партийных, советских и общественных организаций страны.
Обмену интересным опытом по превращению простейших спортивных площадок, сооружений и комплексов в дорожки здоровья и бодрости, накопленным в разных уголках страны, посвящена эта книга.

Название: Дорожки здоровья и бодрости
Автор: Спекторов В.Б.
Цикл/серия: Библиотечка физкультурного работника и активиста
Жанр: Физкультура и спорт
Издательство: Физкультура и спорт
Год выпуска: 1982
Страниц: 96
Язык: Русский
Формат: djvu, pdf
Размер: 10 Mb

Скачать Спекторов В.Б. - Дорожки здоровья и бодрости





Спекторов В.Б.

Источник информации

(голосов:0)
Похожие статьи:
Бруннек Н. И., Ловачева Г. Н. - Напитки здоровья и бодрости
Книга знакомит с рецептурами и технологией приготовления безалкогольных прохладительных и горячих напитков — коктейлей, крюшонов, морсов, чая, кофе и др. Авторы характеризуют питательные свойства безалкогольных напитков, излагают требования, предъявляемые к их качеству в столовых, ресторанах, кафе.

Соколов П.П. - Японский массаж Шиацу
В брошюре описан современный вариант традиционного японского оздоровительного массажа. По технике исполнения он похож на точечный микромассаж. Относительная простота и доступность шиацу дают ему неоспоримые преимущества перед другими видами массажа. Применение этого массажа способствует укреплению здоровья, сохранению бодрости и долголетию.

Тартаковский М. С. - Нетрадиционная физкультура
В книге предлагаются оригинальные комплексы индивидуальной гимнастики.Рассматриваются рекомендации и приемы нетрадиционных для европейцев систем физического воспитания, в частности индийской.

Юнь Лун - Китайская медицина для здоровья и долголетия (2013) rtf, fb2
Есть страны, где, несмотря на неблагоприятные условия окружающей среды, наблюдается устойчивый рост средней продолжительности жизни. В чем же секрет здорового долголетия жителей Китая?

Лаптев Александр - Азбука закаливания
В книге рассматриваются физиологические основы закаливания с использованием природно-климатических факторов — воздуха, солнечной радиации и воды; даются практические рекомендации по применению закаливающих процедур для людей разного возраста.

Шайхтдинов Р.З. - Личность и волевая готовность в спорте
Книга посвящена вопросам изучения личности спортсмена и его волевой готовности. Показано, что волевая деятельность осуществляется на основе взаимодействия мотивации, установки, нравственного самосознания, интеллектуальных, информационных процессов.

Николаева Ю. - Квашеная капуста, луковая шелуха, хрен. Простые и доступные рецепты здоровья и красоты
Целебные свойства квашеной капусты, хрена и репчатого лука, пожалуй, известны всем. Это продукты, которые есть в каждом доме.
В данной книге вы найдете описание лечебных свойств квашеной капусты, луковой шелухи и хрена, узнаете, как с помощью их бороться с различными заболеваниями и приготовить лекарственные средства из этих продуктов.

Сыров Василий - Массовая культура: Мифы и реальность (Аудиокнига)
Книга посвящена исследованию массовой культуры, которую, как полагает автор в противовес устоявшемуся мнению, следует считать не оригинальным порождением индустриальной цивилизации, а возрождением благодаря современной технологической основе весьма архаичных форм мировосприятия.

Мильнер Е.Г. - Формула жизни
В книге обобщаются современные данные отечественной и зарубежной литературы о роли оздоровительной физической культуры в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и укреплении здоровья. Описываются методы количественной оценки здоровья, особенности влияния на организм различных форм оздоровительной физкультуры, физиологические основы тренировки для людей среднего и пожилого возраста и т. д.

Малахов Г.П. - Большая книга здоровья
Стать творцом своего здоровья, восстановить и сохранить его, создать собственную программу оздоровления вас научит книга известного автора Геннадия Малахова.
В ней вы найдете уникальные дыхательные методики, узнаете о золотых правилах питания, научитесь восстанавливать иммунитет и энергетический баланс в организме, познакомитесь с профилактикой болезней позвоночника и многими другими системами оздоровления.

Комментарии к статье: Спекторов В.Б. - Дорожки здоровья и бодрости

Добавить комментарий к статье
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  


Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код


Введите код:

загрузка...
Кредит webmoney online, взять экспресс кредит
Обмен WebMoney
  Отдадите:  
  Получите:  

Вы можете получить WMR-бонус в размере 0,01-0,10 WMR на свой кошелек 1 раз в сутки

Кошелек
Код Защитный код

Моментальный обмен WebMoney WMR WMZ WME WMU WMB
2016, авто, авторынок, вязание, готовить, дача, детектив, дизайн, документальная, женский, здоровье, интерьер, история, квартира, книги, Коллектив авторов, компьютер, красота, кулинария, кухня, мистика, мода, наука, научно-популярная, обучающее видео, обучение, одежда, психология, ремонт, рецепты, роман, сад, Собрание сочинений, стиль, тест, техника, технологии, фантастика, фентези, художественная

Показать все теги


Forwomen.com.ua - женский онлайн-журнал © 2017 Все права защищены.
Копирование, перепечатка, ретрансляция или любое изменение текста только с разрешения
Администрации с гиперссылкой на forwomen.com.ua. Наш Виджет в Яндекс

Яндекс.Метрика Анализ интернет сайта Счетчик PR-CY.Rank